有關雞胸脯烤番茄的家常做法的精選大全

2024-01-28 食材明細主料雞胸脯（200克）鹽（一小撮）黑胡椒碎（一個）輔料西紅柿（一個）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸脯烤番茄的做法步驟1、把雞胸脯切小塊，洗乾淨加入一小撮鹽使勁抓抓抓，2、烤箱開始預熱了，230度。3、烤盤鋪上錫紙，把雞...

番茄炒雞胸肉的做法 - 番茄炒雞胸肉怎麼做

2024-01-02 食材明細主料番茄（335克）雞胸肉（165克）輔料料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）番茄沙司（適量）白糖（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒雞胸肉的做法步驟1、食材：番茄（已清洗切開）、雞胸肉（已清洗）2、將雞胸肉放在案板上切成...

家常番茄洋蔥炒雞脯怎麼做美味好吃

2019-11-16 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞胸肉：100番茄：2只洋蔥：1只蛋清液：1勺輔料澱粉：少許生抽醬油：少許具體步驟1.雞肉切片，以少許蛋清、澱粉、料酒和生抽醬油抓勻，醃約15分鐘備用2.洋蔥切絲...

烤雞胸脯的做法 - 烤雞胸脯怎麼做

2024-01-09 “烤雞胸脯，簡單好吃不油膩。”食材明細主料雞胸脯（500g）輔料烤醬（一袋）白糖（2勺）鹽（半勺）蠔油（一勺）白胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤雞胸脯的做法步驟1、雞胸脯洗淨，空幹，可以放冰箱冷凍一會定型，好切2...

家常番茄雞刨豆腐的做法 - 家常番茄雞刨豆腐怎麼做

2023-12-30 “家常番茄雞刨豆腐，簡單營養好吃，快手。豆腐爲清熱，養生食品，常食清熱潤燥，生津止渴，清潔腸胃，更適於熱性體質。多吃番茄具有抗衰老作用，使面板保持白皙。”食材明細主料豆腐（1塊）番茄（1個）輔料小蔥（1棵）調料油（少許）蠔油（1勺）白糖（1勺）...

家常土豆燒雞胸脯怎麼做美味好吃

2020-06-20 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常土豆燒雞胸脯不僅僅是一道很平常的家常菜，它裏面含有很多的營養物質，土豆燒雞胸脯主要是由木耳、青椒、香菇等蔬菜製作而成，裏面含有非常多的維生素，...

雞胸脯肉炒黑木耳的做法 - 雞胸脯肉炒黑木耳怎麼做

2024-01-01 “雞胸脯肉很嫩，非常適合拿來爆炒！低脂的雞胸脯肉，搭配血管的清道夫黑木耳，葷素搭配，健康美味，可經常食用。”食材明細主料新鮮黑木耳（1盒）小雞胸脯肉（5片）輔料胡蘿蔔（0.5根）蠔油（1匙）料酒（0.5匙）地瓜粉（適量）紅燒豬腳罐頭（3匙）食用油（適量...

韭菜炒雞胸脯肉的做法 - 韭菜炒雞胸脯肉怎麼做

2024-02-29 “雞胸肉是在胸部裏側的肉，形狀像斗笠。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。卻只含有與蝦、螃蟹等相當的脂肪。是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。雞胸肉是雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位。”食...

家常番茄魚的做法 - 家常番茄魚怎麼做

2024-01-04 “又到了臘月時光，數着數着年就到了......今來一款：家常番茄魚！鮮美可口，方便操作，用湯汁拌飯都超級好吃，家宴款待倍有面，美美的顏色和快樂很搭哦。”食材明細主料草魚（適量）番茄（適量）蔥（適量）花椒（適量）澱粉（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽...

法式家常番茄湯的做法 - 法式家常番茄湯怎麼做

2024-02-23 “大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家分享這道美容營養而且低卡路里健...

茭白炒雞胸脯的做法 - 茭白炒雞胸脯怎麼做

2024-02-29 “茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，並能提供硫元素，味道鮮美，營養價值較高，容易爲人體所吸收。但由於茭白含有較多的草酸，其鈣質不容易被人體所吸收。1、利尿止渴、解...

家常番茄燒肉的做法 - 家常番茄燒肉怎麼做

2023-12-27 食材明細主料番茄（適量）豬肉（適量）輔料蒜末（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄燒肉的做法步驟1、番茄清洗乾淨改刀切滾刀塊，切點蒜末。2、豬肉切薄片放醃...

家常番茄炒蛋的做法 - 家常番茄炒蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料番茄（三個）雞蛋（三個）輔料蒜頭（少許）蔥（少許）調料油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒蛋的做法步驟1、準備:番茄，雞蛋，蒜頭，蔥。2、番茄切滾刀切，備點蒜末，蔥花。3、熱鍋放油，油溫八成熱時打入三個...

涼拌雞胸脯肉的做法 #肉類#涼拌雞胸脯肉涼拌雞胸脯肉怎麼做

2023-12-31 “雞胸脯肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中蛋白和磷脂的重要來源之一。雞胸脯肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、...

家常番茄雞蛋麪的做法 - 家常番茄雞蛋麪怎麼做

2024-02-01 “番茄雞蛋麪是非常常見的麪條做法。所需的材料較爲簡單，最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麪條；三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麪做法簡單，...

家常番茄炒肉的做法 - 家常番茄炒肉怎麼做

2023-12-27 食材明細主料番茄（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蒜（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒肉的做法步驟1、準備好食材:番茄改刀切塊，瘦肉切...

番茄雞蛋麪的做法家常番茄雞蛋麪番茄雞蛋麪怎麼做

2024-02-23 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）掛麪（適量）蔥花（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（少許）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋麪的做法步驟1、準備好所有食材，番茄洗淨切碎丁2、鍋中倒油放入蔥花煸香；3、倒入番茄丁炒；4、炒成番茄...

土豆番茄燒雞胸肉的做法 - 土豆番茄燒雞胸肉怎麼做

2024-01-02 “這道菜是我亂搭配的，沒想到還挺好吃的”食材明細主料土豆（一個）番茄（一個）雞胸肉（一塊）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（少許）小米椒（兩個）八角（兩個）蔥（一棵）蒜（兩瓣）中辣（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆番茄燒雞胸肉的做法步驟1...

雞胸脯的各種家常做法 - 你值得擁有

2018-11-10 衆所周知，雞是蛋白質含量較高的動物之一。同理可得，雞身上的雞胸脯的蛋白質含量也很高。並且雞胸脯上的蛋白質很容易就被人體吸收，具有強壯身體，增強體力的作用。更重要的是雞胸脯裏面的脂肪含量又不多，所以它也是很多人推...

烤番茄雞翅的做法 - 烤番茄雞翅怎麼做

2024-02-05 “這道烤雞翅，因爲用的番茄沙司做主要調料，所以色澤金紅，顏色誘人，口感酸鹹略帶甜，用空氣炸鍋做的，肉嫩更加細嫩。”食材明細主料雞翅中（10個）輔料番茄沙司（50克）生抽（30克）醬油（20克）白糖（20克）鹽（適量）酸鹹（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難...

香辣雞胸脯肉的做法 - 香辣雞胸脯肉怎麼做

2023-12-31 “喜歡一切熏製過的食物。粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。”食材明細主料雞胸脯肉（1塊）輔料紅辣椒（3個）大蒜（3顆）大蒜葉（1棵）調料植物油（10g）鹽（1g）生抽（1勺）老抽（一丟丟）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）香辣雞胸脯肉的做法步驟1、...

番茄雞胸肉的做法 - 番茄雞胸肉怎麼做

2024-01-02 食材明細主料雞胸肉（300g）輔料番茄（1個）姜沫（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）生粉（1勺）黑胡椒粉（少許）糖（1勺）油（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞胸肉的做法步驟1、準備以上食材2、倒入蠔油，生抽，生粉，胡椒粉3、攪拌均勻醃製15...