有關節後減脂菜荷蘭豆炒培根的精選大全
“荷蘭豆色澤翠綠,吃起來也是很清脆爽口,還帶有豆子的鮮甜味,搭配培根,增加了煙燻味,營養好吃。”食材明細主料荷蘭豆(200克)培根(2片)輔料蒜(3瓣)紅椒(50克)調料油(10毫升)鹽(2克)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒培根的做法...
食材明細主料培根(適量)荷蘭豆(適量)調料薄鹽生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)培根炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘好,洗淨。2、鍋中放水燒開,放入荷蘭豆焯燙。3、準備好培根。4、荷蘭豆撈出,放入涼水中過一下,控幹水...
食材明細主料麪粉(1杯(約180克))酵母(2克)糖(少許)植物油(1勺)清水(適量)輔料馬蘇裏拉芝士碎(適量)披薩醬(1大勺)培根(3片)荷蘭豆(適量)黏玉米粒(適量)鹹香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米荷蘭豆培根披薩的做法步驟1、麪粉里加酵母、糖,拌...
“清脆的荷蘭豆跟帶有煙燻味的培根打個組合,就像蘿莉愛上大叔,妙不可言。”食材明細主料荷蘭豆(200g)培根片(2片)胡蘿蔔(一段)調料蠔油(1勺)蔥(適量)姜(2片)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒培根荷蘭豆的做法步驟1...
“這次收到荷美爾的培根滿滿一小箱,迫不及待的開啟,做了幾道菜,真是太棒了,先烤了一個小比薩,滿屋子都是香味,又用培根炒了個飯,也好吃到爆。還做了培根金針菇卷,金針菇順滑爽脆的口感加上培根濃郁的香氣,簡直太棒了!”食材明細...
“香菇鮮美荷蘭豆越咀嚼越發清甜絕對是夏日裏不可多得的清爽菜而且能給腸胃減減負啊”食材明細主料荷蘭豆(適量)香菇(適量)輔料鹽(適量)海鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇荷蘭豆小炒的做法步驟1、香菇去梗,...
“我兒子愛吃荷蘭豆,也愛吃配給肉,我把它們結合了。”食材明細主料荷蘭豆(300克)培根肉(4片)輔料胡蘿蔔(半個)配料鹽(適量)色拉油(適量)雞精(適量)姜粉(適量)花椒粉(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根肉炒荷蘭豆的做法...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料荷蘭豆:200培根:50輔料蒜沫:少許具體步驟1.量要少,菜要精。2.油熱了先炒培根,只要變色即可。培根要切的小一點哦~3.培根變色隨後倒入荷蘭豆,熱情的翻炒...
“今天買了荷蘭豆點回來,我特別喜歡吃它,它帶着一股特有的清香味,顏色翠綠,脆脆嫩嫩的,還帶絲甜味。不僅如此,常吃荷蘭豆還能潤腸通便、減肥美容、提高免疫力、抗菌消炎、防癌抗癌等功效。培根是家裏冰箱中常備的,煸炒出香香...
“又到了吃春筍的季節,今天的春筍搭配了荷蘭豆和荷美爾超值精選培根,這款培根用來炒菜同樣不需要另外加油,中小火把培根的油逼出來,直接用來炒菜,香極了,非常清爽的一道菜,味道也不會令你失望哦。”食材明細主料荷美爾超值精...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料培根:4片荷蘭豆:100輔料豆腐乾:100點具體步驟1.1荷蘭豆焯水去青味;2.2培根切三角形略煎;3.3豆腐乾切片煎香;4.4將培根、荷蘭豆一同翻炒片刻;5.5加少許水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料荷蘭豆:250培根:2片胡蘿蔔:50輔料鹽:2牛肉粉:2油:30ml蒜末:15具體步驟1.準備食材2.荷蘭豆去兩頭的梗,順帶撕下兩邊老筋,洗淨備用。3.準備蒜末,培根切片,胡蘿...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料荷蘭豆:200培根:200輔料蔥:適量油:適量醬油:1勺姜:適量糖:1勺具體步驟1.荷蘭豆摘好洗淨培根切片蔥姜切末。2.熱鍋放一點點的油,爆香蔥姜,3.下入培根炒至肥...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料番茄(適量)調料生菜(適量)材料橄欖油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)減脂素菜荷包蛋的做法步驟1、熱少許橄欖油加入適量水。2、煮開放入番茄。3、然後打入兩個荷包蛋。4、加入生菜和少許鹽...
食材明細主料剩飯(1碗)荷蘭豆(30克)培根(3片)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆培根炒飯的做法步驟1、食材:剩飯2、荷蘭豆3、培根4、將荷蘭豆摘洗乾淨撈出。5、放在案板上切碎,待用。6、將培根取出3...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料荷蘭豆:500培根:200輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.培根切塊。荷蘭豆洗淨並摘去兩頭。準備一盆冰水。2.鍋內燒開水,加入少許油和鹽3.加入荷蘭豆汆燙約30...
“很簡單卻很美味的一道菜”食材明細主料培根(6條)荷蘭豆(200g)黃椒(半個)輔料鹽(適量)生抽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒荷蘭豆的做法步驟1、準備食材:將荷蘭豆摘去筋和老的部分,放進淡鹽水泡5分鐘後洗淨瀝乾,培...
“番茄培根炒荷蘭豆是我自創的混搭菜,混搭菜不受食材的限制,用料非常隨意,菜的營養相當豐富。菜品的顏色也很漂亮,我現在越來越喜歡了。番茄培根荷蘭豆是用番茄荷蘭豆培根香菇山藥培根混搭的一道可口佳餚。山藥不論男女老...
“最近灰灰同學非常勤快哈,每天都堅持更新美食日記,鼓掌鼓勵一下哈。本來是本着只有週末才拍菜的原則,結果昨天下班回家之後,發現老媽買了荷蘭豆,我老媽可喜歡吃荷蘭豆啦,脆脆嫩嫩的,還帶絲甜味,C70Y100的翠綠看了讓人心情大...
食材明細主料荷蘭豆(200g)培根(50g)調料食用油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒培根的做法步驟1、培根切片。2、荷蘭豆撕掉兩邊的筋,掰成兩半,洗淨瀝乾水份。3、培根放鍋中加少許食用油爆炒出油。4、炒...
食材明細主料培根(適量)荷蘭豆(適量)輔料大蒜(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香培根荷蘭豆的做法步驟1、材料:培根、荷蘭豆、大蒜、幹辣椒。2、荷蘭豆撕去兩邊老筋洗淨瀝乾水分...
“我家小朋友喜歡吃培根,要說這也是豬肉啊,可他就是喜歡,培根批薩,培根麪包,法風裏面夾培根,他都能吃。不過,只吃瘦的而不吃肥的部分。也許是培根特有的煙燻味吸引了他。用荷蘭豆配胡蘿蔔,加上培根來炒,小朋友很喜歡,他爸也同樣...
“過年大魚大肉我們吃的很多了,做個清淡的小炒感覺更好吃呢,今天的這個【臘味荷蘭豆】就是一款不錯的小炒,不管你是自己吃還是宴客都是不錯的小炒。”食材明細主料荷蘭豆(250克)廣式臘腸(一小根)輔料蒜片(2瓣)配料鹽(適量)糖(少許...
食材明細主料培根(適量)荷蘭豆(適量)亨氏番茄醬(適量)輔料番茄(適量)配料鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄汁培根荷蘭豆的做法步驟1、主料準備好2、鍋裏燒開水,加入一點油和鹽,荷蘭豆撕去老筋後放入焯水一分鐘後撈出3...
食材明細主料荷蘭豆(約200克)培根(3片)輔料蔥(少許)鹽(適量)姜(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆擇洗乾淨。2、鍋裏坐水燒開,加點兒油和鹽,下荷蘭豆,焯水一分鐘左右。焯水時加油和鹽可以讓荷蘭...
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