家常番茄洋蔥炒雞脯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.32W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘主料
雞胸肉 :100番茄 :2只
洋蔥 :1只
蛋清液 :1勺
輔料
澱粉 :少許生抽醬油 :少許
具體步驟
1. 雞肉切片,以少許蛋清、澱粉、料酒和生抽醬油抓勻,醃約15分鐘備用
2. 洋蔥切絲,番茄切片,蔥切蔥末
3. 鍋裏倒少許油,油溫後下蔥花炒香
4. 倒入雞肉片滑炒熟後盛出備用
5. 用鍋中底油翻炒洋蔥絲,直至把洋蔥絲炒得非常軟
6. 倒入番茄翻炒。把番茄炒出汁,並繼續收汁,讓湯汁粘稠些
7. 湯汁粘稠後,把雞片倒回鍋中,略炒收汁即可。如果覺得味道不夠濃郁,也可以加少許番茄沙司