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2024-01-04 “豆沙包也是餐桌常見的主食，主要以紅小豆或芸豆製成餡料，紫薯黑豆沙包是以黑豆製成豆沙餡料、紫薯泥和包成紫薯黑豆沙包，不僅營養豐富、可口好吃。”食材明細主料麪粉（500g）溫水（250g）酵母（8g）白糖（10g）輔料紫薯泥（適量）原味（口味）...

紫薯螺旋豆沙包的做法紫薯螺旋“豆沙包” 紫薯螺旋豆沙包怎麼做

2024-02-05 “紫薯螺旋豆沙包做法簡單易學好吃又有營養”食材明細主料麪粉（1000k）綠豆（250K）輔料冰糖（150K）紫薯（100K）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯螺旋豆沙包的做法步驟1、1千克麪粉放入發酵粉活成麪糰備用紫薯蒸熟涼...

紫薯豆包的做法 - 紫薯豆包怎麼做

2023-12-31 食材明細主料麪粉（500g）輔料紫薯粉（20g+20g）泡打粉（3g+3g）溫水（130g+130g）白糖（10g+10g）酵母（3g+3g）甜香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）紫薯豆包的做法步驟1、按照比例先揉一個紫薯麪糰。2、二種面裏都加水，酵母，白糖，比例按上面就可以...

紫薯小豆包的做法 - 紫薯小豆包怎麼做

2023-12-30 食材明細主料自發粉（150g）輔料紫薯（50g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）紫薯小豆包的做法步驟1、紫薯洗淨去皮切薄片上鍋蒸熟。2、取大盆，放入蒸熟的紫薯，自發粉。3、攪勻後，加水揉成團，醒發。4、現在天熱，醒發一會就好，分成...

紫薯黑黃豆漿的做法 - 紫薯黑黃豆漿怎麼做

2024-02-01 “在紫薯豆漿中加入黑豆會是什麼顏色？一直認爲黑豆會把所有豔麗的色彩都搞渾。灰撲撲的感覺是黑豆漿的特質。紫薯，一向驚豔，若是有了黑豆的摻和，是不是也會黯然？好像並沒有。紫薯紫得太深，反而是黃豆漿沖淡了它的紫色，顯得有...

紫薯豆沙圓子的做法 - 紫薯豆沙圓子怎麼做

2024-01-02 “想吃元宵自已做，加入紫薯和麪，口感更細膩，有營養又美味，一點都不比外面買的差，邊做邊玩，樂趣無限！”食材明細主料糯米粉（150g）輔料紫薯（50g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯豆沙圓子的做法步驟1、糯米粉中加入紫薯泥，紫薯...

南瓜紫薯豆沙麪包卷的做法 - 南瓜紫薯豆沙麪包卷怎麼做

2024-02-10 “做月餅剩下的豆沙，一直放在冰箱的冷藏室裏，中秋節的瘋狂過後，再也不想動它啦，人真是奇怪哈，一定要過節才非常的想吃一種食物，只有饅頭面包，似乎沒有什麼時間限制的吧什麼時候都能吃，過幾天不吃就想念呢。這幾天天天擺弄南瓜...

紫薯豆沙球的做法 - 紫薯豆沙球怎麼做

2024-01-08 食材明細主料紫薯（300g）紅豆沙（150g）低筋粉（30g）輔料食用油（500g）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯豆沙球的做法步驟1、食材備好2、蒸熟的紫薯捏爛加入低筋麪粉3、揉成麪糰待用4、豆沙分成每15克一個的小球5、紫薯泥麪糰...

紫薯豆沙糕的做法 - 紫薯豆沙糕怎麼做

2024-01-05 “月餅模子壓出來的小糕點，簡單易做，紫薯營養豐富，顏色也是美美噠，不是月餅卻比月餅還好吃。”食材明細主料紫薯（一個）糯米粉（適量）粘米粉（適量）豆沙（適量）輔料牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯豆沙糕的做法步驟1、...

紫薯南瓜雙色豆沙包的做法 - 紫薯南瓜雙色豆沙包怎麼做

2024-02-05 “富含硒元素的紫薯，被公認爲是抗癌蔬菜中名列前茅的食物；南瓜不僅有防癌的作用，同時因爲富含類胡蘿蔔素，也具有保護視力的作用。在這談癌色變的時代，我們應該多吃一點抗癌防癌的食物！在這數碼產品席捲全球的時代，我們也應該...

紫薯豆沙雙色麪包卷的做法 - 紫薯豆沙雙色麪包卷怎麼做

2024-02-25 “老公喜歡吃豆沙,我又喜歡吃紫薯,二個人合一個,來個雙拼的麪包卷,好像也不錯”食材明細主料高粉（160克）牛奶（120克）低粉（40克）酵母（5克）鹽（2克）黃油（15克）糖（50克）雞蛋（一個）輔料紫薯（100克）黃油（10克）糖（5克）牛奶（5克）豆沙（100克）甜味（口味）烤（工...

紫薯黑豆漿的做法 - 紫薯黑豆漿怎麼做

2024-02-01 “當紫薯遇上黑豆，會成爲怎樣的紫色呢？大概會略略加深一點吧。從紫薯+黃豆，到紫薯+黑豆+黃豆，再到紫薯+黑豆，設想中，它們的顏色應該是漸次漸深。或許，它們的顏色變化會很微妙，微妙得難以區分。但這紫色的豆漿，終究會讓人感覺與...

紫薯豆沙餅的做法 - 紫薯豆沙餅怎麼做

2024-01-05 “紫薯屬於低脂肪，低熱能食品，有效阻止糖類轉化爲脂肪，有利於減肥。”食材明細主料紫薯（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）食用油（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯豆沙餅的做法步驟1、紫薯蒸熟壓成泥...

紫薯豆沙卷的做法主食—紫薯豆沙卷（烤箱版）紫薯豆沙卷怎麼做

2024-01-04 “一款可愛又好吃的主食操作簡單噢！大家快動手操作起來吧！”食材明細主料紫薯（2個）低粉（適量）豆沙（適量）溫水（適量）輔料酵母粉（3克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯豆沙卷的做法步驟1、紫薯提前蒸熟，加入溫水，低粉，酵母粉揉搓...

豆沙餡紫薯餅的做法 - 豆沙餡紫薯餅怎麼做

2024-01-27 “紫薯的營養價值很高，家常簡單的紫薯餅更是營養美味！”食材明細主料紫薯（500g）輔料湯圓粉（200g）麪粉（100g）白糖（100g）雞蛋（4個）麪包糠（300g）豆沙餡（200g）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆沙餡紫薯餅的做法步驟1、將紫薯洗淨放進鍋...