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“今天用牛奶做這個甜羹，特別的好吃，喜歡牛奶的奶香味。。。”食材明細主料牛奶（500ml）雞蛋（1只）玉米片（50g）輔料冰糖（適量）葛根粉（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶雞蛋玉米羹的做法步驟1、準備食材2、葛根粉用冷...
“簡簡單單四步搞定煮玉米。”食材明細主料玉米（2根）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超簡單煮玉米的做法步驟1、準備2根玉米2、玉米洗淨，切塊。3、放入鍋中，加入適量的水（定時煮10分鐘）會感覺脆脆的，不喜歡脆的...
食材明細主料牛奶（一盒）雞蛋（3個）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加適量鹽攪拌均勻，再倒入牛奶。2、攪拌均勻後，舀掉泡泡。3、放入燒開水的蒸鍋中，倒扣一個碗，蓋蓋子蒸10分鐘...
食材明細主料木瓜（1個）輔料雞蛋（1個）牛奶（50g）芝麻（少許（或者堅果））甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雞蛋牛奶羹的做法步驟1、木瓜切掉一個頂蓋，淘乾淨裏面的籽。2、加入雞蛋。3、倒入牛奶，看喜好，可以多加雞蛋，也可以多加牛奶...
食材明細主料南瓜（300）雞蛋黃（一個）輔料牛奶（5ml）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋牛奶羹的做法步驟1、南瓜去皮、瓤切丁2、用料理機把南瓜丁打成糊3、取一個蛋黃液，將南瓜糊倒入蛋液中4、涼水上鍋蒸半個鐘頭5、加...
“二寶一歲，已經可以吃很多種食物了，不過她最愛的還是雞蛋羹。”食材明細主料雞蛋（兩個）牛奶（一袋）輔料蘋果（四分之一個）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果牛奶雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散2、在雞蛋里加入一袋牛奶，攪拌均...
“營養豐富的蘆筍牛奶雞蛋羹”食材明細主料蘆筍（8根）雞蛋（2個）牛奶（250ml）小蔥（1根）西紅柿（少量）輔料黑胡椒（適量）鹽（少量）香油（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍牛奶雞蛋羹的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去除老根部分3、...
食材明細主料香蕉（1根，中型）輔料純牛奶（100ml）雞蛋（1個）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、香蕉去皮用勺子壓成泥；*不需要太認真仔細和使勁，有點顆粒也沒關係哈。不過是給小寶寶吃的話，那還是使勁壓吧；2、...
“銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，能增強人體免疫力。銀耳富有天然植物性膠質，加上具有滋陰的作用，經常吃就是良好的潤膚食品。”食材明細主料雞蛋（1個）銀耳（15克）甜玉米（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工...
“小小子開始添加輔食了。人雖然小，味覺卻很敏銳，沒有味道的蛋羹不好好吃。受到大妞喜愛的蛋撻的啓發，給小小子蒸了這個牛奶雞蛋羹。小傢伙喜歡得很，一小碗一會兒就吃掉了。我嚐了下，味道確實不錯淡淡的甜，有奶香，口感嫩滑。...
“初秋時節，正值秋玉米上市，專家建議多吃些鮮嫩的玉米，營養價值比老玉米高很多。研究表明，在包括以白麪和大米爲原料的所有主食中，玉米的營養價值最高，尤其是其維生素含量，是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”：鈣...
“炎炎夏日想吃甜品？條件有限木有烤箱？不用擔心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多長胖。青汁牛奶雞蛋羹：既有牛奶的香甜又有雞蛋的軟糯，微微的青汁清新口感更是別具一格。健康養身不發胖，一家人的健康飯後甜點！”食材明細...
“快手早餐，一隻嫩玉米加2個雞蛋，上屜蒸10分鐘左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，雞蛋的鮮嫩，擋不住的誘惑，簡單，美味，營養。”食材明細主料玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）枸杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普...
食材明細主料雞蛋（適量）輔料牛奶（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、牛奶，雞蛋。2、雞蛋放碗裏面，加入牛奶跟鹽，把它們攪拌均勻。3、拿一個小勺把上面的泡沫，撇出去...
食材明細主料金槍魚鬆（少許）玉米（一根）雞蛋（一個）輔料小蔥（少許）魚香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，小蔥洗淨切碎末，剝玉米粒（約1/4根玉米）2、玉米粒洗淨，使用歐貝爾料理棒。3、杯中加入60毫...
“色澤金黃，玉米味濃，口味甘甜。”食材明細主料小玉米碴（100克）輔料雞蛋（2個）牛奶（50克）生粉（適量）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋蓉玉米羹的做法步驟1、鍋中加清水燒熱，倒入玉米和牛奶。2、加入白糖，攪拌均勻。...
“一次朋友結婚的時候，在酒店吃過一次，味道不錯，大部分人肯定都沒吃過這種。”食材明細主料玉米餅（根據人員適量）輔料雞蛋（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅羹的做法步驟1、冰糖加入鍋裏直至融化...
“木瓜牛奶雞蛋羹，營養的黃金搭檔！木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病,對人體有促進新...
“在某網上看到的，自已學了做。湯羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和着玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗還是不錯的。”食材明細主料玉米片（70g）雞蛋（1只）枸杞（5g）輔料黃白糖（適量）葛根粉（10g）甜...
食材明細主料玉米（一根）雞蛋（2個）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米羹的做法步驟1、玉米剝粒放入攪拌機，加入適量水。2、打成玉米糊。3、倒入鍋裏，加入一碗清水，煮開。4、轉小火，打入雞蛋攪拌均勻，煮至蛋花...
“傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲“智慧之果”，在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉，吃出智慧與美麗！”食材明細主料香蕉（一根）牛奶（200ml）雞蛋（兩個）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶香蕉...
“簡單又營養的早餐。分爲加雞蛋和不加雞蛋的兩種。想配主食可以不放雞蛋，想吃凝固的塊狀糕可以加一個雞蛋。”食材明細主料牛奶（250ml）即食燕麥片（3勺）白糖（適量）雞蛋（1個）輔料即食枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）輔料鹽（適量）胡蘿蔔（4片）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋羹的做法步驟1、原料備齊：1個雞蛋、牛奶我是從大桶裏倒出適量~~2、雞蛋打散後，加入100ML的牛奶。3、放適量的鹽打碎，將上面的...
“外甥女蒸的嫩玉米羹，非常有特色，原汁原味，像年糕，粘糯香甜，吃一口停不下來的感覺，蒸兩鍋沒吃夠。”食材明細主料嫩玉米（3只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）嫩玉米蛋羹...
“看似蛋羹，內有驚喜，舀上一勺，香甜軟糯，鮮美嫩滑，老人孩子都愛吃，每到夏天，這道小菜就是我家的家常便飯，無論早餐還是零食，做法簡單，觸手可及，隨時隨地，只要孩子們想吃，就蒸一盤，不但好吃，還是最物美價廉的營養佳品。”食材明細主料...
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