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食材明細主料海苔（20g）藍莓（50g）胡蘿蔔（5g）松子（50g）芒果糖（2個）荔枝（1個）輔料酸奶（1杯）披薩（1塊）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）春日遊的做法步驟1、準備原材料海苔、芒果糖、荔枝、藍莓備用2、現在紙上畫出鴨子的形狀然後剪下...
三明治、水果、蛋糕、沙拉、滷菜、餅乾等等。春遊出行最適合帶上快餐類的食品，快餐又方便又快捷。春遊兩三人出行，可以每個人都帶一點東西，分工合作，帶得東西也會更加全面一點。除食物之外，還可以帶一點娛樂的小道具或者拍...
“親人團聚少不了設宴慶賀，設宴就少不了拼盤類菜餚，在家宴中，雞、鴨、魚、肉缺一不可，特別是家禽類，家禽類在家宴菜式中經常以全雞、全鴨的形式出現，因其肉質鮮美，營養豐富，寓意生活丰韻，特別受歡迎。爲此，特爲親們創意了一道，極...
“【春遊便當】又到了春遊的時候了，兒子滿心期待，早早起牀給寶貝做個全營養便當吧！祝兒子今天玩的開心！～金槍魚壽司，韓式煎西葫蘆，祕製醬牛肉，北極蝦，白灼西藍花，低脂烤雞米花，香煎素雞，雞蛋花，八個菜齊活了！水果拼盤～其實還有若干，鏡...
正值滿園春色，春意盎然，又到了一年一度的春遊季。各位在校的小學生、幼兒園的小朋友們已經迫不及待這美好的時光了。既然要春遊，那麼零食肯定是不可或缺的。累了怎麼辦，餓了怎麼辦，嘴饞了怎麼辦。那麼小孩春遊帶什麼零食呢...
“有時候，生活就是需要讓自己放空，靜靜的呆在一個自己的空間，享受音樂和美食帶來的只屬於自己的小春日熱鬧。用美食鍋烹調一份屬於春天的甜品，色彩明豔，一如春日的花朵。食材選用多種水果和小湯圓製作，飽含維生素營養。春日...
“五彩的顏色正和春日的清爽”食材明細主料五花肉（適量）甜蜜豆（適量）木耳（適量）輔料紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）配料辣椒、蔥、姜、蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）春日小炒的做法步驟1、五花肉加薑片大料煮熟2、五花花切...
“這個方子是Eva大大提供的，她起了個浪漫的名字——春日瑪德琳，其實就是抹茶蔓越莓貝殼小蛋糕，綠色跟紅色的搭配，跟這個乍暖還寒的季節真真極配！春日裏一杯紅茶配上一小碟瑪德琳，愜意~”食材明細主料雞蛋（1只）牛奶（20g）無鹽黃油...
“鮮嫩可口，簡單易學”食材明細主料肉末（1兩）蒜（3-5瓣）青椒（半個）西紅柿（半個）日本豆腐（3-5個）輔料料酒（一勺）蠔油（一匙）鹽（半匙）生抽（一勺）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常日本豆腐的做法步驟1、日本豆腐切成厚片2、用澱粉撒勻3、...
食材明細主料麪粉（500ml）輔料油（20g）水（50g）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常春餅的做法步驟1、和麪，加水順時針攪拌，成棉絮狀。2、攪拌成棉絮狀。3、用手和麪，把棉絮狀揉成團。4、揉到盆子裏沒有面。5、上案板繼續揉。6...
每個人的學生時代可以說是都經歷過學校組成的春遊吧，一般就是一個班級或者一個年級的人去一個地方玩耍，不僅能夠看到亮麗的風景，還能夠吃到各種美食。但春遊的時候一般都是學生自己帶食物在路上吃。那麼春遊帶什麼吃的好...
水和補充能量的。水是必須品，食物的話可以帶類似於壓縮餅乾這樣的，既不佔地方，也很方便攜帶；帶足巧克力，巧克力可以補充人體內的糖分，避免糖分缺失。一日遊的話吃的東西最好是帶方便攜帶的和最大補充能量的，自熱火鍋，自熱飯等...
“🍲家常陽春麪（1周＋）看似簡單，原來陽春麪是這麼的美味，重點在豬油上哦，一定要用豬油。夏天裏來一碗清湯麪不要太美～陽春麪是蘇式湯麪的一種，又稱光面、清湯麪或清湯光面，湯清味鮮，清淡爽口。是江南地區著名的傳統麪食小吃，是上...
“普通但卻美味的家常春餅，用來卷菜吃是最棒的，比如土豆絲、醬肉什麼的，剩下的餅切成餅絲做炒餅更是一絕~~~”食材明細主料麪粉（250克）輔料水（適量）配料食用油（少許）清淡（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）春餅的做法步驟1、麪粉...
“過年聚會時，閨蜜做了水果茶我喝，然後就愛上了😋😋做水果茶要決:水果要新鮮，一定要有芒果和百香果啦😜😜最最重要的是蜂蜜必須要正宗的😄😄我用的是爸爸牌冬蜜哦😘😘😘”食材明細主料芒果（1個）火龍果（半個）小菠蘿（1個）百香果（2...
食材明細主料雞胸肉（適量）鴨蛋（適量）甜豆角（適量）白果（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）春日低脂餐的做法步驟1、甜豆角折去兩端、鴨蛋清洗乾淨。2、白果適量、雞胸肉解凍。3、鍋中水燒開，加點油和鹽，放...
“每次兒子春遊的時候，做一份春遊便當似乎成了我的必修課！忙碌在菜市場和廚房之間的我，辛苦並快樂着，這是兒子在小學的最後一次春遊，希望兒子玩的開心，快樂！等你長大成人時，在你的童年記憶裏是否有一份幸福是媽媽做的便當？提前...
現在社會經濟發展迅速，人們的壓力也越來越大，登山成爲了人們釋放壓力的一種運動，看看旅途中的風景，呼吸新鮮空氣，所以登山深受人們的喜愛，那麼，登山—日遊帶什麼食物？登山一日遊需要注意什麼?一、登山—日遊帶什麼食物登山成...
食材明細主料豆芽（適量）雞蛋（適量）粉絲（適量）菠菜（適量（或小油菜））輔料植物油（適量）鹽（適量）蔥（適量）花椒粉（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）春日合菜的做法步驟1、所有材料～2、豆芽、菠菜（油菜）洗淨如果用菠菜需事先...
春天代表着希望，而去春遊則是發現希望。你們喜歡春遊嗎？你們春遊的時候都喜歡帶些什麼東西呢？吃的，喝的，用的，玩的等等，都是去春遊所必備的。我覺得其中最爲重要的便是小零食了，不僅可以解饞，還可以抵擋飢餓。在行走途中或者休...
“出來遊玩，一定少不了要帶些食物，別隻會去買超市裏現成的餅乾麪包礦泉水啦！我最近買了個漂亮的飯盒，我發現，好看的餐具有了，做飯的慾望就會更強烈一些，你們也試試看，自己帶份便當去遊玩，吃得健康營養，美味可口，而且裏面的食物可...
食材明細主料剩米飯（1碗）培根（2片）雞蛋（1個）辣白菜（適量）火腿腸（1根）海苔片（適量）大蔥（適量）輔料生菜（2片）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）春日出遊便當的做法步驟1、培根、辣白菜切小丁，大蔥切末。2、鍋中放入少許油，倒入培根和辣白...
“記得小時候，有一個週末的早上，從睡夢中甦醒的小豆丁陳毛毛同學被一陣老香老香的味道吸引，跑去廚房，發現媽媽剛做好一碗麪條，碗中的麪條細細的，上面有一個荷包蛋，灑着翠綠的蔥花，映着淺褐色的麪湯，我的口水不由得分泌，媽媽就把...
“四月不減肥，五月徒傷悲。春季氣溫適中、陽光充足，是戶外運動的好時機，也是一年中減肥最好的季節。但運動的同時也要適當控制飲食，以溫補平補爲主，吃一些低脂高纖維高蛋白食品，既可養護腸胃，又不失營養。”食材明細主料紅頭...
食材明細主料米飯（400g）雞蛋（5勺）土司（8片）小臺灣腸（10個）西蘭花（200g）南瓜（300g）蘋果（1個）火腿（1個）生菜（100g）小柿子（200g）輔料鹽（50g）拌飯料（1袋）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）春遊日式可愛便當的做法步驟1、日式便當就是以充滿心思，...
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