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食材明細主料豆萁(200克)番茄(3個)雞蛋(兩個)菠菜(1棵)輔料蔥(適量)姜(適量)配料油(20毫升)鹽(2克)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋豆萁飯的做法步驟1、西紅柿洗淨。2、切成滾刀塊。3、鍋裏放油,放入蔥、姜煸炒。4、...
食材明細主料米飯(1碗)土豆(1個)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料蔥薑蒜(少許)配料花生油(25毫升)鹽(3克)雞精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆番茄蛋炒飯的做法步驟1、西紅柿洗淨、土豆去皮、雞蛋磕到碗裏、蔥、姜、蒜備好。2、土豆...
“廚房裏的種種廚電,不但爲豐富家庭餐桌做出了很大的貢獻,也很大程度的解放了勞動力。特別是電飯煲,真是廚房的一寶,很多美味出自於它。氣溫高的不想做飯,更不願意站在爐竈前煎炒烹炸。但天氣再熱,飯還是要吃。想點躲着火的...
食材明細主料番茄(2個)輔料雞蛋(3個)隔夜飯(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)簡單(難度)番茄雞蛋飯的做法步驟1、準備好切碎的番茄和其他材料2、放油炒一下番茄撈起備用3、放少許油炒一下雞蛋撈起備用4、倒油炒飯然後倒入番茄和雞蛋...
“這是一個很簡單的便當焗飯,😁經常做焗飯的盆友們都知道,焗飯沒有絕對的,只要喜歡加任何自己愛吃的,都OK!我今天上傳這個是我自己喜歡的臘味焗飯,如果加點洋蔥、彩椒當然會更好味!”食材明細主料米飯(100)番茄(適量)醬油(適量)雞...
“想當年還是學生時代,我獨自一人放假在家,爸媽都上班也沒空管我的午飯,我最常做的就是炒飯。炒飯我真的有好好研究,畢竟是我日常吃的最多的。我喜歡醬油炒飯,因爲顏色比較好看,而且加醬油會有醬油的香氣,再加蛋就可以,家裏如...
“這款湯選用的食材是愛吃且利好又大衆的土豆、番茄、雞蛋。土豆含有豐富的維C,並且富含澱粉及各種微量元素。番茄補充維生素C,可以提高機體免疫力。雞蛋含有優質蛋白,且十分利於人體吸收。普通的食材,諸多的功效,宜人的味...
“品種豐富、營養美味,剩米飯的華麗變身。”食材明細主料雞蛋(適量)小番茄(適量)豇豆(適量)茄子(適量)剩米飯(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小番茄豇豆雞蛋炒飯的做法步驟1、小番茄在...
“番茄汁包裹着米飯,口感清新開胃,對只愛飯不愛餸的小孩特別友好。”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)米飯(2碗)輔料午餐肉或火腿(適量(可要可不要,可加瘦肉沫,牛肉沫等))調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋...
“番茄炒雞蛋是一道很經典的菜,在這道菜裏再加些豌豆一起燴,也非常美味。番茄、雞蛋、豌豆組合搭配,菜品的口感更豐富,營養也更全面均衡,還有着讓人食慾大增的好味道。”食材明細主料番茄(100g)雞蛋(120g)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)輔...
“好吃易做!”食材明細主料白飯(適量)雞腿(適量)雞蛋(適量)小番茄(適量)馬蘇裏拉奶酪(適量)輔料生抽(適量)料酒(適量)雞粉(適量)鹽(適量)番茄醬(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞排番茄蛋焗飯的做法步驟1、雞腿剔除骨頭,用生抽、料...
“剩米飯的軟硬兼具,再加上番茄醬醇香而不膩,配送誘人滑嫩的煎蛋皮,夾雜着一絲奶酪的奶香味,看上去非常華麗小資,也可以讓人垂涎欲滴…..”食材明細主料雞蛋(一個)剩米飯(1碗)輔料青豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)火腿腸(1根)奶酪片...
“今午餐來一款:番茄雞蛋蓋澆飯。美味營養,簡單易操作。”食材明細主料大米(適量)番茄(適量)雞蛋(適量)蔥(適量)水(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋蓋澆飯的做法步驟1、所需食材備用,米...
“在學校裏,基本上蓋飯都點番茄雞蛋飯,天天吃也不覺得膩,就是感覺了好少,每次都要和老闆娘說番茄多一點!現在回家了,想來想起還是想吃這個,自己做就下足料~其實這個大家都會做,談不上教大家,主要是分享一下我的做法,比較簡單油...
食材明細主料番茄(1個)輔料豆腐(1塊)雞蛋(2個)調料豬油(適量)蔥(少許)鹽(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋豆腐湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮開。5、放入豆腐煮開...
“據營養專家研究,番茄和雞蛋在一起炒,最大限度的發揮了雞蛋和番茄的營養。這道簡單美味的家常菜,各家有各家的做法,每個人有每個人的吃法。我家孩子比較喜歡拌進米飯吃,所以,我家的番茄炒雞蛋總會有濃濃的湯汁,口味也比較偏...
食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)嫩豆腐(適量)輔料蔥花(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)澱粉水(適量)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋豆腐的做法步驟1、番茄去皮切小塊備用。2、香蔥洗淨切蔥花備用。3、...
食材明細主料香菜(適量)馬蹄(2個)雞蛋(2個)豬肉碎(適量)番茄(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋拌飯的做法步驟1、欣賞下我們本地老人家種的馬蹄番茄。2、番茄切小塊,準備2個雞蛋,適量豬肉碎和香菜。3、鍋...
“營養豐富,味道鮮美,早餐貴族”食材明細主料米飯(200g)西紅柿(半個)細臘腸(適量)雞蛋(兩個)胡蘿蔔(20g)洋蔥(20g)輔料鹽(3g)芝士(20g)原味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄雞蛋焗飯的做法步驟1、西紅柿上火把皮烤爆,用手撕掉皮2、胡...
食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)豆腐(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋炒豆腐的做法步驟1、準備2、雞蛋煎好3、切好4、煎豆腐5、隨便煎一下。不用煎很老6、起鍋放油,下入番茄...
食材明細主料米飯(適量)雞蛋(1個)番茄(適量)輔料青菜(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燜飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋中放油下入雞蛋炒熟。3、放入番茄翻炒出汁。4、加少許水翻炒。5、加入青菜...
食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)隔夜飯(適量)輔料蔥(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋泡飯的做法步驟1、熱油放入番茄塊。2、加入少許水。3、煮開放入隔夜飯。4、煮開。5、飯粒煮軟了加入適量鹽調味。6、最後...
“簡單的番茄炒蛋,做成蓋飯,依舊是經典味道。”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)米飯(1碗)輔料食鹽(適量)白糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋蓋飯的做法步驟1、雞蛋兩個備用。2、番茄洗淨備用。3、將番茄用刀削不...
食材明細主料番茄(適量)杏鮑菇(適量)雞蛋(適量)蒜薹(適量)輔料剩米飯(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燴(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、番茄和蒜薹...
食材明細主料番茄(兩個)雞蛋(一個)輔料黑豆苗(適量)油豆腐(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄豆苗雞蛋湯的做法步驟1、黑豆苗和番茄加鹽洗淨。2、油豆腐準備就緒。3、黑豆苗控水備...
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