有關涼拌洋蔥絲的做法步驟的精選大全

2024-02-01 “涼拌洋蔥絲，軟化血管，殺菌消毒，預防感冒，長期吃可以減少多種疾病，更易於養生，尤其是心腦血管疾病。做法簡單，清爽可口。”食材明細主料洋蔥（200克）白醋（15克）雞精粉（少許）輔料香菜（15克）鹽（少許）香油（數滴）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

苦瓜涼拌洋蔥的做法 - 苦瓜涼拌洋蔥怎麼做

2023-12-27 “簡單美味，健康營養，早餐爽口開胃快手菜！”食材明細主料苦瓜（兩根）洋蔥（一個）調料鹽（少許）白糖（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜涼拌洋蔥的做法步驟1、自家種的苦瓜。2、苦瓜洗淨，去瓤，切薄片。3、淖一下，撈出，...

洋蔥拌雞絲的做法 - 洋蔥拌雞絲怎麼做

2024-02-05 “紫洋蔥是我們日常生活裏常見的蔬菜。它不僅易於獲取，方便儲存，而且還具有很好的食療功效。紫洋蔥中含有前列腺素A，具有降低血壓，軟化血管的功效，同時還能延緩衰老，增強新陳代謝，預防骨質疏鬆等等。所以，紫洋蔥可以說是老少...

涼拌洋蔥木耳的做法 - 涼拌洋蔥木耳怎麼做

2023-12-30 食材明細主料泡發木耳（100克）洋蔥（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥木耳的做法步驟1、準備泡發木耳。2、準備洋蔥，小米椒和蔥白。3、泡發木...

涼拌洋蔥的做法 - 涼拌洋蔥怎麼做

2023-12-27 “洋蔥一般分爲紫皮和白皮，紫皮的洋蔥，辣味十足，更加刺激，而白皮的洋蔥肉質鮮嫩，甜度較高，相對而言紫色皮的洋蔥營養更加豐富一些。今天，我們就來給大家分享一個簡單美味的涼拌洋蔥。”食材明細主料洋蔥（1個）青椒（2個）輔料乾花椒...

涼拌洋蔥的做法洋蔥神仙吃法（涼拌法）涼拌洋蔥怎麼做

2023-12-28 食材明細主料洋蔥（1個）輔料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）進階（難度）涼拌洋蔥的做法步驟1、準備食材：洋蔥，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋蔥切絲。3、洋蔥絲用清水浸泡（可減去洋蔥的辛辣味，可使...

涼拌雙色洋蔥的做法涼拌雙色洋蔥涼拌雙色洋蔥怎麼做

2024-02-27 食材明細主料白洋蔥（2顆）紫色洋蔥（1顆）輔料香菜（適量）熟的白芝麻（適量）配料味琳（適量）醬油（適量）檸檬（1顆）橄欖油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雙色洋蔥的做法步驟1、白洋蔥2顆切細絲2、紫洋蔥也切絲3、紫洋蔥也切絲，用...

洋蔥絲拌黃瓜的做法 - 洋蔥絲拌黃瓜怎麼做

2024-01-01 “今來一款爽口小拌菜，爽口解膩，佐餐下酒都很贊哦！”食材明細主料黃瓜（適量）洋蔥（適量）香菜（適量）青蒜（適量）炸花生米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）糖（適量）乾紅辣椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥絲拌黃瓜的做法...

涼拌洋蔥變蛋的做法 - 涼拌洋蔥變蛋怎麼做

2024-01-11 食材明細主料變蛋（五個）洋蔥（半個）輔料青線椒（一個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥變蛋的做法步驟1、洋蔥切條2、變蛋剝皮3、切開4、青椒切絲5、全部裝入容器，放鹽適量6、辣椒油，香油，醋適量7、做好嘍...

螺絲椒拌洋蔥的做法 - 螺絲椒拌洋蔥怎麼做

2023-12-30 “爽口開胃。”食材明細主料螺絲椒（一個）洋蔥（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒拌洋蔥的做法步驟1、螺絲椒切菱形片。2、洋蔥切小塊。3、洋蔥用清水浸泡一會兒。4、倒去水...

涼拌洋蔥 - 最簡單的涼拌洋蔥

2024-01-08 食材明細主料洋蔥（2個）輔料生抽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）最簡單的涼拌洋蔥的做法步驟1、準備兩個洋蔥（不想只吃洋蔥，你可以再加青椒或者豆腐絲或者黃瓜🥒或者胡蘿蔔🥕看你想吃🤔什麼啦）😊2、將洋蔥破...

涼拌洋蔥海茸絲的做法 - 涼拌洋蔥海茸絲怎麼做

2024-01-05 “海茸是海藻中褐藻類裏一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質，胡蘿蔔素，海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質，爲健康美味的營養食品，也是減肥的好食品。”食材明細主料洋蔥（半個）海茸絲（適...

涼拌蔥絲的做法 - 涼拌蔥絲怎麼做

2024-01-04 “越是天氣冷越要吃涼拌菜，涼拌蔥絲開胃袪寒味道不錯哦。”食材明細主料大蔥（1根）朝天椒（1個）輔料植物油（少許）芝麻油（2g）辣椒粉（1g）鹽（1g）生抽（1勺）老抽（少許）香醋（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）涼拌蔥絲的做法步驟1、簡簡單單...

涼拌洋蔥土豆絲的做法 - 涼拌洋蔥土豆絲怎麼做

2023-12-28 “簡單美味，清脆爽口開胃快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）土豆（一個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蠔油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥土豆絲的做法步驟1、洋蔥要逆紋路切成細絲，如圖所示。2、土豆去皮，切絲。3...

洋蔥拌土豆絲的做法 - 洋蔥拌土豆絲怎麼做

2023-12-27 “酸辣爽口。”食材明細主料洋蔥（半個）土豆（半個）青紅椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌土豆絲的做法步驟1、土豆擦絲。2、開水焯至斷生，撈出來過涼水。3、洋蔥切...

涼拌洋蔥雪梨的做法 - 涼拌洋蔥雪梨怎麼做

2024-02-05 食材明細主料洋蔥（0.5個）雪梨（0.5個）輔料糖（5勺）白醋（5勺）醬油（1勺）鹽（1勺）味精（1勺）涼開水（5勺）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥雪梨的做法步驟1、準備好材料，量不要太多，因爲切絲會弄出許多2、將上述醬料調成汁，也可以只要糖...

涼拌洋薑絲的做法 - 涼拌洋薑絲怎麼做

2023-12-29 “清爽可口，簡單快手菜。”食材明細主料洋姜（三個）輔料蔥（少許）香菜（少許）調料鹽（少許）香油（幾滴）醋（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋薑絲的做法步驟1、洋姜洗淨。2、切絲。3、放入盆中，倒少許醋，撒少許鹽，淋入幾滴香油，...

洋蔥拌涼粉的做法 - 洋蔥拌涼粉怎麼做

2023-12-28 食材明細主料馬蹄粉（適量）洋蔥（適量）輔料陳醋（適量）大蒜（適量）生抽（適量）麻油（適量）香辣脆辣醬（適量）調料鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）洋蔥拌涼粉的做法步驟1、馬蹄粉加水拌均勻。2、放入鍋中煮熟。3、如此即可。4、倒入...

涼拌木耳洋蔥的做法 - 涼拌木耳洋蔥怎麼做

2023-12-29 食材明細主料水發木耳（50克）洋蔥（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）進階（難度）涼拌木耳洋蔥的做法步驟1、木耳提前泡發。2、將木耳進行焯燙。3、過涼水並瀝乾水...

涼拌洋蔥牛肉的做法 - 涼拌洋蔥牛肉怎麼做

2024-01-05 食材明細主料牛肉（半斤）洋蔥（一個）輔料小蔥（適量）八角（少許）生薑（適量）幹海椒（少許）茶葉（少許）鹽（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥牛肉的做法步驟1、牛肉切塊汆水，準備幹海椒，茶葉，...

洋蔥拌肚絲的做法 - 洋蔥拌肚絲怎麼做

2024-01-03 “洋蔥可有效預防“富貴病”，洋蔥含有黃尿丁酸能降低血糖。洋蔥還含有前列腺素，可擴張血管，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。而且能提高胃腸道張力...

涼拌洋蔥豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋蔥豆乾涼拌洋蔥豆乾怎麼做

2024-01-08 “買回來的豆乾，稍加處理，就可以得到一盤美味的涼拌菜哦，又快又好吃。”食材明細主料豆乾（140克）洋蔥（50克）輔料香菜（12克）鹽（0.3克）香醋（5克）白糖（1.5克）味精（0.5克）香油（2克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌洋蔥豆乾的做法步驟1...