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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：100輔料花生油：適量西紅柿：適量白砂糖：適量蝦仁：適量蠔油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.冬瓜削皮2.切成薄片3.大蝦仁1個4.切成小片5.鍋中放適量的...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：200冬瓜：500輔料鹽：適量高湯：1袋薑絲：適量料酒：適量澱粉：適量香油：適量蔥花：適量具體步驟1.鮮蝦去頭去尾，剝去蝦殼後挑出背部和腹部的蝦線，放到小碗中2...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦仁：30冬瓜：100輔料香菜：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.冬瓜去皮後切片備用2.香菜洗淨後切碎3.凍蝦仁解凍後挑去蝦線4.鍋中冷水下入冬瓜5.冬瓜開鍋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：100蝦仁：100輔料油：適量鹽：適量醋：適量料酒：適量生抽：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.冬瓜去皮，切成片2.蝦仁洗淨，去掉蝦線，並加適量的料酒，白胡椒粉醃漬一...
“現代人追求的總是四菜一湯，但是煲湯真的是需要很長的時間慢火煲制才鮮美營養，今天我就和大家分享下這道非常鮮美而且非常營養，需要的時間又短的美味冬瓜蝦仁湯。”食材明細主料冬瓜（300克）蝦仁（十二隻）小香蔥（兩根）姜（少許）面...
食材明細主料冬瓜（300G）胡蘿蔔（100G）蝦仁（100G）輔料蠔油（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）香菜（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜蝦仁湯的做法步驟1、大連特有的一種小蝦，嘎巴蝦，味道鮮美，比其他肉緊實，我很偏愛這種小蝦，價格還...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦仁：一兩冬瓜：一斤香菜：兩棵輔料鹽：適量胡椒粉：適量高湯精：適量香油：適量具體步驟1.冬瓜去皮，去籽切片2.蝦仁切碎3.香菜切成末4.鍋內少量水，放入冬瓜蝦仁...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：250蝦仁：200輔料香蔥：適量姜：適量芝麻油：適量具體步驟1.冬瓜切成小塊2.鮮蝦跳剝殼，挑去蝦線備用3.鍋內放少許油，下姜，煸出香味，倒入冬瓜稍炒，接着加入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：300幹蝦仁：100輔料油：適量香菜：適量鹽：適量花椒麪：適量水：適量具體步驟1.蝦仁適量2.冬瓜去皮洗淨，切片備用3.蔥花切段備用4.油熱後，放入蔥花和適量的...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：300蝦仁：150輔料料酒：少許韭菜：少許鹽：適量雞湯：適量油：適量姜：少許澱粉：少許具體步驟1.首先處理冬瓜。將冬瓜去皮、去瓤，洗乾淨後，切成小塊。2.其次是...
“去超市看到有鮮蝦賣，看着還不錯，買了一斤多回來。小傢伙對蝦還可以，挺喜歡吃的，正好現在需要吃清淡的，用蝦仁做幾道菜應該都會很不錯。做了一砂鍋的湯，看上去很多，可小傢伙和我，稀里呼嚕地就全都給喝光了。。。恩，蝦仁大部分...
“清新可人的一道冬瓜蝦仁肉丸湯，大家都來做做看，真的很好喝的。”食材明細主料豬肉（150g）蝦仁（80g）冬瓜（250g）薄荷（5g）輔料鹽（少許）醬油（半勺）花生油（1勺）生粉（1勺）料酒（半勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜蝦仁肉丸湯的做法步驟1...
食材明細主料冬瓜（600克）食用油（1勺）肉餡（150克）蝦仁（8個）輔料醬油（1勺）姜粉（5克）鹽（10克）料酒（1勺）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁肉丸冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮，切成片。蝦仁解凍。2、肉餡加鹽5克，料酒一勺，醬油半...
“清熱下火的【蝦仁冬瓜湯】湯清味甜，做法超級簡單哦~”食材明細主料鮮蝦（15只）冬瓜（一大塊）蔥（幾根）姜（一塊）輔料胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）料酒（適量）幹澱粉（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1...
食材明細主料冬瓜（適量）蝦仁（適量）粉皮（適量）麪粉（適量）輔料薑片（適量）配料味精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁粉皮冬瓜湯的做法步驟1、蝦仁用溫水浸泡。2、將粉皮用涼水浸泡一會，剪成小塊。3、冬瓜去皮切片（當...
食材明細主料冬瓜（1塊）魚丸（150克）幹大蝦（5-8個）輔料姜（3片）胡椒粉（1小勺）油（適量）蔥（片）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜魚丸湯的做法步驟1、幹大蝦提前用冷水泡上20分鐘；2、燒熱鍋，放適量的油，下入蔥姜爆香；3、再加入...
食材明細主料蝦仁（適量）冬瓜（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤洗淨。2、冬瓜切片。3、鮮蝦清洗。4、剝出蝦殼清洗，蝦仁挑去蝦線。5、鍋中放...
“蝦仁雞蛋冬瓜湯，營養豐富，健康低脂，非常適合秋季食用～”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（三個）冬瓜（適量）輔料香蔥（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁雞蛋冬瓜湯的做法步驟...
食材明細主料毛豆（205克）冬瓜（255克）蝦仁（100克）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：毛豆。2、冬瓜。3、蝦仁（已清洗）。4、將毛豆剝殼淘洗乾淨。5、將冬瓜去皮用清水淋一下，切...
“喜歡更多寶寶輔食的寶媽加我微信學習更多寶寶輔食。羣內單純分享🈚廣告。462233974”食材明細主料蝦仁（適量）冬瓜（適量）蔥花（適量）鹽（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：蝦仁、冬...
“蝦仁怎麼做都是我的愛啊，不知道大家是不是呢？今天超市裏冬瓜特價，我和老爸就買回來一塊兒，正巧冰箱裏還有一點兒蝦仁，於是，來個簡單美味的湯吧冬瓜是公認的美容佳品，蝦仁的鮮味與冬瓜的清香完美融入在湯中，真是讓人慾罷不能...
食材明細主料冬瓜（340克）鹹菜（95克）蝦仁（110克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）鹹菜蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、鹹菜（已清洗）、蝦仁（已清洗）。2、將鹹菜放在案板上切碎。3、將蝦...
食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）蝦仁（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）大料（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、主要原料。2、排骨洗淨，焯水後，再次洗淨備用。3、將排骨放高壓鍋裏，加水，放...
食材明細主料冬瓜（半塊）蝦仁（200g）海米（一把）輔料小蔥（適量）薑片（2個）蠔油（2匙）鹽（2匙）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁海米湯的做法步驟1、蔥姜切好，備用。2、蝦仁去蝦線，放白胡椒粉，蔥花醃製5分鐘。3、冬瓜去...
“清爽的湯品夏季就愛這樣喝。”食材明細主料冬瓜（500克）肉末（少許）蝦仁（少許）輔料蒜末（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）鹽（少許）米酒（少許）蔥頭（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、肉末，蝦仁，放蒜末，米酒，香油...
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