有關清蒸南極冰魚怎麼做好吃的精選大全
“南極冰魚又稱南極蝦魚,是生長在深海零度以下無污染的魚類,它以南極蝦爲食,拒食雜物。體內含有豐富的魚脂肪DHA、EPA等成分,且鈣質含量豐富,不含血紅素,營養價值較高,是很適合現代人的健康食品。冰魚體內含有大量的磷脂型DH...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料白鯧魚:1條輔料薑絲:少許蒜苗:1根西紅柿:1個料酒,蠔油,鹽:少許油:適量具體步驟1.去魚肚和魚鰓洗好,兩面劃上十字刀,少許鹽和料酒醃製一下。2.魚肚和魚身...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃瓜魚:1條輔料鹽:適量蔥花:適量油:適量蒸魚豉油:適量蒜頭:適量姜:適量酒:適量具體步驟1.魚處理好,洗乾淨,用鹽,酒,姜,醃10分鐘2.鍋裏放水燒開,水開了後放魚進...
“鱸魚(weever),又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與長江鰣魚、太湖銀魚並稱爲“四大名魚”之一。鱸魚肉質白嫩、清香,沒有腥味,肉爲蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或燉湯。”食材明細主料鱸魚(一條)肉末(適量)輔料姜(適量)蒜頭(適量...
“冬天這肉是噌噌的長啊,減肥又迫在眉睫了,此時不減肥,開春徒傷悲啊。。。又要吃飽,又要營養,又不能長肉,天冷不吃飯又冷啊,減肥的人兒苦啊,絞盡腦汁,蒸個南瓜吃吧,好歹是熱乎的。。。。”食材明細主料南瓜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿...
“冰島紅魚,肉質鮮美軟嫩,清蒸能最大限度保留魚肉的最佳口感。值此新春佳節之際,恭祝各位年年有餘、新春快樂!”食材明細主料冰島紅魚(1條)輔料食用油(1湯匙)蔥(1段)姜(1塊)蒸魚豉油(2湯匙)料酒(2湯匙)鹽(少許)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝...
“吃多了油膩的東西,換換清淡的口味。這個南瓜是老家人自己種的,吃起來香甜可口,比大棚裏的口感強多了。不用任何調味,就是要的這種農家的味道。”食材明細主料南瓜(1個)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸南瓜的做法步...
“小時候總聽到大人說“吃魚。。。聰明”這句話知道現在還在我耳邊迴盪!魚類含有大量的BHA,EPA.容易被人體吸收。高蛋白低脂肪,減脂期間食用魚肉是非常好的選擇。這款豉汁時蔬南極冰魚,可以算是快手美味了。只需要簡單醃...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黑頭魚:500輔料花椒:適量蔥:適量油:適量料酒:適量姜:適量蒸魚豉油:適量鹽:適量具體步驟1.黑頭魚一條。2.將其洗淨,颳去魚鱗,剖出內臟。3.將魚放在盤內,倒入...
“據說南瓜有減肥的效果·~所以中午去超市買了個南瓜回來做清蒸南瓜·~以前沒這樣吃過·試試吧!”食材明細主料南瓜(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨、挖去中間的瓤。...
“南極磷蝦(學名:Euphausiasuperba),又名大磷蝦或南極大磷蝦,是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦。南極磷蝦是似蝦的無脊椎動物,並以羣集方式生活,有時密度達到每立方米10,000-30,000只。南極磷蝦是已發現的蛋白質含量...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料姜:適量料酒:適量香菜:適量剁椒:適量蒸魚豉油:適量輔料具體步驟1.武昌魚讓商販殺死刮鱗,取出內臟,回家沖洗乾淨2.在魚的表面切出花刀,摸上少許鹽,將蔥姜切絲放...
“自上次幹炸了南極魚後,全家都在叨唸着說那魚真好吃,怕那天超市不買了,我又去買了好幾斤凍冰箱裏了,家人都說吃起來方便,只有中間的一條大刺,不用費事的挑小刺,也不用擔心刺卡嗓子,但就是魚的個頭有點小,似乎只適合煎、烤、炸...
“平常挺愛吃魚的,吃多了新鮮的魚,這次想吃一下冰鮮魚,於是網購了一袋冰鮮三去黃魚,準備換換口味。”食材明細主料黃魚(2條)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)配料蒸魚醬油(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)生粉(適量)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十...
“挪威北極鱈魚低脂肪,高蛋白,富含多種營養物質,刺少肉質緊實且魚肉呈蒜瓣形結構,肉質嫩滑,甚至入口即化,特別適合老人和小朋友,清蒸比較省事,同時又可以最大限度保留魚的鮮美,營養。”食材明細主料挪威北極鱈魚(300克)鹽(少許)姜(4...
“很清香,清淡。北極蝦營養豐富,它含有大量優質的不飽和脂肪酸,蛋白質,不含膽固醇,且脂肪與卡路里含量極低。同時,它還富含維他命B12、鋅、碘、磷、鉀、硒、鐵元素以及微量的鈣、鎂和鈉等元素,是非常健康的食品。很適合小朋...
10分鐘。冰蝦蒸之前需要解凍,不然的話直接上鍋蒸不僅延長了蒸的時間而且也會影響蒸出來的冰蝦的口感。購買南極冰蝦的時候可以看一下外形,新鮮的冰蝦蝦身是有一定的彎曲度的。可以看一下冰蝦的色澤,蝦皮的顏色發暗的就是...
“【冰筍】之前在外面的酒店吃到過,我自作主張的稱之爲“海筍”。這個東西吃起有點兒脆、又有點韌,滑滑嫩嫩、冰冰涼涼的,口感類似海帶,但比海帶更脆韌些。尤其調成酸辣口味,夏天吃起來十分爽口。【冰筍】產自南極附近的智...
“磷蝦是十分微小的海洋甲殼類動物,在食物鏈的最底層,以浮游植物爲食物,不用擔心有污染。現在人們接觸到激素飼料餵養的食物比較多,很多人年紀輕輕就會得些老年人才有的疾病,科學研究發現,南極磷蝦有着非常好的抗老化功能,可...
“南極冰魚是生長在深海零度以下無污染的魚類,它以南極蝦爲食,拒食雜物,體內含有豐富的魚脂肪DHA、EPA等成分且鈣質含量豐富,不含血紅素,營養價值較高,是很適合現代人的健康食品。我們一家人都喜歡吃海產品,南極冰魚第一次吃...
“魚類的營養比較豐富,平時多吃點是比較不錯的。網購的南極冰魚段,今天烤了三條來吃,味道還真不錯,魚肉也很嫩,很鮮美!做法也很簡單,大家可以試一下!”食材明細主料南極冰魚段(3條)食用油(適量)輔料醃料(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(...
“北極貝多以刺身的形式食用,在日料店裏碼放在晶瑩的冰粒上紅得像一抹抹胭脂,更像一排排在冰雕上跳舞的姑娘,舞動了你的舌尖,融化了她足下的冰冷。據說新鮮的北極貝是呈紫褐色,這美豔的紅色是商家煮熟後用一氧化碳處理過的...
“南極冰魚又稱南極蝦魚,是生長在南極深海零度以下無污染的魚類,它以南極蝦爲食,拒食雜物。自然原生、無污染、無抗生素、無任何添加劑。冰魚體內含有豐富的魚脂肪DHA、EPA等成分,其含有大量的磷脂型DHA、EPA對人體大腦有...
“蒸蛋一直是家寶愛吃的一道美食,也是寶寶們添加輔食時必備的一道佳餚。嫩滑可口,營養又易與消化。南極磷蝦純天然,具有典型的高蛋白、低脂肪的特點,礦物質含量豐富,還含有多種活性物質,並易於被人體吸收,肉質鮮嫩。用它來蒸...
“每每世界盃,大家都很享受一邊看比賽,一邊喝着啤酒,一邊罵着,一邊歡呼着的那份激動。不能去現場觀看世界盃,咱在家也爲世界盃到來忙碌準備着。如果你的家人有喜歡看世界盃的,可以爲他和他的朋友,準備這道幹炸南極魚作爲小吃...
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