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準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料生魚片:200大米:200輔料紅蘿蔔:適量鹽:適量芹菜:適量冬菜:適量乾貝:適量豬肉:適量蔥:適量姜:適量雞精:適量具體步驟1.準備材料2.魚片洗淨,用薑絲、雞精、鹽粉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘魚片粥是一道很好吃的家常粥品。它的用料都是極其普通的,有大米,還有魚片。魚片就是一片一片的魚塊,一般是比較整齊的放在一起。它的刺比較少,而肉又比較...
“想要寶寶100%愛吃,“色香味”得俱全!賞心悅目就是“色”,讓寶寶第一眼就愛上,迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多兩種顏色的搭配通常都會很美貌。魚片的加入,“香”和“味”都有了。這不僅僅是顏值高,嘗一口,哇哇哇!做...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘魚片粥,是由濃稠的白粥與鮮嫩的鱈魚魚片完美搭配而成,雖然操作簡單,但其口感絕對細膩鮮美,清香可口。鱈魚的營養非常豐富,含有蛋白質、脂肪以及人體所必需...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料大米:200生魚:450輔料油:適量香菜:適量鹽:適量生薑:適量具體步驟1.生魚洗淨,把魚骨頭與魚片分開。2.生薑切絲。3.大蒜剁成蒜蓉。4.香菜切段。5.鍋裏熱油,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘魚片粥是我們生活裏很常見的一個美味,這道美味很適合在早上食用,而且這道菜也是適合大部分人的,製作這道菜不需要什麼複雜的製作技巧,只要有時間也是可以...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料肉丸:250瑤柱:20魚肉:1條大米:750輔料鹽:適量油:適量姜:適量具體步驟1.準備好食材。2.大米浸泡30分鐘,瑤柱浸泡15分鐘。3.魚肉切片後,加上少許鹽、姜。4.再...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料米沙:250魚肉:250輔料薑絲:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.“米沙”加小量水和油調勻淹片刻。2.鍋內放入適量清水,放入陳皮將水煮沸。3.將米砂倒入沸水中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天早上一起牀,聽到窗外噼裏啪啦的下雨聲,都不想去上班啦,可是又沒得辦法,還是起來收拾好行頭弄好早點上班去吧!一開啟冰箱發現裏面有我喜歡吃的草魚,要不...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料剩米飯:兩碗龍俐魚:100蔥花:少許輔料鹽:適量胡椒粉:適量料酒:適量香油:適量具體步驟1.把龍俐魚切片,加入少許胡椒粉,料酒和鹽,拌勻後醃製10-15分鐘2.魚片醃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鯛魚片:200白米粥:3碗輔料胡蘿蔔:適量鹽:適量姜:適量胡椒粉:適量白醋:適量田七苗:適量具體步驟1.先煮好白米粥,粥要煮的黏黏糯糯的2.用打蛋器反覆攪拌,把米...
食材明細主料龍利魚片(一條)香菜(數根)輔料鹽(適量)雞精(適量)色拉油(適量)白胡椒粉(適量)姜(2片)蔥(2根)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菜魚片粥的做法步驟1、先用電飯鍋煮一鍋白粥,可以加少許雜糧和麥片2、將龍利魚批出小塊,加入...
“簡單省時香糯養胃的一碗粥。”食材明細主料糙米(適量)鱸魚片(適量)輔料白胡椒粉(適量)小香蔥(1顆)姜碎(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糙米魚片粥的做法步驟1、糙米打碎,顆粒大小或粉隨自己,家裏備一個這種小巧不...
食材明細主料大西洋鱈魚(40g)紫菜(3g)寶寶粥米(30g)輔料檸檬(2~3片)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫菜魚片粥的做法步驟1、輔食食材。2、大米提前浸泡一小時,煮白粥。3、鱈魚切成薄片。4、檸檬和鱈魚交錯疊放,醃製15min去腥...
食材明細主料鯇魚腩(1塊)大米(150g)輔料乾貝(30g)蘑菇(3顆)香菜(適量)香蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)香油(適量)雞粉(少許)鹹香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生滾魚片粥的做法步驟1、準備材料:魚腩、乾貝、蘑菇、...
食材明細主料鯇魚肉片(適量)生菜(適量)米(適量)輔料薑絲(適量)乾貝(適量)香菜(適量)水(適量)配料鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)生粉(適量)油(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)生菜魚片粥的做法步驟1、鯇魚肉片、米、生菜、乾貝...
“巴沙魚我很愛啊!無刺、無腥味,從這點可以看出,在吃的方面我也是很懶的,不喜歡挑刺。番茄魚我是在去年做銀鱈魚的時候準備做的,但是鱈魚價格比較貴,我用來煎着吃了之後就沒有再去購買,如果買不到巴沙魚的用鱈魚或者黑魚代替...
食材明細主料草魚片(250g)白粥(適量)輔料香菜(適量)胡椒粒((胡椒粉)適量)調料醬油(適量)生粉(適量)油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮香魚片粥的做法步驟1、將草魚肉切片,儘量切薄。2、準備香菜、生薑、胡椒粒(胡椒麪)。...
“魚片來做粥,配上營養豐富的小菜,特別的美味。”食材明細主料草魚(一條)香米(半碗)輔料西蘭花(少許)小蔥(3根)芹菜(一根)胡蘿蔔(半根)雞蛋(一個)調料澱粉(少許)白胡椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味魚片粥...
食材明細主料鱸魚(1條)香菇(5朵)粥(1鍋)輔料鹽(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)蔥花(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇魚片粥的做法步驟1、剪去魚鰭,從尾部下刀,將魚身片下來(反面同樣處理);2、魚鰭、兩片魚身、魚龍骨;3...
黑魚、龍利魚、鱈魚、草魚、羅非魚等。首先將白粥燉煮到熟透直至湯汁粘稠的地步,然後將魚片清洗乾淨後放入澱粉攪拌至上漿,鎖住魚片的鮮味,然後待白粥出鍋前的五分鐘下入魚片繼續燜煮5分鐘即可。燜煮的時間不能過長,否則...
“晚上提前把粥預約上,蝦仁和魚片處理好,早上起來10分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料大米(適量)蝦(適量)龍利魚(一塊)輔料鹽(適量)生薑(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁魚片粥的做法步驟1、生薑洗淨,放入蒜臼中...
“作爲廣東人,吃粥是一輩子的事。我做菜很講偶然性,比如有可能睡前在哪個網頁看到燒鴨,就惦記着第二天去買;又或者走在路上聞到或看到釀虎皮青椒,馬上就改變原計劃去買原料……今天早上去晨運時,不知怎的,就突然想起了生滾粥...
“斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等,其肉質細膩,肉味鮮美,刺少肉多,每百克魚肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。營養價值是很高,有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。加之...
“用巴沙魚來煮粥,絕對完美,既不用擔心魚骨又方便,到超市買一包回來解凍,切片醃好來煮粥,口感一級棒。尤其適合寶寶和老人不用擔心有魚骨。”食材明細主料大米(120克)水(900ml)速凍巴沙魚(200克)蔥(2顆)姜(小半塊)料酒(1勺)澱粉(1勺)醬油...
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