有關大蒜炒山藥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料大蒜(115克)山藥(255克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大蒜炒山藥的做法步驟1、材料:大蒜、山藥2、將大蒜去根洗淨。3、放在案板上切成段,待用。4、將山藥洗淨、去皮。5、放在案...
“山藥是常用的藥材和食材,有健脾補肺、益胃補腎等功效。山藥中含有黏蛋白,澱粉酶,遊離氨基酸等物質,經常食用可以健脾養胃,有助於脾胃消化吸收,可用於治療脾胃虛弱,腹瀉等病症。山藥還有潤滑滋潤的作用,可用於咳嗽喘息、遺精...
“山藥大棗糕吃着軟糯香甜,老少皆宜,家裏正好有料,試着做出來,味道好極了!”食材明細主料鐵棍山藥(1000g)新疆大棗(120g)白糖(少許)輔料糯米粉(2小勺)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥大棗糕的做法步驟1、大棗洗淨,去核切成丁...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:適量大白菜:適量芹菜:適量輔料鹽:適量胡椒粉:適量具體步驟1.把切出來的山藥放在有酸醋的水泡一泡,祛掉粘液,還可以增加口感。2.爲了讓山藥熟得更快,...
“很好喝的一款粥,早餐不錯的選擇”食材明細主料大米(適量)山藥(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)大米山藥粥的做法步驟1、山藥去皮洗淨2、切成小塊3、鍋中清水加大米先煮,煮到7分熟時加山藥4、抱歉有熱...
“去菜市場灌腸,送了一根骨頭,老闆實在忙不開,剁開的大骨一塊巴掌大小哈哈哈。反正煮骨頭湯,也是無所謂啦。下班回來喝上一碗,一直暖到腳趾頭~~”食材明細主料豬骨頭(適量)輔料山藥(適量)生薑(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...
食材明細主料山藥(200g)輔料蒜末(適量)蔥花(少許)蠔油(2匙)鹽(適量)油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蒸山藥的做法步驟1、山藥切片,過一遍清水將粘液清洗一下,再擺入盤中。2、蒜末加入蠔油、鹽、油拌勻。3、將蒜末醬汁均...
“都是瘦肉的大排搭配利好的山藥紅燒,小火慢燒,非常入味。瘦而不柴的大排,吃到嘴裏鮮嫩多汁。軟糯鮮香的山藥,有着大排的味道。這道葷素組合的大排燒山藥很誘人,很下飯。且吃且享受。豬大排富含鐵質及蛋白,有補血補虛,增強人...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:400g輔料蒜頭:適量生抽:適量油:適量鹽:適量米酒:適量大蒜:適量具體步驟1.大蒜切成段,蒜頭切碎備用。2.山藥去皮,切成厚度適中的片。3.熱油炒香蒜粒。...
“山藥有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖升高。還能助消化、降血糖。用於糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數.山藥炒青菜,絕對的減肥美體菜!”食材明細主料山藥(150克...
“平時俺特喜歡吃山藥,因此家裏基本上很多燒的菜、湯內會放。大家知道:多吃山藥對身體可有好處了,在美食也有拿山藥做餡餅,各式各樣。另外常吃胡蘿蔔可增強免疫力,滿足人體對維生素A的需要,可使血中膽固醇降低,胡蘿蔔是一種...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天我要做我的拿手好菜,就是這道青蒜山藥炒牛肉味道真的非常的好,而且營養價值非常的高,青蒜具有殺菌的功效,而且吃起來味道也沒用蒜頭那麼大,山藥吃起來...
食材明細主料大蒜(一小把)山藥(一截)木耳(兩朵)輔料油(一大勺)蠔油(一大勺)糖(兩小勺)鹽(一小勺)雞精(一小勺)開水(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大蒜木耳炒山藥的做法步驟1、大蒜洗淨後切成段,蒜白和蒜葉分開放。2、木耳泡發後...
“一款非常適合秋冬季節食用的溫胃養胃保健粥。(百度)山藥:⒈預防心血管疾病。能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,有降血壓、安穩心神的功效,很適合在冬季吃。⒉健脾益胃、助消化。⒊益肺止咳。冬季乾燥,寒冷,對肺部...
山藥,初識之時覺得跟紅薯是一樣的,後來以爲是一味藥材,等到吃的時候才知道,原來山藥是這樣的,口感類似土豆,但又有着自身特殊的味道,山藥的吃法有很多,當然傳統的吃法保留原生態的味道與營養,再就是清灼山藥,口味清香令人垂涎三...
“大棗扒山藥可以補益脾胃,滋腎養心,適用於脾胃虛弱、食慾不振、心悸失眠、腰膝痠軟等,有增進食慾、養心安眠、防病保健之功效,還是幫助治療失眠的一道食療菜。”食材明細主料大棗(100g)輔料山藥(200g)配料油(適量)玉米澱粉(適量...
“最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裏一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因爲我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的,從結了婚...
“淮山藥是藥食同源的好東西,淮山藥和鐵棍山藥都是焦作的特產~作爲一個家鄉是淮山藥產地的人,各種山藥也是相當熱愛~山藥是一種澱粉類的食物但是屬於澱粉類食物中GI值比較低的,也就是升糖係數比較低的,所以不僅糖尿病人可...
“這是一道美容瘦身、清脂、軟化血管的佳餚。”食材明細主料山藥(250克)幹黑木耳(15克)胡蘿蔔(半根)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)大蒜瓣(3瓣)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香山藥黑木耳的做法步驟1、黑木耳提前泡發,摘...
食材明細主料大骨(適量)面山藥(半根)輔料糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥燉大骨的做法步驟1、大骨洗淨。2、下入冷水,燒開焯去血水,洗淨骨頭。3、骨頭下入砂鍋,加2片生薑去腥。4、骨頭煮好後,現吃現放入面山藥煮...
食材明細主料山藥(1根)蒜苗(2根)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨,用火燒掉山藥的鬚毛(山藥去皮後,會更容易去掉鬚毛,更白淨)2、2、上面是燒掉鬚毛山藥,下面是...
食材明細主料山藥蛋(適量)蒜(適量)蔥(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香山藥蛋的做法步驟1、山藥蛋洗淨,放水中煮熟,撈出2、蒜蔥切末3、煮熟的山藥蛋用刀壓扁4、熱鍋冷油爆香蒜蔥...
“淡然地~~~~~~女人像秋葉般的靜美,淡淡地~~~~~~來,淡淡地~~~~~~去,淡淡地~~~~~~相處,給人以寧靜,給人以淡淡地~~~~~~慾望,活得簡單而有味道。。。****************************************************************...
“春節過後要消消食,瘦瘦身了,作爲營養食品,山藥值得一提,對於愛美MM們而言,它是一種天然的纖體美食。含有足夠的纖維,食用後就會產生飽脹感,從而控制進食慾望。其次,山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品,節後可以多多食用而...
食材明細主料山藥(兩隻)輔料胡蘿蔔(一隻)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒山藥的做法步驟1、山藥去皮。2、切片放在水中,加點醋,防氧化。3、鍋中加油,調好味,拌勻即可。...
熱門標籤
-
瑪德琳貝殼小蛋糕的做法步驟
香蕉包子
辣椒炒豆豉的家常做法
甜棗司康怎麼做
新疆正宗過油肉拌麪的做法
西紅雞蛋麪
紅蓮枸杞排骨湯的做法
雞胸肉炒牛心菜怎麼做好吃
八寶梨罐的最正宗做法
雞翅燜胡蘿蔔怎麼做
絲瓜瘦肉湯麪怎麼做好吃
香脆核桃雞脯的最正宗做法
肉醬沙拉拌麪的家常做法
拌蔥葉的做法
蒜香小海蟹怎麼做好吃
鵪鶉蛋煎饅頭片的家常做法
魚乾煸炒四季豆的做法步驟
西葫炒肉怎麼做好吃
黃瓜雞蛋胡蘿蔔餃子怎麼做
烤慄果的最正宗做法
阿膠燉牛奶怎麼做好吃
黑加侖糉子的家常做法
枸杞饅頭卷的家常做法
酸奶草莓杯怎麼做
辣椒炒滷菜的最正宗做法
骨頭玉米湯的家常做法
蒜苗炒酥雞豆腐的做法
多谷麻糬肉鬆麪包的做法步驟
簡單美味蔬菜餅的做法
瘦肉姬松茸煮粉絲
喜茶豆豆波波茶怎麼做
金針菇雙芽粉絲清湯怎麼做
炒鍋版米飯的做法
番薯百合甜湯的做法
三鮮湯
堅果仁甜餈粑的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 蘋果紅蘿蔔雞湯怎麼做美味好吃
- 角瓜雞蛋包子蒸幾分鐘
- 沙茶香煎杏鮑菇炒茄子的做法 - 沙茶香煎杏鮑菇炒茄子怎麼做
- 七恭冒菜加盟條件有哪些
- 拌青蘿蔔絲的做法 - 拌青蘿蔔絲怎麼做
- 栗子蒙布朗怎麼做美味好吃
- 火麻黃金疙瘩糊的做法 - 火麻黃金疙瘩糊怎麼做
- 肉鬆玉米麪發麪餅的做法 - 肉鬆玉米麪發麪餅怎麼做
- 醬香墨魚圈怎麼做美味好吃
- 美味彩椒火腿三明治怎麼做美味好吃
- 正宗的牛蛙火鍋加盟店有哪些
- 毛豆焯水幾分鐘才能吃
- 冷鍋串串加盟費多少?
- 霸氣側漏的土豆燒雞腿的做法怎麼做美味好吃
- 爽脆胡蘿蔔有哪些花樣吃法呢
-
猜你喜歡
- 自制照燒雞肉卷怎麼做美味好吃
- #特色菜#菠蘿炒米飯怎麼做美味好吃
- 冰碴子小山羊的做法 冰碴子 - 小山羊 冰碴子小山羊怎麼做
- 羊湯館加盟店多?
- 椰絲小餅的做法 椰絲小餅 —— 鬆脆的祕訣其實很簡單! 椰絲小餅怎麼做
- 我要加盟開專賣店在秦皇島做好想你棗 - 具體怎麼辦?
- 許昌披薩加盟店需要多少錢?
- 紙上烤魚雞公煲加盟費用多少錢
- 黃花菜雞蛋湯的做法 - 一秒學會!
- 薏米南瓜粥的做法 薏米南瓜美膚粥 薏米南瓜粥怎麼做
- 美味紅心火龍果布丁怎麼做美味好吃
- 小龍蝦加盟哪個好 - 麻舌辣嘴小龍蝦打造實力品牌
- 脣齒留香的乾煸豆角怎麼做美味好吃
- 都說花菜有營養 - 花菜吃了好嗎有什麼功效
- 誘人的雞腿好吃又解讒 - 那麼雞腿如何醃製你知道嗎