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“夏季易上火,吃點清淡的,好吃不上火”食材明細主料包心菜(四分之一)花生(半碗)粉絲(一塊)輔料洋蔥(適量)醋(一小勺)醬油(一小勺)雞精(適量)鹽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲包心菜的做法步驟1、把所有食材準備好,洋...
“包菜和粉絲搭配,用辣椒來炒,是相當的美味呢”食材明細主料綠豆粉絲(100g)包菜(250g)輔料鹽(3g)辣椒(2g)食用油(5g)香油(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)包菜粉絲的做法步驟1、備好食材,圓白菜、綠豆粉絲、大蒜、辣椒2...
食材明細主料白菜(適量)粉絲(適量)胡蘿蔔(適量)輔料紅油(適量)蒜末(適量)鹽(適量)糖(適量)醋(適量)生抽(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜心粉絲的做法步驟1、所有原料洗淨備用2、粉絲入水汆燙過涼備用3、白菜洗淨切絲、胡蘿蔔...
“這個菜或者說是個小吃?希望大家喜歡。”食材明細主料圓包菜(150克)龍口粉絲(100克)水髮香菇(8克)紅椒(1個)輔料蒜頭(5克)鹽(1克)色拉油(30克)生抽(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜炒粉絲的做法步驟1、香菇泡發後和小紅椒、...
食材明細主料捲心菜(100g)粉絲(50g)輔料香蔥(1根)調料食鹽(適量)食用油(1匙)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)捲心菜燉粉絲的做法步驟1、粉絲放開水裏面泡發2、捲心菜切成細絲3、洗淨瀝乾水份4、鍋中放油燒熱下捲心菜炒軟,加清...
“今來一款爽口小菜:粉絲拌包菜。家常快手菜,方便易操作!”食材明細主料包菜(適量)粉絲(一把)胡蘿蔔(半根)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)油潑辣子(適量)糖(適量)辣椒粉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粉絲拌包菜的做...
食材明細主料包心菜(170克)粉絲(50克)黃金魚蛋(100克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃金魚蛋包心菜煮粉絲的做法步驟1、食材:包心菜(已撕開清洗)、粉絲、黃金魚蛋2、燒鍋倒油燒熱,下入包心菜和黃金魚蛋翻...
“捲心菜營養豐富,能提高人體免疫力,防感冒。預經常食用捲心菜對面板美容也有一定的功效,能防止面板色素沉澱,減少青年人的雀斑,延緩老年斑的出現等。多吃圓白菜,可增進食慾”食材明細主料包心菜(1個)粉絲(1包)瘦肉(200克)輔料油(...
食材明細主料空心菜(一把)粉絲(一把)輔料熟芝麻(適量)大蒜(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)香醋(少量)雞粉(少量)辣椒粉(少量)微辣(口味)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空心菜拌粉絲的做法步驟1、一把粉絲,提前二十分鐘用熱水泡發。2、一把空心...
食材明細主料麪粉(適量)幹馬菜(適量)粉絲(少許)輔料酵母(適量)溫水(適量)雞精(少許)油(少許)胡椒粉(少許)蔥花(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)馬菜粉絲包的做法步驟1、提前泡好的幹馬菜洗淨切碎。2、粉絲放入熱水中泡好切...
食材明細主料包心菜(適量)粉條(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)辣椒段(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)包心菜炒粉條的做法步驟1、蔥蒜辣椒段炒香,肉絲炒變色。2、加包心菜絲炒軟。3、加...
食材明細主料絲瓜(1根)包心菜(半棵)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒包心菜的做法步驟1、食材:絲瓜、包心菜。2、將絲瓜去皮切去兩頭,包心菜撕開,兩者一道清洗清洗撈出。3、將絲瓜放在案板...
食材明細主料包菜(半個)胡蘿蔔(半個)粉皮(一個)雞蛋(兩個)輔料蒜(3-4瓣)調料食用油(1勺)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)粉絲包菜的做法步驟1、包菜、胡蘿蔔切絲,蒜切碎,粉絲泡發備用。2、...
“營養美味。”食材明細主料粉絲(50g)包菜(100g)輔料蔥段(10g)調料鹽(適量)油(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)包菜粉絲的做法步驟1、包菜切成小塊。2、粉絲泡發。3、油熱以後,放入蔥段爆香,放入包菜和粉絲翻炒均勻。4、加...
“捲心菜亦稱結球甘藍、包菜、洋白菜、蓮花白,是一種食用蔬菜。營養成分含量每100克當中水分佔93克,蛋白質1.5克,膳食纖維1克,胡蘿蔔素70微克,維生素C40毫克。是中國的一種常用蔬菜,一般烹調後食用。捲心菜含酚類成分黃酮醇...
食材明細主料包菜(適量)龍口粉絲(適量)輔料紅辣椒(適量)食鹽(適量)醋(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲包菜的做法步驟1、準備好包菜、龍口粉絲(用溫水泡發)、紅辣椒。2、將包菜切成絲(不需要切的很細)。3、紅辣...
“很普通的家常菜,有時候就想吃這口”食材明細主料包菜(200g)粉絲(100g)輔料川椒(1個)花椒(3g)生抽(適量)味精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲捲心菜的做法步驟1、粉絲溫水泡軟,捲心菜洗淨去老梗切絲2、鍋入油燒熱下入...
食材明細主料白菜葉(100克)粉絲(200克)輔料海帶(適量)木耳(適量)調料鹽(適量)十三香(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白菜粉絲包的做法步驟1、海帶塊洗淨備用。2、木耳及海帶備用。3、粉絲放在鍋裏煮軟過涼水備用。4、撈出...
食材明細主料粉條(適量)輔料包菜絲(適量)辣椒絲(適量)配料鹽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)香油(適量)調味鮮(適量)醋(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)包菜絲拌粉的做法步驟1、包菜絲,辣椒絲,粉條,。2、備米粉過開水裝碗裏。再依次放...
“包菜營養價值很高,包菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,包菜富含葉酸,包菜中含有植物殺菌素,有抗菌消炎的作用,能提高人體免疫力,預防感冒。”食材明細主料包菜(200g)粉絲(100g)輔料食用...
食材明細主料包菜(四分之一個)粉絲(適量)牛肉片(適量)輔料胡蘿蔔(適量)蔥(適量)姜(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)花椒麪(適量)牛肉粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜粉絲的做法步驟1、所需食材:包菜¼個、粉絲、胡蘿蔔、牛肉...
食材明細主料粉絲(適量)白菜心(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)白糖(適量)辣椒油(適量)香油(適量)麻油(適量)香菜(適量)鹹香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粉絲拌白菜心的做法步驟1、準備食材。2、粉絲泡發。3、白菜切絲。4、粉絲焯燙...
“驚蟄已過,萬物復甦,田野裏的青菜長勢尤其好,菜心都急着往上長,此時的青菜是最鮮嫩最甜美的,炒着吃最好了”食材明細主料瘦肉(適量)胡蘿蔔(適量)豆乾(適量)青菜(適量)澱粉(適量)紅薯粉絲(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)油(適量)鹹鮮(口...
食材明細主料白菜(適量)粉絲(適量)香菜(適量)輔料幹辣椒(適量)大蒜(適量)調料醬油(適量)白醋(適量)白糖(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白菜心拌粉絲的做法步驟1、把白菜剝開,只剩白菜心,或者直接用娃娃菜。2、將白菜心...
食材明細主料粉絲(50克)包心魚卷(110克)毛毛菜(160克)輔料老母雞味濃湯寶(1塊)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包心魚捲毛毛菜煮粉絲的做法步驟1、食材:粉絲、包心魚卷、毛毛菜(已洗淨)、老母雞味濃湯寶。2、將毛毛菜放在案板...
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