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2023-12-31 “綿密紮實的口感，口感特別神奇，弄巧成拙出來的一道菜，可替代減脂期間的主食，同時提供碳水，蛋白質，膳食纖維。”食材明細主料雲南小芋頭（3個）嫩豆腐（一塊）輔料胡蘿蔔（1小段）菠菜（3根）小蔥（2根）調料鹽（一丟丟）黑胡椒（一丟丟）香油（一丟丟）辣椒...

山芋豆腐的做法 - 山芋豆腐怎麼做

2024-01-11 食材明細主料嫩豆腐（一塊）雞湯（一盒）山芋（一個）輔料姜（2片）白胡椒（適量）鹽（適量）糖（適量）蔥花（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山芋豆腐的做法步驟1、薑切片，山竽去皮切丁，嫩豆腐切丁。2、雞湯煮開，放薑片，山竽丁，豆腐丁，中小火煮熟...

焗芋泥的做法 - 焗芋泥怎麼做

2024-01-01 食材明細主料檳榔芋（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）焗芋泥的做法步驟1、檳榔芋去皮，切塊，蒸熟。2、將蒸熟的芋頭取出，搗成泥。3、芋泥比較幹，根據自己喜歡的口感，加入適量水攪...

芋泥糕的做法 - 芋泥糕怎麼做

2023-12-31 食材明細主料香芋（適量）臘肉（少許）蔥（適量）輔料鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋泥糕的做法步驟1、香芋切小塊，放入蒸鍋蒸熟。2、臘肉切小丁，蔥切碎。3、蒸好的香芋起鍋。4、放入臘肉和蔥，少許鹽進行攪拌。5、這樣就...

菊芋藍莓土豆泥的做法 - 菊芋藍莓土豆泥怎麼做

2024-01-08 “土豆，一種非常平民的食物，加了菊芋粉，撒上藍莓醬，瞬間有了高大上的感覺，土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纖維，而菊芋粉則更能增殖腸道益生菌，對改善腸道微生態循環，增強新陳代謝，提升免疫力有極好的效果。此外，土豆含有豐富的維...

雙色豆芋泥的做法 - 雙色豆芋泥怎麼做

2023-12-29 食材明細主料荔浦芋頭（適量）大紅豆（適量）豌豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙色豆芋泥的做法步驟1、大紅豆。2、豌豆。3、洗淨備用。4、芋頭去皮切塊。5、放入鍋中。6、放入雙豆。7、加入適量開水，沒過...

蒜泥豆腐的做法 - 蒜泥豆腐怎麼做

2024-02-10 “豆腐最簡單的吃法，就是蘸着香油蒜泥吃，無油低脂清口。零廚藝的製作沒有負擔。”食材明細主料老豆腐（500克）輔料蒜（4瓣）醬油（2湯匙）米醋（1湯匙）香油（少許）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥豆腐的做法步驟1、豆腐一塊...

魔芋豆腐的做法泡椒鳳爪炒魔芋豆腐魔芋豆腐怎麼做

2024-02-23 食材明細主料魔芋豆腐（500克）袋裝鳳爪（3個）輔料姜蔥（1個）香菜（1棵）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）魔芋豆腐的做法步驟1、成品2、魔芋豆腐洗淨切絲3、下鍋煮4、配料5、變色撈起6、下油炒配料7、下鳳爪8、炒豆瓣醬9、下豆腐1...

香芋土豆泥的做法 - 香芋土豆泥怎麼做

2024-01-01 食材明細主料香芋頭（150克）土豆（150克）輔料油（少許）鹽（少許）雞精（1克）胡椒粉（1克）香菇（5克）蔥（10克）瑤柱（5克）蝦米（5克）蒜蓉（10克）原味（口味）未知（難度）香芋土豆泥的做法步驟1、材料準備好。2、把蒸熟的芋頭和土豆壓成泥。3、鍋燒熱下油、香菇、...

香芋泥的做法 - 香芋泥怎麼做

2024-02-24 食材明細主料小芋頭（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香芋泥的做法步驟1、小芋頭清洗。2、放進蒸鍋裏蒸熟。3、蒸熟的香芋。4、剝去香芋外皮。5、放點白糖。6、用棒槌。7、槌成香芋泥。8、做好的香芋泥...

魔芋豆腐的做法 - 魔芋豆腐怎麼做

2023-12-31 “麻辣鮮香，魔芋豆腐吃起來非常Q彈有嚼勁。好久沒有吃這麼辣的菜了，今天吃起來一下子加了兩碗飯。”食材明細主料魔芋豆腐（兩斤）輔料泡辣椒（十來個）調料生抽（適量）花椒油（適量）老抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋豆...

炒芋泥的做法 - 炒芋泥怎麼做

2024-01-09 “炒芋泥加點糖桂花，濃濃的芋泥和桂花香，妙不可及”食材明細主料芋頭（500g）輔料糖（適量）糖桂花（適量）牛奶（適量）玉米油（適量）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炒芋泥的做法步驟1、芋頭去皮洗淨切小塊或片塊，上蒸鍋蒸熟，筷子能輕鬆...

可可芋泥豆花的做法 - 可可芋泥豆花怎麼做

2024-01-01 “芋泥可可豆花-此時以500ml量爲準，是與奈雪的費列羅寶藏茶同系列哦低配版網紅-可可芋泥豆花，天天喝都沒有問題關注我，優【閒狐說茶飲】獲取更多配方哦”食材明細主料可可粉（8g）熱水（250ml）奶精（一勺）豆酪（100g）掛壁芋泥（50g）輔料...

芋泥包的做法芋泥包（芋泥餡饅頭）芋泥包怎麼做

2024-02-27 “香甜的芋泥包，早餐的好選擇！”食材明細主料芋艿（適量）麪粉（適量）輔料安琪酵母（適量）牛奶（適量）配料白砂糖（適量）鹽（一小撮）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芋泥包的做法步驟1、芋艿洗淨（若已去皮可省略）2、蒸熟，或者高壓鍋煮熟（約8m...

豆腐毛豆泥的做法 - 豆腐毛豆泥怎麼做

2024-01-01 “豆腐富含大量的植物蛋白，對不愛吃肉的寶寶是很好的蛋白質來源。”食材明細主料豆腐（1塊）毛豆（50克）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐毛豆泥的做法步驟1、準備食材2、豆腐切塊3、毛豆洗淨4、食材煮熟5、...

芋泥棒的做法 - 芋泥棒怎麼做

2023-12-31 “芋泥也可以換成土豆，山藥，裏面可以加芝士，豆沙等餡”食材明細主料芋頭（一個）白糖（適量）輔料麪粉（適量）麪包糠（適量）雞蛋（一個）原味（口味）未知（難度）芋泥棒的做法步驟1、準備芋頭一個。2、切片上鍋蒸熟，我這個比較好蒸5分鐘就熟了，不同...

芋泥的做法 - 芋泥怎麼做

2023-12-27 食材明細主料芋頭（1個）紫薯（適量）輔料純牛奶（300g）調料白砂糖（適量）煉乳（適量）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋泥的做法步驟1、蒜頭去皮洗淨備用。2、紫薯洗淨去皮備用。3、將芋頭切薄片。4、紫薯也切薄片備用。5、將芋頭...

芋泥紅豆小吐司的做法 - 芋泥紅豆小吐司怎麼做

2023-12-29 “最近網購了不少荔浦芋頭，怎麼吃都吃不膩，細品那芋頭，還有股獨特的香氣。把它做餡包進小吐司裏，也着實好吃。用的12連方模模具，烤出來的小立方吐司烙上HelloKitty的圖案，將“可愛萌”又提升了一級。麪包低油低糖，外皮酥香，內...

煮芋泥的做法 - 煮芋泥怎麼做

2024-01-03 食材明細主料芋子（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）芥菜（適量）辣椒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮芋泥的做法步驟1、芋子清洗乾淨煮熟。2、剝皮備用。3、鍋中倒入少許油炒香蒜辣椒鹽生抽加入適量清水煮沸。4、加入芋兒...

魚泥豆腐的做法 - 魚泥豆腐怎麼做

2024-02-05 食材明細主料魚肉（50克）豆腐（80克）輔料幹澱粉（適量）蔥（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚泥豆腐的做法步驟1、魚肉50克，豆腐80克，蔥、香油、幹澱粉適量；2、魚肉洗淨，剁成泥，拌入少許幹澱粉攪拌均勻；3、豆腐洗淨切大...

芋頭泥的做法 - 芋頭泥怎麼做

2023-12-28 食材明細主料荔浦芋頭（半個）輔料牛奶（適量）調料黃油（200g）白糖（適量）桂花糖（50g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭泥的做法步驟1、在菜市場買了半個荔浦芋頭，讓老闆幫處理乾淨，回家再打去表面氧化的部分即可。2、切成薄片上...

芋泥的做法花樣美食之芋泥芋泥怎麼做

2024-01-07 “很多女生應該都喜歡芋頭的味道吧~最近又流行的盒子裏比較受歡迎的應該就有芋泥盒子吧~今天就嘗試做了一下芋泥，沒想到，味道還不錯~（ΦωΦ）”食材明細主料芋頭（300g）輔料黃油（30g）奶油（20g）糖（30g）芝麻（適量）紫薯粉（適量）甜味（口味）蒸...

蝦泥豆腐的做法 - 蝦泥豆腐怎麼做

2024-02-28 “日本豆腐又稱內脂豆腐、雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，雖質感似豆腐，卻不含任何豆類成份。它以雞蛋爲主要原料，輔之純水、植物蛋白、天然調味料等，經科學配方精製而成，具有豆腐之爽滑鮮嫩，雞蛋之美味清香，以其高品質、美味、...

芋泥餡的做法 - 芋泥餡怎麼做

2023-12-31 “超級喜歡有關於芋頭的一切，於是乎就做了芋泥。”食材明細主料牛奶（適量）輔料煉奶（一勺）奶粉（一勺）淡奶油（一勺）芋頭（半個）調料糖（2勺）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋泥餡的做法步驟1、這個芋頭2斤半左右，我切了一半做芋泥。2...

豆腐泥蒸蛋的做法 - 豆腐泥蒸蛋怎麼做

2024-02-29 食材明細主料豆腐（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐泥蒸蛋的做法步驟1、準備好材料。2、將豆腐搗成泥。3、在豆腐中調入適量生抽拌勻。4、將鵪鶉蛋磕在豆腐上面。5、下蒸鍋蒸...

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