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食材明細主料雞蛋(適量)花豇豆(適量)包菜(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)米粉幹(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豇豆包菜雞蛋炒米麪的做法步驟1、米粉幹用冷水泡軟。2、食材清洗備用。3、包...
“家常炒麪,簡單快捷又不失美味!”食材明細主料雞蛋(兩個)面(適量)包菜(適量)香芹(少許)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜雞蛋炒麪的做法步驟1、雞蛋兩個,面備好2、熱鍋倒入適量稻米油,把雞蛋磕...
食材明細主料豇豆(適量)雞蛋(3個)輔料蔥蒜(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋炒豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨切成小段。2、雞蛋攪散。3、蒜切末。4、鍋預熱,倒油。5、放入雞蛋和蔥花,炒熟...
“夏季蔬菜品種多樣,很豐富,用番茄和豇豆搭配,顏色美,味道清爽可口。”食材明細主料豇豆(300克)番茄(600克)雞蛋(1個)輔料蔥(1段)蒜(3瓣)香蔥(1棵)食用油(3勺)調料醬油(10克)鹽(4克)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋炒豇豆的做法步...
食材明細主料包菜(適量)蠶豆(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蠶豆炒包菜的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入雞蛋翻炒。2、炒至結塊後盛出備用。3、鍋中放入適量油燒熱後放入蠶豆...
食材明細主料豬肉(適量)豇豆(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)秋葵(適量)米粉幹(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豇豆雞蛋炒米麪的做法步驟1、米粉幹用冷水泡軟。2、豇豆擇去兩端,切寸段。3、胡蘿蔔...
食材明細主料熟米粉(適量)包菜(適量)雞蛋(兩個)輔料胡蘿蔔(適量)蒜(適量)蔥(適量)青椒(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)蠔油(適量)豆瓣醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋包菜炒米粉的做法步驟1、鮮米粉和...
食材明細主料粉條(適量)雞蛋(適量)豇豆(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)老抽(適量)五香粉(適量)蔥花(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豇豆雞蛋粉條素餡包子的做法步驟1、粉條提前泡發切成小段加入老抽蔥花調均勻。2、豇豆洗...
“時令菜豇豆做的包子,香。”食材明細主料麪粉(適量)豇豆(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(少許)蒜(少許)酵母(少許)純淨水(適量)調料鹽(少許)老抽(少許)黃豆醬(少許)食用油(少許)醬香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豇豆雞蛋包子餡的做法步驟1、蔥切碎,...
食材明細主料豇豆(200克)玉米粒(200克)胡蘿蔔粒(30克)火腿粒(30克)輔料色拉油(30克)蔥花(5克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆炒玉米粒的做法步驟1、將焯好的豇豆,切成小粒,裝入小碗內待用。2、將煮熟...
食材明細主料玉米麪(適量)包菜(適量)紅蘿蔔(適量)雞蛋(一個)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)包菜雞蛋炒玉米麪的做法步驟1、所需時蔬準備就緒。2、玉米麪過水蒸熟拌油以免粘連...
“缸豆,性味甘平,健胃補腎,含有易於消化吸收的蛋白質,還含有多種維生素和微量元素等,所含磷脂可促進胰島素分泌。另外,豇豆含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。可調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐...
食材明細主料豇豆(適量)雞蛋(兩個)輔料肉末(適量)大蒜(幾瓣)調料食用油(適量)鹽(適量)雞精(少許)生抽(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)雞蛋肉末炒豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨切成小段加適量鹽拌勻醃一會兒洗淨備用。2、炒好的肉...
食材明細主料豇豆(80克)紫菜(適量)雞蛋(1只)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋紫菜豇豆湯的做法步驟1、食材:豇豆(已摘洗)、紫菜、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、起鍋倒油燒熱,下入打散的雞蛋翻炒成塊。4、接...
食材明細主料土雞蛋(適量)豇豆(適量)剩米飯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋豇豆炒飯的做法步驟1、豇豆擇洗乾淨,切細丁。2、雞蛋加鹽,料酒和少許水打散。3、鍋中放油,倒入蛋液炒...
食材明細主料米麪(145克)青菜(170克)雞蛋(1只)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋青菜炒米麪的做法步驟1、食材:米麪、青菜(已洗淨切開)、雞蛋2、將米麪放入大盆中,倒入溫水泡軟。3、將雞蛋打成蛋液。4、...
食材明細主料五花肉(適量)豇豆(適量)包菜(適量)豆乾(適量)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豇豆炒包菜的做法步驟1、豆乾、包菜切細條,豇豆折成寸段,蔥切細。2、五花肉切片,放入鍋中小火煸炒出油。...
食材明細主料雞蛋(適量)豇豆(適量)麪粉(500g)酵母(5g)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)豇豆雞蛋包子的做法步驟1、麪粉與酵母混合,加水揉成光滑的麪糰,蓋溼布放溫暖處發酵。2、豇豆...
“豇豆菜脯炒雞蛋,鹹香可口,下飯神器,做法簡單,10分鐘就可完成的快手菜。”食材明細主料豇豆(200g)輔料菜脯(廣東蘿蔔乾)(1把)雞蛋(2個)調料蔥花(少許)蒜蓉(少許)小米椒(3個)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(1勺)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通...
食材明細主料雞蛋(四個)豇豆(適量)粉條(適量)輔料花生油(適量)老抽(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔥花(適量)蠔油(適量)雞精(適量)澱粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豇豆粉條雞蛋素煎包的做法步驟1、把粉條提前冷水泡二個小時泡軟加...
食材明細主料豇豆(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)紅椒絲(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆炒雞蛋的做法步驟1、豇豆洗淨切成小段。2、雞蛋提前炒好備用。3、鍋中熱油加入豇豆翻炒。4、...
食材明細主料包心菜(185克)雞蛋(2個)米粉(345克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)包心菜雞蛋炒米粉的做法步驟1、材料:雞蛋、包心菜、米粉2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液,待...
食材明細主料蒸麪(400克)豇豆(200克)滷肉(100克)輔料大蔥(適量)生抽(3茶匙)老抽(1茶匙)食鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豇豆炒麪的做法步驟1、主要食材:蒸麪、豇豆、滷肉、2、豇豆切寸斷,滷肉切大薄片、切些蔥...
食材明細主料雞蛋(3個)豇豆(10根)豬肉(1塊)輔料植物油(2勺)蒜(2瓣)調料鹽(1/2匙)雞精(1匙)生抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋肉丁炒豇豆的做法步驟1、鍋中加入1勺植物油,倒入蛋液炒成塊狀後盛出備用。2、鍋中再加入1勺植...
“天氣熱,炒熱菜實在是吃不下。真的是不知道吃什麼好了,豇豆最近吃的很多,無非就是用芝麻醬拌上吃。可是,單吃菜肚子總愛餓,於是琢磨着把主食一起做出來,又方便又好吃。尤其是蒸熟後的面放涼後吃更香。在蒸麪上澆上蒜泡的醋...
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