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“一日之計在於晨清腸也要從早餐開始尤其是準媽媽們一定要防止便祕哦因爲由於子宮的壓迫孕婦是很容易便祕的而且準媽媽便祕新生兒得溼疹的機率是很高的香蕉是幫助清腸的好幫手利用香蕉做個簡單的早餐不但輕鬆清腸而且...
食材明細主料香蕉(2根)雞蛋(3枚)輔料低筋麪粉(25g)調料糖(5g)小蘇打(2g)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蛋餅的做法步驟1、香蕉、雞蛋、糖、小蘇打混合。2、用叉子碾碎香蕉再加入麪粉拌勻。香蕉不用太碎,吃的時候有顆粒感...
“特別適合上班族的朋友,簡單又好吃,還補充了我們所需要的營養,趕快行動吧”食材明細主料雞蛋(適量)麪粉(適量)香蕉(適量)輔料純牛奶(適量)配料煉奶(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蛋奶捲餅的做法步驟1、碗中倒入2勺面...
食材明細主料香蕉(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料蛋清(適量)原味(口味)未知(難度)香蕉雞蛋小軟餅的做法步驟1、香蕉去皮2、把香蕉做成泥狀3、蛋清打成泡4、香蕉蛋清以1:1的比例放麪粉打成糊狀平底鍋刷一層少許油用小勺子往鍋裏成...
“每天都要爲挑食寶寶研究美食吃法,這款小餅十個月的小寶寶也可以試試哦,前提是對所用食物不過敏,大人小孩皆宜的雞蛋香蕉餅,美味,簡單。”食材明細主料香蕉(1根)雞蛋(2個)麪粉(1勺)輔料黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“喜歡吃香蕉,香蕉對保持身材很有幫助哦!但香蕉性寒,可以變換方式熱着吃”食材明細主料香蕉(1個)雞蛋(1個)輔料牛奶(30ml)鹽(1克)油(5克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香香蕉被蛋餅的做法步驟1、香蕉剝皮2、雞蛋3、加入水...
食材明細主料香蕉(一條)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料牛奶(適量)白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋香蕉捲餅的做法步驟1、準確所有材料2、將麪粉(我用的是中筋麪粉,即普通麪粉)和雞蛋牛奶,白糖用手動打蛋器拌均勻,直到白糖...
“今天跟大家分享一道老少咸宜的煎餅:香蕉雞蛋餅。大人吃的量可以適量增多,香蕉可以整一根,味重的可以多添一個雞蛋[愉快]作爲輔食就適合長牙的(四顆牙以上),並且有一定咀嚼能力的寶寶吃噠。”食材明細主料香蕉(適量)雞蛋(適量...
“香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質,能使人心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱,故有“快樂食品”之稱。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素,並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物,有控制血壓的作用。香蕉的果...
“經常看到媽媽開玩笑說“每天照顧寶寶吃喝拉撒睡,感覺身體被掏空”,“上班的就更不用說了,回家就想沙發癱,要麼想陪陪孩子彌補不在家的空缺。”有時候,真想給寶寶隨便吃點啥將就一下,但是最後還是不忍心,於是又走進廚房忙乎...
“沒有面粉,直接把香蕉與雞蛋混合煎成香蕉蛋餅。甚至,香蕉也無需要事先搗泥,一旦熟透,這傢伙實在太容易癱軟成泥,直接掰成小段,在蛋液裏攪和攪和就足矣。加了一點肉桂,因爲香蕉是涼的,而且,似乎肉桂與香蕉也挺搭。不加一丁點糖...
“看到別人用煎鍋做餅也來嘗試下,正好這幾天寶寶不太好好吃東西,改良了下做法,給寶寶吃健康沒有添加劑的小煎餅,如果喜歡甜口味的可以在做的時候加入白糖,因爲考慮給寶寶吃,所以做法中沒有加糖。”食材明細主料麪粉(100g)牛奶...
“被稱之爲“快樂水果”的香蕉,其果肉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素,能促進食慾、助消化。香蕉的口感香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。1個雞蛋,1根香蕉再添點麪粉混合一下,就能輕鬆做出口感香甜軟糯好吃的香蕉雞蛋軟...
“可以當早餐也可以做甜品,又可以做零食,每次做,都是兒子一個人吃完😄”食材明細主料手抓餅(適量)香蕉(適量)輔料雞蛋(適量)黑芝麻(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雞蛋手抓餅的做法步驟1、預備食材,一張手...
“香蕉雞蛋餅很好做,沒什麼標準的要求,大概就可以,沒有秤也可以輕鬆做出。”食材明細主料香蕉(3根)麪粉(2大勺)鵝蛋(1個)輔料油(適量)調料芝麻(適量)無鋁泡打粉(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)早餐香蕉蛋餅的做法步驟1、香蕉...
“喜歡香蕉的香甜味。熟透的香蕉壓成泥,配上雞蛋麪粉牛奶,攤成餅,10分鐘就能搞定的快手早餐。捲起來看起來比較可愛,也可以彌補餅本身形狀的不足~自己做的早餐,配一杯豆漿或者咖啡,一個早上都特別有活力哈。”食材明細主料...
食材明細主料雞蛋(1個)香蕉(1根)麪粉(100克)白糖(適量)食用油(適量)鹽(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉雞蛋餅的做法步驟1、香蕉剝去外皮切成小丁備用。2、雞蛋打大碗裏,加入適量水攪勻。3、加入麪粉調成可流動的麪糊。...
“香蕉🍌餅—養生私房菜,健康營養美味!香蕉,性味甘,歸脾胃二經,有很好的提升脾陽的功效。它也是水果界的含鉀之王,含有豐富的鉀,有調節血壓的作用,熟香蕉還有通便的功效。另外,黑色入腎,黑芝麻可以提升腎陽,腎司二便,腎陽足了,便祕...
食材明細主料熟香蕉(2根)雞蛋(2個)輔料麪粉(適量)橄欖油(少量)調料鹽(1g)糖(15g)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉雞蛋餅的做法步驟1、香蕉切小塊,用勺子搗爛,加雞蛋攪均勻,再加適量麪粉和少量橄欖油攪拌均勻成糊狀。如圖所示。...
食材明細主料雞蛋(2個)麪粉(50克)食鹽(小許)香蕉(1個)豬油(2克)輔料花生油(小許)鹹甜(口味)酥(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉夾心蛋餅的做法步驟1、雞蛋洗淨磕碗裏。2、放食鹽。3、放一點豬油,這樣蛋餅暄軟。4、放麪粉。5、攪拌均勻。6...
“沒有油的餅,表面是灰灰的,沒有油煎亮晶晶的好看,也沒有油煎那麼香。但核桃裏很大一部分是油脂,小寶寶就不需要再加食用油了,沒有油寶寶抓着吃比較清爽,媽媽們比較喜歡。這樣的餅在鍛鍊寶寶的咀嚼能力方便起到很大的作用,甜...
食材明細主料香蕉(2個)雞蛋(2個)輔料黑芝麻(2勺)調料糖(2勺)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋香蕉餅的做法步驟1、兩個雞蛋加糖打均。2、蛋液中加入一勺班戟粉、芝麻粒拌勻。3、少油鋪上切好的香蕉片。4、加入蛋液中火煎...
“可以給寶寶當做小零食,做法非常簡單。”食材明細主料雞蛋(一個)香蕉(一個)輔料芝麻(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雞蛋小餅的做法步驟1、雞蛋打散。2、香蕉切片。3、電餅鐺刷油,倒入雞蛋,然後放上香蕉片。小...
食材明細主料香蕉(2根)酸奶(200g)麪粉(適量)輔料油(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雞蛋餅的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉切塊,壓碎。3、打入雞蛋倒入酸奶,加適量油。4、攪拌均勻,加適量麪粉。5、鍋中加少量底...
“簡單易學,美味營養!”食材明細主料雞蛋(2個)麪粉(80克)輔料牛奶(60克)鹽(適量)糖(2克)胡椒粉(適量)香蕉(適量)草莓醬(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香雞蛋香蕉捲餅的做法步驟1、雞蛋兩個打入碗裏,麪粉80克,牛奶60克,鹽適量,糖2...
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內馬
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