有關大拌的精選大全
“夏天到來天氣十分炎熱,使得我們食慾下降,胃口不好,平時不如多吃些像大拌菜這樣的涼拌菜,開胃又爽口,做起來十分方便,營養更是均衡!”食材明細主料圓生菜(適量)紫甘藍(適量)輔料花生米(適量)黃瓜(適量)穿心蓮(適量)彩椒(適量)西紅柿(適量...
“這段時間,不知怎得,特別想吃涼拌的菠菜,正好有幸收到丘比商家的試用裝,就用它們來一道清新爽口的涼拌菜吧!”食材明細主料菠菜(250克)粉絲(100克)輔料丘比大拌菜味的沙拉汁(25ML)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜粉絲沙拉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘爽口大拌菜是一種涼拌菜,主要是由各種蔬菜涼拌而成,其中蔬菜的營養十分豐富,對我們的身體沒有任何的壞處。與各種調料共同拌制,將蔬菜的美味完美體現,形成...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘爽口大拌菜是一種涼拌菜,主要是由各種蔬菜涼拌而成,其中蔬菜的營養十分豐富,對我們的身體沒有任何的壞處。與各種調料共同拌制,將蔬菜的美味完美體現,形成...
“一般人羣都能食用海蔘,它是高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量,其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感。一到夏天就對涼菜入迷!黃瓜性涼,如肺、胃、大腸經,清熱利水,解毒消腫。黃瓜具有清熱解渴、利尿解毒等功效,常食有...
食材明細主料生菜(適量)油麥菜(適量)黃瓜(適量)輔料蒜(適量)黑芝麻(適量)白芝麻(適量)配料生抽(適量)醋(適量)香油(適量)白糖(適量)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大拌手撕菜的做法步驟1、看看原料吧。2、黃瓜用刀背拍鬆,切成大塊...
“簡單、快捷、健康、鹹鮮爽口的大拌菜”食材明細主料紫甘藍(適量)粉絲(適量)黃瓜(適量)白菜(適量)黑木耳(適量)豆皮(適量)輔料豬肉絲(少許)配料白糖(適量)味素(少許)香油(適量)鮮醬油(適量)醋(適量)芥末(適量)辣油(適量)蔥絲(適量)薑絲(適量)香菜(適量...
“超級爽口的大拌菜,放自己喜歡的健康食材吧”食材明細主料豆皮(100g)胡蘿蔔(1塊)黃瓜(1個)金針菇(100g)銀耳(1個)輔料麻醬(3勺)芝麻油(1小勺)糖(1小勺)香醋(1小勺)鹽(1小勺)生抽(2小勺)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大拌涼菜的做法步驟1...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小黃瓜、、、:適量沙拉菜(苦菊):適量香菜:適量綠豆芽:適量櫻桃蘿蔔:適量小西紅柿:適量黑木耳(泡發):適量豌豆:適量輔料香油:適量香醋:適量糖:適量蒸魚豉油:適量香草奶...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料海蜇皮:適量白菜:適量輔料蒜蓉:適量味精:適量鹽:適量醋:適量具體步驟1.海蜇皮,用清水浸泡一下,這裏有個讓海蜇皮很脆的做法,就是開水裏焯幾秒,立刻過冷水,撈出晾...
“夏日最受歡迎涼菜,簡簡單單,味道超棒。”食材明細主料黃瓜(1根)木耳(150g)炸花生米(25g)輔料蒜末(20g)白糖(10g)鹽(2g)醋(20g)香油(2g)香菜碎(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬大拌菜的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、木耳提前...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料金槍魚:適量金針菇:適量胡蘿蔔:適量黃瓜:適量輔料具體步驟1.蔬菜切絲,加生抽,鹽,糖,蒜泥等調味2.金槍魚用黑胡椒煎至五成熟,切片3.拌好的蔬菜加麻油和醋調...
“沒想到申請的丘比試用透過了,產品很快也給送到家了,包裝的很嚴實,種類也很多,一個丘比沙拉醬香甜味的,兩個大拌菜口味的,亮哥焙煎芝麻口味的,一個日式口味,一個芥末口味。”食材明細主料櫻桃小蘿蔔(適量)輔料水(適量)配料丘比沙...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃瓜:適量西紅柿:適量生菜:適量紫甘藍:適量白菜葉:適量輔料胡蘿蔔:適量幹豆腐:適量木耳:適量具體步驟1.先將所有主料擇洗乾淨,能撕的就撕成片,不能撕的就切片或...
夏天的天氣十分炎熱,會降低我們的食慾,胃口不好。炒菜吃不下,燉菜不想吃的時候,吃麻麻不香的時候。那就不如吃點像大拌菜這樣的涼菜。開胃又爽口,又簡單方便的菜,營養更是均衡~在炎炎的夏日做一盤爽口的大拌菜可是首選喲~話...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘每次下班回到家,大家是不是都不太想要炒菜煮飯洗碗了呢?相信很多人的答案都是對的。但是怎麼做纔是最節約時間的呢?當然是將蔬菜和大米放在一起直接就烹...
大拌菜是我們生活中常見的一種素菜美食了,吃起來非常的清爽可口,而且特別適合減肥的人羣食用,所以纔會受到那麼多人的喜愛哦,那麼,美味的大拌菜裏面的酸甜汁是什麼調製的呢?接下來小編就要給大家介紹下大拌菜的酸甜汁是如何...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料圓茄子:500黃瓜:一根尖椒(辣或不辣都可以):一根香菜:1小把輔料大蒜:6瓣麻醬:11/2大勺蠔油:一勺生抽:一勺醋:一大勺(可酌量增減)糖:一小勺香油:一勺鹽:3/4勺(可酌量增減...
“春日正是吃野菜的好季節。苦菊又名苦菜,味略苦,清熱去火,與其它蔬菜同食,清新又爽口,是家庭宴客的首選哦。”食材明細主料紫甘藍(2片)黃瓜(1根)小西紅柿(3-4個)生菜(2片)油炸花生米(少許)彩椒(1/4個)苦菊(1棵)輔料芥末油(幾滴)姜(3片)生抽(2...
“我們東北過年過節家裏查不多都有這道菜,清爽解膩。大拌涼菜非常受歡迎的菜哈哈😄親們你要是南方人不妨試試,我兒媳婦是上海人就可原吃這菜了。”食材明細主料大白菜(4坯)幹豆腐(2片)粉條(適量)輔料醋(適量)白糖(少量)中辣(口味)拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘核桃大拌菜,這是一道非常有趣的菜式。這道核桃大拌菜,是採用核桃以及新鮮的蔬菜製作而成的,在手法上,並不是簡單的炒作,而是拌菜。因爲這道核桃大拌菜會比...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紫甘藍:適量甜脆玉米:適量櫻桃西紅柿:適量香菜:適量輔料香醋:適量香油:適量鹽:適量胡椒粉:適量白糖:適量具體步驟1.將紫甘藍洗淨後切成細絲,櫻桃西紅柿切成小塊...
“說起宴客大餐雞鴨魚肉必不可少,可是解油膩的清爽涼拌菜也不能忽略。今天這道大拌菜就非常的清新和爽口,是由幾種蔬菜和水果匯聚而成,加以糖和醋的酸甜可口,是咱們吃着油膩大餐中非常受歡迎的一道涼拌菜。春節期間少不了...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料生菜:適量雄雞標金槍魚:適量洋蔥:適量青椒:適量聖女果:適量黃瓜:適量輔料精鹽:適量白糖:適量米醋:適量蒜末:適量具體步驟1.將生菜洗淨洋蔥青椒切圈,聖女果洗淨黃...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將紫甘藍洗淨後切成細絲,櫻桃西紅柿切成小塊,香菜切成約3釐米長的段;2.玉米粒掰下,放入沸水中,用中火焯燙3-5分鐘,之後撈出立即放入涼水中過...
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