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食材明細主料小米(半盒)輔料大米(一盒)調料水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米米飯的做法步驟1、半盒小米準備就緒。2、一盒大米準備好。3、二者一起沖洗乾淨。4、加入平時煮飯的水量即可。5、開啓煮飯模式。6、...
“其實這些材料大家可以隨便替換,豬肉末可以是火腿,火腿腸,雞蛋等等~~~”食材明細主料剩米飯(一大碗)豬肉(適量)香菇(兩朵)胡蘿蔔(一段)蝦仁(數個)生菜葉(適量)輔料蔥花(適量)配料油鹽(適量)味極鮮醬油(適量)料酒(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(...
食材明細主料熟玉米粒(適量)胡蘿蔔(兩根)洋蔥(半個)熟牛肝(180g)豆乾(兩塊)輔料蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米粒家常小炒的做法步驟1、洋蔥,切碎。2、胡蘿蔔,切小粒。3、豆乾,切小粒。4、熟牛肝,切...
“簡簡單單的,就吃炒米粉,我愛吃炒米粉,米粉怎麼炒加入什麼料我都愛吃,尤其是有辣的我更加開胃,可以吃很多的。今天炒的米粉黃澄澄的色澤既開胃又不會產生太多熱量。喜歡這樣的吃。”食材明細主料米粉(適量)芫茜(適量)胡蘿蔔(適...
“炒米飯是我們日常生活中最常見的,但並不是每個人都能炒好。看似簡單的炒米飯,箇中自有奧妙。不過如此,貽笑大方!”食材明細主料剩二米飯(2碗)輔料廣式香腸(1根)青紅椒(適量)蒜薹(少許)洋蔥(少許)野山椒(少許)調料鹽(適量)味精(少許)鹹鮮...
“哈哈😄小米都知道營養豐富,糖量第,適合所有人,現在小米的做法很多,咋做都好吃,在我們這飯店小米拌飯是主食中的亮點哈哈😄新的小米,金光金光,在這收穫的季節啥啥都那麼好吃哈哈😄”食材明細主料小米(150克)輔料雞蛋(2個)胡椒粉...
“米飯怎麼吃?我們想到更多的是炒米飯。今天的米飯小方換個方式也換個造型,寶寶們都好喜歡,小寶都吃了3塊。看到這造型這顏值,你是不是也喜歡呢?”食材明細主料米飯(150克)大蝦(2只)胡蘿蔔(1段)西藍花(1朵)輔料蔥花(1段)雞蛋(1個)蠔油(1...
食材明細主料米飯(適量)輔料蘿蔔(雞蛋)配料花椒麪(鹽)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燒米飯的做法步驟1、雞蛋一個打散,放入盆中,用手指捏一點姜粉,花椒麪放進去並攪拌均勻。2、胡蘿蔔兩三個。切成小塊備用。開火,炒鍋...
食材明細主料小米(1勺)大米(3勺)輔料水(1000ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小米大米飯的做法步驟1、大米,備好;2、小米,備好;3、大米小米都放入電壓力鍋;4、淘洗乾淨;5、啓動煮飯模式;6、成品~~...
“一款萌萌噠炒米飯——小雞的一家。看着就很開心的有木有?”食材明細主料熟鵪鶉蛋(6個)熟雞蛋(2個)米飯(1小碗)輔料胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)鹽(適量)黑芝麻(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)萌版炒米飯的做法步驟1、準備食材...
“一般都是蛋炒飯,飯都是大米飯。我們這次,繼續顛覆傳統,來個小米飯炒蛋”食材明細主料小米飯(500)輔料醬油(5ml)洋蔥(20g)白菜(200g)雞蛋(2個)花椒粉(1g)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米炒飯的做法步驟1、白菜洋蔥切塊2、兩個...
食材明細主料藜麥(適量)輔料小米(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥小米飯的做法步驟1、準備好藜麥和小米。2、洗淨加入適量水,我用的是礦泉水。3、電飯煲煮跳鍋就可以了。4、藜麥小米飯,減肥很適合哦!...
食材明細主料雞蛋(3枚)米飯(1碗)海苔(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小熊米飯的做法步驟1、雞蛋3枚,蛋清和蛋黃分離。蛋黃里加少許鹽和少許麪粉。2、蛋黃和麪粉攪均勻。3、平底鍋抹薄薄的油,倒入蛋黃糊,攤成蛋皮。4、...
“現在人們生活了,有喜歡或是想吃的美食也不用焦慮等待季節變換才能吃上了,而是想吃隨時隨地都可以買到立馬解讒;因此也就覺得:哎~好向也就那樣,怎麼吃也吃不出想象中的那個味!但只要提起兒時的美食,嘿:突然精神都來了,儘管那...
“聽說地道的山西人早餐這樣吃!黃小米是我們山西人都愛吃的糧食,小米飯究竟是怎麼做呢?”食材明細主料清高黃小米(適量)紅薯(適量)輔料土豆(適量)原味(口味)煮(工藝)簡單(難度)小米飯的做法步驟1、先淘洗一遍黃小米,不要揉搓,以免營養...
食材明細主料黃小米(50克)調料純淨水(適量)油(兩滴)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒸小米飯的做法步驟1、準備50克黃小米清洗兩遍後加純淨水泡一小時。2、加兩滴油放入電煮鍋裏大火蒸20分鐘。3、蒸熟後多燜十分鐘後纔打...
“小米養胃健脾,但小米飯的口感很糙,隨意有人表示難以下嚥。但給小米飯穿上一層外衣,它的口感立馬彈起來,粒粒飽滿,顆顆彈牙。”食材明細主料小米(150g)牛肉(50g(豬肉))胡蘿蔔(20g)洋蔥(20g)輔料料酒(5g)鹽(5g)生抽(5g)雞精(3g)香油(3g)鹹鮮(口...
“假期懶得不想動,吃啥都不香的時候,這個可以上線,唯一的大工程就是雞蛋醬!”食材明細主料小米(適量)輔料白菜葉(三葉)蔥(半根)香菜(兩顆)東北醬(半袋)雞蛋(2個)原味(口味)未知(難度)小米拌飯的做法步驟1、第一步,具有我這樣的身材,才能在假...
“簡單,方便。小孩愛吃。”食材明細主料嫩玉米(300g)生抽(兩茶勺)姜(兩瓣)蒜(適量)輔料青椒(4個)鹽(一茶勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常玉米的做法步驟1、玉米清洗乾淨瀝乾備用、青椒切丁備用2、姜蒜切好備用3、熱鍋涼油...
“剩下的米飯,相信很多人都是用來炒,今天就奉上我的獨家燴米飯做法,色香味俱全。”食材明細主料米飯(一碗)火腿(一根)香菇(兩個)青菜(100g)輔料油(適量)火鍋底料(適量)鹽(一勺)雞精(一勺)蠔油(一勺)麻椒(適量)辣椒(兩個)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料小米(一盒)輔料糯米(一盒)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米糯米飯的做法步驟1、糯米一盒準備就緒。2、小米一盒準備就緒。3、一同放入洗淨浸泡三十分鐘。4、喝飽水的米都變可愛了。5、放入電...
“以前人們對糖尿病有偏見,認爲血糖高就什麼都不能吃,只能簡單吃點粗糧,但是事實卻是,很多糖尿病人最後會因爲營養不良身體狀況越來越差。其實除了日常接觸的含糖量高的食物需要忌口外,其他食物只要處理得當,是都可以食用的...
食材明細主料米飯(500g)輔料玉米(適量)雞蛋(一個)生抽(適量)小瓢兒菜(適量)小蔥(適量)小平兒菜(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常玉米飯的做法步驟1、先加油,然後等熱鍋之後又爆炒小蔥。2、加入米飯。3、在加打過的雞蛋。...
食材明細主料小米(適量)輔料豬肉粒(適量)臘腸粒(適量)丸子粒(適量)豆角粒(適量)胡蘿蔔(適量)香菇粒(適量)粉條(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)甜香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米燜飯的做法步驟1、各種蔬菜切粒,粉條泡水,小米洗淨備用。2、...
“軟糯鬆散。”食材明細主料小米(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小米飯的做法步驟1、天氣變熱,怕小米生蟲,煮粥消耗少,今天蒸些小米飯。2、小米淘洗一下。3、鍋裏適量水燒開。4、下入小米。5、用鍋鏟不停翻動,防止...
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