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準備時間:8分鐘    烹飪時間:10分鐘主料包菜:適量雞蛋:兩個輔料具體步驟1.1包菜切粗絲2.放油,把打好的雞蛋倒入煎一下,迅速用鍋鏟將雞蛋搗碎3.放入包菜絲,翻炒,放鹽,一點雞精...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料罐裝貝類湯汁:480毫升調味燉西紅柿:410紅肉馬鈴薯:225結實的白肉魚:450荷蘭芹(洋香菜):半根輔料中等大小的洋蔥:1個橄欖油:1湯匙茴香籽:1茶匙大蒜:2瓣不甜的白葡...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘西紅柿洋蔥包菜炒蛋是西紅柿,洋蔥,雞蛋做成的,是一款素菜,但是很美味,西紅柿是紅色的,洋蔥是紫色加上白色,雞蛋是黃色,蛋清是白色,所以這款菜做出來的色澤非常...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘西紅柿洋蔥包菜炒蛋是一道健康綠色美味菜餚。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素和維生素,有助於消化,有抗衰老作用,使面板光滑潤澤,同時配以蛋白質高的雞蛋,維生素...
“西紅柿洋蔥炒菜花是一道美味的菜餚,營養豐富,烹飪簡單,清脆,清淡,開胃口,可以說色香味俱全。”食材明細主料西紅柿(2個)洋蔥(半個)有機菜花(300克)青椒(1個)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)白糖(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西...
“洋蔥、西紅柿都是很大衆也很利好的食材,西紅柿維生素C含量豐富,經常食用對延緩衰老很有益處。洋蔥不但營養豐富,還有降壓降糖的作用。洋蔥搭配西紅柿炒,西紅柿酸甜的口感減少了洋蔥辛辣的味道,炒時再添加少許白糖,成品菜...
美食是因人而異的,每一個人的口味都是不一樣的,所以對於美食的定義也是不一樣,今天咱們這邊要來介紹幾道很清新的美食,它們用到的主料只有兩種:洋蔥、西紅柿;它們能怎麼烹飪出不一樣的口味呢?下面咱們就來看一看洋蔥西紅柿食...
“夏天要以清淡飲食爲主,洋蔥這樣搭配也是別有風味啊!”食材明細主料西紅柿(適量)洋蔥(適量)雞蛋(適量)輔料薑末(適量)鹽(適量)白糖(少許)生抽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗...
“許多人都怕切洋蔥,但我對付它有辦法,其實也很簡單把買回來的洋蔥放冰箱冷藏一兩天,現用現拿這樣經過冷藏的洋蔥用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋蔥營養豐富,有較強的殺菌作用,且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進...
“西紅柿配上洋蔥散發的濃郁氣息,讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿,不僅滿足而且低熱量,搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果,讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是,在瘦身的同時,由於攝取豐富的抗氧化精華,更是美了肌膚臉蛋。...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:1個雞蛋:2個白洋蔥:半個蠔油:少許輔料鹽:1勺十三香:少許醬油:少許孜然:少許具體步驟1.將所需材料事先準備好,洋蔥切片,西紅柿切丁。還有準備好蒜沫。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個洋蔥:半個西紅柿:300輔料油:適量蒜末:適量醬油:適量鹽:適量蔥花:適量具體步驟1.準備好食材並洗淨2.洋蔥去外皮,切塊3.西紅柿切橘子瓣形塊4.蔥蒜切...
“色彩豔麗,營養豐富,紅黃相間,勾人食慾!”食材明細主料西紅柿(兩個)洋蔥(一個)鵝蛋(一個)輔料蔥(適量)薑末(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿洋蔥炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋蔥,西紅柿...
食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)洋蔥(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、西紅柿一個洗淨,洋蔥洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒...
食材明細主料大包菜(適量)西紅柿(適量)調料海鹽(適量)油(適量)味極鮮(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒包菜的做法步驟1、我沒有拍步驟我直接跟你們說吧,把西紅柿包菜都切好放到碗裏西紅柿放到鍋裏炒出汁放入包菜...
“今天老公感冒了,很可憐的渾身痠痛,流着清鼻涕,還有點咳嗽。中午的時間又比較趕,就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋蔥西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單,但是不要小瞧這個菜呢,因爲有洋蔥和西紅柿的完美搭配,對治癒感冒...
食材明細主料絲瓜(1根)洋蔥(1個)輔料西紅柿(1個)花生油(1勺)調料生抽(2匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋蔥炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱,放西紅柿爆炒。3、放入絲瓜。4、洋蔥...
夏天到了,西紅柿真的是首選食材,搭配什麼都好吃不膩,清淡解饞,據說還有美容瘦身的功效,最近小編比較癡迷於洋蔥,這裏想就此安利一下西紅柿炒洋蔥。雙管齊下在美容瘦身促消化的同時預防感冒,學一道菜不僅僅是爲了滿足味蕾更享...
食材明細主料雞蛋(2個)洋蔥(半個)西紅柿(一個)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)洋蔥西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊,洋蔥切塊,雞蛋打散備用。2、大蒜切丁,大蔥切小段備用。3、油鍋燒熱,倒...
“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋蔥(半個)西紅柿(1個)輔料蔥段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋蔥西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...
食材明細主料包菜(半個)西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料花生油(2勺)蒜末(適量)鹽(少許)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋炒包菜的做法步驟1、青菜洗淨。2、雞蛋準備好。3、西紅柿,包菜切好備用。4、蒜末切好。5、鍋...
食材明細主料洋蔥(1個)輔料西紅柿(1只)花生油(適量)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋蔥的做法步驟1、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿炒出汁。2、放入洋蔥翻炒。3、放入生抽,醋,鹽翻炒均勻即可。4、...
“家常菜,酸溜溜的開胃下飯。”食材明細主料洋白菜(適量)西紅柿(適量)調料蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋白菜的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿去皮,切塊備用。3、洋白菜洗淨切...
“酸甜鹹味都有,好吃的一道快手菜,用家中現有食材炒的,一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(3個)洋蔥(半個)輔料尖椒(半個)花椒粉(適量)鹽(適量)糖(少許)油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋蔥雞蛋的做法...
食材明細主料西紅柿(1個)娃娃菜(50g)雞蛋(1個)牛肉(150g)輔料洋蔥(0.5個)調料橄欖油(30ml)照燒汁(15ml)醬油(15ml)鹽(5g)糖(10g)料酒(20ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)洋蔥炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋的做法步驟1、西紅柿屁股劃十字,冷...
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