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“相信很多人都吃魷魚,我也不例外,最常見的就是鐵板魷魚,配上孜然和洋蔥,香味十足啊。對待魷魚還有個好待遇,就是烤了它,柔韌鮮美的口感,想不愛它都難啊!魷魚,也稱柔魚、槍烏賊,營養價值很高,是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟...
“金針菇,外形似金針,菌蓋小巧細膩,呈淡淡的黃色。它營養豐富,清香撲鼻。高鉀低鈉,高營養低熱量,是想減肥者和有高脂血症患者的理想食品······肉質肥嫩鮮美的草魚,與營養豐富的金針搭配,實爲美味。其營養就不必說了,最重...
食材明細主料芹菜(適量)魷魚須(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹香卷魷魚的做法步驟1、芹菜切絲;2、將魷魚須焯過水;3、熱鍋熱油,加入蔥段和蒜片爆香;4、加入芹菜絲翻炒;5、加入焯...
食材明細主料金針菇(1把)豆腐皮(2張)輔料孜然粉(2勺)辣椒油(1勺)蠔油(1/2勺)鹽(少許)辣椒粉(1勺)糖(1/2勺)孜然(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香辣金針豆皮卷的做法步驟1、豆腐皮入溫開水中(水中加少許鹽)浸泡至軟瀝乾切長方塊。2、金針...
“製作簡單,非常美味。”食材明細主料魷魚(適量只)輔料燒烤醬(3勺)調料鹽(2g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香炒魷魚卷的做法步驟1、解凍好的魷魚從竹籤子上扒下來。2、下入油鍋。3、加入燒烤醬。4、翻炒(因爲受熱,魷魚會...
食材明細主料肥牛(500克)金針菇(300匙)輔料玉米油(0.5勺)芝麻醬(1勺)蒜泥(1勺)澇汁(1勺)糖(1茶匙)蒜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肥牛金針菇香香卷的做法步驟1、金針菇剪去根部2、清洗金針菇後瀝乾水份備用3、超市買的現成肥牛片...
“簡單又快手,關鍵是還好吃~”食材明細主料培根味火腿(10片)金針菇(一把)輔料油(少許)鹽(少許)黑胡椒(少許)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香烤培根金針菇卷的做法步驟1、準備好培根味火腿和金針菇,直接用培根也可以。2、將金針...
食材明細主料培根肉(10根)金針菇(一團)輔料鹽(一小勺)黑胡椒(一小勺)孜然粉(一小勺)其他(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香培根金針菇卷的做法步驟1、金針菇掰開洗淨2、用黑胡椒孜然粉和鹽醃製兩份三分鐘3、取適量金針菇放在培根...
食材明細主料肉片(適量)金針菇(適量)輔料燒烤醬(適量)料酒(適量)白糖(適量)鹽(適量)蒜蓉辣醬(適量)微辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)烤金針菇肉卷的做法步驟1、凍肉卷稍微化開、攤平;金針菇切一刀、取適量捲到肉片裏;用牙籤固定好。...
食材明細主料魷魚卷(適量)調料燒烤醬(適量)孜然(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)烤魷魚卷的做法步驟1、魷魚卷洗乾淨倒入碗裏,加入燒烤醬。2、充分攪拌均勻。3、烤盤鋪錫紙,放入魷魚卷。4、入烤箱,上下火180°,烘烤20分鐘。5、每...
“魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外,還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品物。可抑制血中的膽固醇含量,預防成人病,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟...
“我用的是五花肉,也可以用肥牛,羊肉片,都可以,看你的喜好吧。五花肉不要太肥的,不然對身體不好,口感也會太油膩。開始啦。。。。”食材明細主料五花肉(適量)金針菇(適量)蝦仁(適量)輔料大喜大烤肉醬(適量)孜然(適量)綠辣椒(適量)椒鹽(適...
“平時在我家黑魚最常見的做法就是一魚二吃,片出的黑魚片炒了吃,剩下的頭尾、骨頭燉湯喝。今天黑魚片換了一種吃法,就是用它與金針菇一起蒸了吃。不僅營養豐富,而且好看好吃,特別適合做給家裏的孩子吃哦!”食材明細主料黑魚...
“我們一家三口都是肉食動物,哪頓都離不開肉,這道五花肉卷金針菇,裏面捲入金針菇和蔬菜,營養又好吃。”食材明細主料五花肉(250g)輔料金針菇(150g)尖椒(適量)胡蘿蔔(適量)配料烤肉醃料(適量)醬香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五花肉...
“第一次在網站裏看見這道菜的時候就大愛,它的組合簡直就是完美。做法簡單,省時省力,更重要的是多吃不膩,對於上班族的MM很合適。”食材明細主料金針菇(一盒)培根(一袋)輔料醬油(一小碟(豆撈專供))配料色拉油(適量)原味(口味)煎(工藝)十...
“烤金針培根卷,鮮嫩多汁,一吃就忘不了。”食材明細主料金針菇(200克)培根(250克)蒜蓉辣醬(1罐)輔料食用油(少許)酸辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤金針培根卷的做法步驟1、準備培根250克,金針菇200克,把金針菇分段備用。2、用...
“最餅鐺烤肉挺方便哦,這是配的是金針菇,以前也用烤箱做過,很好吃嘍。加入奧爾良烤肉粉把肉醃製半小時,捲上鮮美的金針菇,涮的是蠔油老抽汁,美味更健康。金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,在日本等許多...
“上次烤雞翅的烤肉料還沒用完~又烤了這個魷魚~鮮香韌滑的口感小夥伴們要不要一同品嚐呢~!”食材明細主料魷魚(一隻)鹽(10g)花椒油(1.5匙)薑片(幾片)水(適量)白菜葉(適量)金針菇(適量)香菜(適量)香蔥(適量)紅糖水(適量)輔料酷克奧爾良烤肉...
“烤培根金針菇是一個以培根、金針菇爲主要材料的菜品,可以輔助燒烤醬,口味鹹鮮。”食材明細主料金針菇(半把)培根(3片)輔料鹽(少許)食用油(少許)胡椒粉(少許)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤培根金針菇卷的做法步驟1、準備食...
“平常除了上班,我最喜歡逛超市,不是去買零食,而是去看看有什麼好調料。哈。這道菜當然也可以用烤箱。烤箱預熱好,180度,中層,15分鐘左右,上色就可以的~”食材明細主料雨潤培根(3片)輔料金針菇(適量)牙籤(適量)配料沾沾醬(適量)食用...
食材明細主料培根(適量)金針菇(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)糖(適量)輔料芝麻(適量)五香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香烤培根卷金針菇的做法步驟1、培根、金針菇切大小合適的段,捲起來用牙籤插好2、在烤盤錫紙刷...
“自打買了魚香川味醬做魚香味的菜就省事了,炒菜時加一點,淡淡的辣味即可,因爲我不太能吃辣的,稍微有點辣味增加點食慾就行了哈!用這個捷賽自動鍋做了幾次肉類的菜了,效果都不錯,收汁功能很贊,不必擔心糊了,該幹嘛幹嘛去嘿嘿。...
食材明細主料金針菇(300g)培根(500g)輔料蒜蓉辣醬(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香辣烤培根金針菇卷的做法步驟1、金針菇洗淨撕成細絲裝2、把適量金針菇放在培根上捲起,我是把一長條培根剪兩段用的3、卷好後的金針...
“金針茹特別鮮,魷魚爆炒時間要短,否則易老。”食材明細主料金針菇(適量)魷魚(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)配料黃酒(適量)蠔油(適量)油(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針魷魚的做法步驟1、魷魚洗乾淨,切成一斷斷2、準備生薑和...
食材明細主料培根(一包)金針菇(一把)輔料香草碎(適量)黑胡椒(適量)孜然(適量)油(適量)孜然(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)培根金針菇芝麻卷的做法步驟1、準備材料:培根一包、金針菇一把、油、黑胡椒、孜然、黑芝麻、香草碎2、培根一...
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