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“入伏以來,天氣悶熱,潮溼,非常不爽,食慾大減,所以有必要吃一些清火的食物,苦瓜當之不愧做爲首選,是夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、...
“夏季降暑必備👊👊”食材明細主料苦瓜(一根)輔料小米辣(一個)酸甜(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪碧苦瓜的做法步驟1、將苦瓜去心,切片。2、飛水。3、沖涼加冰,加雪碧、放少許的鹽、白糖、白醋,放冰箱冷藏一會兒取出.裝盤即...
食材明細主料苦瓜(適量)雪碧(適量)輔料鹽(適量)苦味(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪碧苦瓜的做法步驟1、苦瓜去瓤切片。2、切的薄一點。3、用雪碧泡一下,等到消泡了在換一次雪碧。4、加一點點鹽。5、蓋上保鮮膜,放入冰箱,冷藏2...
“西瓜能夠清熱解暑,因爲從中醫食療的角度上來講西瓜性偏寒涼,在夏日如果適當食用能夠很好的解除暑熱。今天用西瓜跟冰冰涼的雪碧搭配製作一款清爽冷飲,用料簡單,味道清爽,讓你喝了一杯後念念不忘。”食材明細主料西瓜(200...
食材明細主料西瓜汁(適量)雪碧(適量)輔料檸檬(適量)冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜汁雪碧冰飲的做法步驟1、準備西瓜汁,雪碧,檸檬切片備用。2、杯子裏放入冰塊。3、倒入適量西瓜汁。4、貼着杯子壁放入檸檬片...
食材明細主料黃瓜(4片)雪梨(1個)雪碧(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧黃瓜雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切片,黃瓜切薄片。2、將雪梨片放入破壁機,啓動,大約30秒。3、把做好的梨汁倒入杯子,加入黃瓜片...
“最近雪碧黃瓜到處能看到呀,我心裏也癢癢地,今天就來拔個草。但是網上的擺盤幾乎是千篇一律,雖然好看,但我想要點不一樣的,擺個花朵造型吧!”食材明細主料黃瓜(2根)小米椒(3個)調料雪碧(適量)味達美清香米醋(1大勺)白砂糖(1小勺)鹽(1/...
“炎炎夏日,來一口西瓜球最爲合適不過。而在西瓜球中加入一些雪碧,更是令人神清氣爽、清涼一夏。當西瓜球進入口中,那西瓜的縷縷甘甜伴隨着雪碧的清甜在口中化開,西瓜的汁水與雪碧交融在一起,彷彿在舌尖上翩翩起舞…”食材...
“夏季涼品,清熱解毒,利暑去溼,爽口。”食材明細主料雪碧(適量)苦瓜(一條)輔料枸杞子(幾粒)紅棗(一個)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧冰苦瓜的做法步驟1、苦瓜清洗乾淨。2、切片挖空。3、鍋裏倒入清水燒開,放入枸杞子跟...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1根輔料雪碧:適量檸檬:適量枸杞:適量具體步驟1.將苦瓜切薄片,越薄越好。2.檸檬切薄片,不用太多,2,3片就行了。3.苦瓜和檸檬裝到碗裏,倒入適量的雪碧,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦:瓜一根鮮枸杞:一湯勺雪碧:適量鹽:半茶勺輔料具體步驟1.苦瓜洗淨對破開,去籽斜切成均勻薄片。2.水燒開,下入苦瓜片焯水一分鐘,撈出過冷水,瀝乾水分。3.苦瓜...
“苦瓜甘苦寒涼,能清熱除煩止渴。夏天吃苦瓜能泄去心中煩熱,排除體內毒素。苦瓜不僅可以炒熟了吃,也可以涼拌,但是涼拌苦瓜太苦了,難以下嚥經過焯水之後,苦味就會大大的降低了,加上冰鎮雪碧和雪梨,味道相得益彰,營養好吃。”食...
“炎炎夏日,暑熱難耐,來上一盤涼拌苦瓜,清清涼涼,爽口爽心。苦瓜有一種“不傳己苦與他物”的品質,把它與任何菜同烹飪,它絕不會把苦味傳給對方,所以人們說苦瓜“有君子之德,有君子之功”,又將它譽爲“君子菜”。”食材明細主料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雪碧:1瓶輔料苦瓜:1根具體步驟1.準備好苦瓜,洗淨備用2.把苦瓜切段,然後把苦瓜片成薄片3.切成苦瓜絲4.把苦瓜絲放入碗中,到雪碧沒過苦瓜,放入冰箱冷藏5....
“雪碧也是碳酸飲料的一種。”食材明細主料水(100ml)輔料白醋(1勺)小蘇打(0.5勺)白糖(1勺)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧的做法步驟1、首先咱們準備一杯水。2、然後,再放入一勺白糖。3、再放入一勺白醋。4、然後,再放...
“據說,有減肥美容的功效。而且,夏季是養心的季節,養心的食材多是有點苦呢。特別適合,想吃苦瓜還嫌棄苦,想喝飲料還怕胖的人兒呢。”食材明細主料苦瓜(300克)輔料雪碧(200克)苦味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)雪碧浸苦瓜水的做...
食材明細主料黃瓜(一根)輔料雪碧冰塊(適量)甜味(口味)冷凍(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃瓜雪碧冰棍的做法步驟1、雪碧做的冰塊放入一個大盆中,備用2、黃瓜切片3、冰塊化成水之後備用4、冰棍模具裏面放入切好的黃瓜片5、之後倒入...
““萌系美食””食材明細主料黃瓜(2根)小米椒(4個)輔料雪碧(1瓶)白醋(2勺)食鹽(半勺)酸甜(口味)拌(工藝)一小時(耗時)進階(難度)雪碧黃瓜的做法步驟1、準備食材:黃瓜,雪碧,小米椒。2、黃瓜洗淨後切去根部和梢頭,用刮刀將黃瓜刮成一片一片的...
食材明細主料苦瓜(140克)雪菜(200克)輔料白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒雪菜的做法步驟1、材料:苦瓜、雪菜(已清洗)2、苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裏面的瓤切成片,待用。4、將已清洗好的...
食材明細主料西瓜(適量)芒果(適量)輔料雪碧(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜芒果雪碧飲的做法步驟1、準備材料。2、削出芒果肉放入杯中。3、用勺子挖出西瓜瓤放在芒果上。4、慢慢倒入雪碧。5、放入冰箱冷藏後...
食材明細主料西瓜(適量)調料雪碧(適量)果味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧西瓜飲的做法步驟1、西瓜、雪碧。2、西瓜切成小方塊。3、放入杯中。4、倒入適量的凍雪碧,完成。5、成品。夏日特飲,喝一口特解暑。...
食材明細主料西瓜(適量)雪碧(適量)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰涼西瓜雪碧飲的做法步驟1、杯子裏放入西瓜果肉。2、放滿冰塊。3、倒入雪碧。4、倒滿雪碧。5、成品圖。...
“最近歐洲盃正在如火如荼地進行中,辦公室的某位美眉最近跑超市跑的很勤,聽說是給家裏的忠實球迷準備看球零食,看到嗨起來的時候夫妻倆還會碰個杯慶祝一下。女生喝酒畢竟還是悠着點比較好,畢竟酒精容易傷身吶,但看球總不能...
“說實話剛知道這種吃法時,感覺好奇怪,一直在想象,這做出來是個什麼怪味道。但做爲美食家的我們,多做嘗試是不是很重要呢。這段時間好象做了不少跟苦瓜有關的美食呢,誰叫天氣這麼熱呢,苦瓜是夏季常見菜菜,聽名字嘛,涼瓜,聽着就...
““以前我很不喜歡吃苦瓜,認爲生活這麼苦了,爲啥還要吃苦瓜,後來我知道了吃了苦瓜更能憶苦思甜,而且苦瓜還能下火敗火呢!雪碧+苦瓜絕對顛覆味覺想象,清甜、冰涼、爽脆,而且還不苦啦,完全神仙口感啊~””食材明細主料苦瓜(1根)雪...
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