有關豆腐胡蘿蔔素包的家常做法的精選大全
食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料餛飩皮（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐胡蘿蔔素包的做法步驟1、餛飩皮準備就緒。2、豆腐，雞蛋和蔥準...
“此粥味道清淡，營養豐富胡蘿蔔不僅營養全面，也有很好的藥用價值具有健脾化溼、下氣補中、利胸隔、安腸胃等功效豆腐的蛋白質含量豐富，營養價值高心臟病患者可以經常食用這道粥”食材明細主料胡蘿蔔（適量）豆腐（適量）大米（適量...
食材明細主料北豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）蔥油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豆腐包的做法步驟1、北豆腐、胡蘿蔔、花菇切成小丁，加蔥油、鹽、生抽、蠔油拌勻。2、麪粉和酵母...
“因爲這個餡的包子是和上個包子一塊做的，發麪和包子的圖片可能相同，因爲餡料不同，所以分開發了。”食材明細主料麪粉（500g）發酵粉（6g）白糖（1勺）小磨豆腐（300g）胡蘿蔔（200g）粉條（100g）韭菜（200g）蝦皮（適量）雞蛋（2只）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒...
食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料肉（適量）蔥（適量）姜（適量）面（適量）水（適量）乾酵母（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆腐胡蘿蔔粉絲包的做法步驟1、餡料製備：胡蘿蔔切片沸水...
“這兩天連續曝光上海多家超市銷售“染色饅頭”，‘和瘦肉精事件’真是讓人揪心，饅頭是我們基本天天都要吃的主食呀，，爲了我們的生命安全，還是自己在家制作吧。”食材明細主料胡蘿蔔（500克）粉絲（1把）雞蛋（3個）蝦皮（50克）香菇（適量）面...
“胡蘿蔔🥕，豆腐，雞蛋等都是孩子們的美味輔食，營養超高。但是很多孩子不愛吃，這樣做個早餐蛋餅。簡單，美味，營養全面，軟嫩的蛋餅也超級適合孩子。加個番茄醬🍅更是美味😋。大人吃也可以＋個辣醬，想想都美味😋”食材明細主料雞蛋...
“和美食天下的輕飯友友學的，今天在老媽那給包了吃，晶瑩透明的皮，素餡不膩非常好吃。”食材明細主料餃子皮（適量）小白菜（適量）輔料胡蘿蔔（1個）雞蛋（2個）蔥（1顆）調料生抽（1勺）花椒粉（少許）雞精（少許）鹽（適量）油（適量）香油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）廿...
食材明細主料北豆腐（500克）胡蘿蔔（1根）輔料蔥（適量）蒜苗（適量）豆瓣醬（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豆腐的做法步驟1、豆腐切成長方條，電餅鐺內刷油，煎至兩面金黃色。這一步是爲了給豆腐定型，...
“蘑菇和胡蘿蔔還有海米雞蛋這幾樣蒸的素包子，真的比肉包子還香。麪粉提前加入乾酵母，泡打粉，少許白糖加溫水和麪，和好的麪糰醒發到原來體積的兩倍，內部呈蜂窩狀，就可以用它蒸包子了。”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）平菇...
“胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素。美國科學家研究證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%～20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。中醫認爲胡蘿蔔味甘，性平，有...
食材明細主料胡蘿蔔（3個）黑木耳（適量）杏鮑菇（1個）麪粉（800g）輔料花椒粉（少許）蠔油（1勺）生抽（1勺）蔥（1顆）香油（少許）雞精（半勺）鹽（2勺）油（適量）溫水（480g）酵母（8g）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳素包子的做法步驟1、備好食材2、胡蘿蔔...
“胡蘿蔔牛肉包在我家深受歡迎，隔些日子就要來一波！暄軟可口，美味極了！”食材明細主料麪粉（適量）牛肉（適量）蔥（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數...
“胡蘿蔔硬、豆腐軟，所以二者搭配烹製菜餚的不多，但是這道“胡蘿蔔燒豆腐”確實不錯，二者的口感達到平衡。是一道價格便宜、老少皆宜的家常菜。”食材明細主料豆腐（1塊）胡蘿蔔（1根）輔料油（30克）鹽（4克）蠔油（15克）五香（口味）燒（工藝）廿...
食材明細主料胡蘿蔔（250克）豆腐（250克）輔料蔥（1棵）花椒粉（1/2小匙）胡椒粉（1/2小匙）雞蛋（1個）玉米澱粉（30克）麪粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆腐素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮。2、擦絲。3、豆腐...
食材明細主料豆渣（1碗）雞蛋（2枚）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（1/2根）香菜（適量）大蔥（1根）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。2、香菜洗淨後控水切...
“早餐拌一款素拼涼菜：胡蘿蔔豆芽素拼，清爽開胃，方便快捷”食材明細主料胡蘿蔔（一個）豆芽（適量）青菜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）糖（適量）乾紅椒（適量）油潑辣子（適量）麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔...
“豆腐是有着“豆中之王”美譽的黃豆製品，質地很細膩，其營養價值很高，富含B族維生素，還含有多種礦物質與豐富的鐵，以及多種氨基酸，植物蛋白含量也很高，被稱做“植物肉”。豆腐的保健功效更是數不勝數，具有補鈣，補鐵，益氣和胃，降...
“潔白暄軟，餡料鹹香。好吃😋”食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）輔料蘿蔔纓（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）粉條（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔纓豆腐粉...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲...
食材明細主料酵母（5g）麪粉（500g）白糖（1勺）溫水（適量）輔料胡蘿蔔（2根）木耳（1把）粉條（1把）姜（1塊）雞蛋（4個）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）十三香（1勺）雞精（1勺）香油（1勺）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素包的做法步驟1、麪粉，加酵母，加白糖。...
食材明細主料胡蘿蔔（一根）雞蛋（3個）黑木耳（適量）輔料蔥（適量）姜（少許）食用油（適量）鹽（少許）發酵粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔木耳素包的做法步驟1、所需食材，面已加酵母粉發好2、雞蛋炒好打散，黑木耳泡好洗淨切成小...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料豆腐皮（適量）肥肉（適量）調料韭菜（適量）蒜末（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆腐皮的做法步驟1、胡蘿蔔豆腐皮清洗備用。2、胡蘿蔔切絲。3、豆腐皮切絲。4、韭菜切段...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）粉條（適量）北豆腐（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）酵母（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）蔥花（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）胡蘿蔔粉條素包的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、粉條、北豆腐、蝦皮、麪粉、酵母調味：鹽...
食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）糖（適量）輔料蔥（適量）地軟（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）粉條（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素軟包子的做法步驟1、去適量麪粉...
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