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“一點紅，也算是野菜之一吧，呵呵，營養價值很高，在青菜裏面也算是貴的，呵呵。味道不錯哦，現正是季節，多吃點吧。”食材明細主料一點紅（適量）皮蛋（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯一點紅的做...
經過加工添加紅曲之後變成了紅色。紅色的鴨腸看起來會很有食慾。清洗鴨腸需要用食用鹽、米醋、生粉，反覆揉搓，去除鴨腸的油脂與腥味，還需要用食用鹼清洗揉搓。鴨腸有很多做法，如黑筍爆鴨腸、魔芋鴨腸、薰拌鴨腸等。煮鴨腸...
“老公下班回家，要做什麼好吃的呢。去超市逛一圈吧。買了一根山藥和一個杏鮑菇。等回家做完飯，老公下班回家了。老公問：這個菜叫什麼？額。。我還真不知道。老公說：不如就叫中原一點紅吧。這名字，嘿嘿。。”食材明細主料山藥...
“朋友送來了一條新釣上來的鱒魚，好大個哦，本來想做個整條紅燒，可是鍋子居然放不下，只有切斷紅燒了。一向討厭自己動手做海產品，因爲腥味很大，總是做不好，不過這次居然味道很好噢，一點也沒有腥味，可能是新魚的原因吧，而且鱒魚的...
“紅薯全身都是寶，根莖的吃法可甜可鹹，紅薯葉更被稱爲“長壽菜“”頂級人蔘”，它有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等諸多功效，多多地吃起來就對啦~給大家分享一下我是如何做上湯紅薯葉的吧，剛好特價，只花了一塊...
“大頭菜能預防衰老，提高免疫力，預防感冒，增進食慾，促進消化。大頭菜是糖尿病和肥胖患者的理想食物。”食材明細主料豬肉（100克）大頭菜（500克）西紅柿（100克）蔥，姜，蒜（15克）輔料豆油（50克）蠔油（5克）鹽（10克）醬油（10克）花椒麪（5克）酸鹹（口味）炒（工...
食材明細主料紅莧菜（適量）瘦肉（適量）皮蛋（一個）輔料蒜片（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯紅莧菜的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、瘦肉切片，皮蛋切丁，蒜切片。3、熱鍋放油下蒜片炒香。4、下瘦肉炒...
花茶在我們日常生活中是比較普遍的，尤其女士更是熱愛花茶，既然鮮花的淡淡的幽香，也有一定的營養功效。而小編今天要介紹的是紅玫瑰茶，其實玫瑰花茶大家應該都聽得很多，用新鮮紅玫瑰花和茶葉按一定的比例混合烤制而成，當然手...
紅薯糕相信大家並不陌生了，很多次我們在餐館吃完飯以後都會被問到需不需要上來一盤飯後甜點。每次都毫不猶豫的脫口而出：“紅薯糕”。想着既然那麼喜歡這道甜點，那麼就自己動手做一做，嘗一嘗。順帶看看自己的廚藝有沒有增...
“冰天雪地一點紅！嘿嘿，二妞感覺這個名字很貼切，從名字上雪燕雪蛤就是一天一地，還是白白的，在加上枸杞大棗那一點點的紅色，這個糖水不光好看好吃哦，滋補功效也是毫不遜色，彙集了補雌補血、清熱去火、清肝明目於一身的糖水就是...
“豆腐切型，蒸十五分鐘待用，火腿、青紅椒切丁；熱油快速翻炒倒入高湯，添水，加鹽、雞精、溫澱粉水勾芡，倒入蒸好的豆腐裏即可”食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料火腿（適量）青紅椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
“一點紅是一種野菜，學名我也沒追究過，只知道她的花是圓圓的一點，紫紅色，估計因此得名。我們這一般打湯吃，有種特別的香氣，不過呢估計也是有人愛有人怕，口味這東西，從來難調。”食材明細主料一點紅（適量）輔料雞蛋（一顆）調料油（適量...
“最近天氣漸暖，陽光出奇的好，紅蘿蔔由之前的3元，一路下滑至1元5角，嘿嘿，對於酷愛紅蘿蔔的饞貓，這種好機會是不可以放過的。紅蘿蔔熟食的營養遠遠大於生食，而且對眼睛有很好的保護作用，你看，垂直切開紅蘿蔔的斷面，象不象眼睛呢？...
我選擇的食材是山藥、腔骨、玉米，這樣做出來的湯不會上火，大人小孩都很喜歡。這次做的時候就順便把步驟拍下來了，在這裏分享給大家~~~主料腔骨：500g山藥：300g甜玉米：1根輔料料酒：半勺胡椒粉：1g鹽：適量大蔥：適量香菜：適量姜：適量詳...
“芹菜好處很多哦，對高血壓高血脂都很有好處哦，而且便祕還有想減肥瘦身的朋友更是不可錯過的，這個菜超簡單，省事，材料也很常見，平時忙或者下班後挺累想簡單點的朋友，不可錯過！”食材明細主料芹菜（適量）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配...
“大白菜是菜市場最大衆的菜之一了。媽媽一般都喜歡清炒大白菜。這個嘛，咱們要講究點新意，端上一盤上湯娃娃菜，會讓親朋好友們刮目相看哦。當然前提是要做的好吃，好看啦~~”食材明細主料娃娃菜（1顆）輔料皮蛋（1個）蒜（適量）配料鹽...
食材明細主料紅豆苗（250克）輔料皮蛋（1個）配料蒜（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）上湯紅豆苗的做法步驟1、材料、配料備好。2、皮蛋去殼切成碎粒，蒜剁成茸備用。3、紅豆苗洗淨，瀝乾水份待用。4、鍋下油燒...
薑湯紅糖水在古時就已經出現了，一直延續到現在，它從古至今一直是養生的最佳飲品，深受人們喜愛。薑湯紅糖水，是將生薑加以紅糖，水熬製成薑湯紅糖水喝。如果嫌生薑的味道太大，可以加點蜂蜜進去，味道會比之前的更好些。主料生薑...
“放在桌上，乍一看的就看成了一碗粉條！【雙圓銀絲】？華麗麗的名字，就是可口的白蘿蔔與雙肉丸煮出的惹味菜式。。。。。。特別是白蘿蔔和魚肉的結合，就會帶出一種說不出的香氣。。。。。。”食材明細主料白蘿蔔（一個）魚肉糜（適...
食材明細主料上海青（500g）排骨（300g）輔料鹽（適量）味精（微量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）上湯上海青的做法步驟1、排骨放在鍋里加水燒開，慢火再煲40分鐘左右2、然後開到最大火，把湯燒得滾燙翻騰，加入洗好的青菜，蓋上蓋子，待湯...
“晚餐五花肉炒蒜薹，處理五花肉我喜歡先整塊水煮後再炒，所以會有點肉湯，就提前買了點做湯的菜，早上在菜市逛，最終選定一點紅。冬瓜是家裏種的，小小個圓的那種，可是也要分三次才能吃完，所以冬瓜是爲了消耗冰箱存貨。”食材明細...
“俗話說“藥補不如食補”，五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯,連湯共食用.適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.（這個量熬好後分兩次服用，必須把豆熬爛，連湯帶豆吃喝）”食材明細主料古法紅糖（1...
食材明細主料紅棗糯米（20棵）輔料枸杞葡萄乾蜂蜜（20棵）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷塘點點紅的做法步驟1、糯米加水揉成麪糰2、紅棗去核切開夾上糯米麪不能加多3、上鍋蒸十分鐘然後裝盤淋上蜂蜜葡萄乾枸杞...
“地道的北方人但是沒事愛琢磨着吃所以做了這個甜點說實話在國外調料啥不好整貴還不如國內的方便好選擇”食材明細主料糯米粉（適量）輔料紅豆沙（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆圓子湯的做法步驟1、糯米粉加不...
喝粥可以養胃，常聽到人們說胃口不好可以來一碗清淡一點的粥，調理一下腸胃，而且又不上火，對於養生來說也是一種不錯的食品。如果平常大魚大肉，或者說重口味的菜吃多了，偶爾來一碗清淡的粥，養生健康。下面爲大家介紹三款清淡一...
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