有關銀耳蓮子紅栆糖水的最正宗做法的精選大全

2024-02-23 “銀耳蓮子紅栆糖水有滋陰潤肺、美容養顏的功效哦！女士們常吃的話面板應該會很不錯的！”食材明細主料銀耳（0.5個）蓮子（8個）紅栆（8個）輔料冰片糖（適量）雞蛋（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）銀耳蓮子紅栆糖水的做法步驟1、把...

冰糖銀耳蓮子羹的做法養顏美容—冰糖銀耳蓮子羹冰糖銀耳蓮子羹怎麼做

2024-02-28 “銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安心養神之功效。銀耳配以蓮子，紅棗、枸杞，製成的甜羹，晶瑩剔透...

紅棗銀耳蓮子的做法紅棗銀耳蓮子—懶人版紅棗銀耳蓮子怎麼做

2024-01-04 “乾燥的冬季來上一碗。”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳蓮子的做法步驟1、銀耳、蓮子提前泡發。2、紅棗去核，將食材放入電壓力鍋裏，加入水，選擇“”羹”，到...

紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法 - 紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水怎麼做

2024-01-05 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）薏米（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料白砂糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法步驟1、準備主要食材一：薏米，紅棗，百合，蓮子（用水泡軟，撕成兩瓣，去掉蓮心）。2、準備主...

蓮子銀耳桃膠糖水的做法 - 蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做

2024-01-05 食材明細主料蓮子（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠，銀耳，蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右...

桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法 - 桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做

2024-01-27 食材明細主料雪蓮子（20克）銀耳（適量）桃膠（20克）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上（12個小時以上）洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時，銀耳泡半個小時3、加入所...

木瓜銀耳蓮子糖水的做法 - 木瓜銀耳蓮子糖水怎麼做

2024-03-01 “這款糖水很滋潤的，可以多煲來喝喝。很簡單易做滴。”食材明細主料木瓜（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳蓮子糖水的做法步驟1、將木瓜洗淨去皮去籽切塊備用。2、銀...

桂圓蓮子銀耳糖水的做法 - 桂圓蓮子銀耳糖水怎麼做

2024-01-27 “這個蓮子桂圓紅棗銀耳糖水很適合，銀耳含有大量的膠原蛋白，紅棗可以補血，對於女性朋友來說，這個糖水不僅好喝還可以起到美容的作用。”食材明細主料銀耳（半朵）紅棗（7顆）蓮子（16克）桂圓（16克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗...

銀耳百合蓮子糖水的做法 - 銀耳百合蓮子糖水怎麼做

2024-01-04 “天氣轉冷，是否喉嚨幹癢，容易咳嗽，面板也感覺差了點呢，來碗滋潤養顏的糖水吧。”食材明細主料銀耳（50克）輔料幹百合（30g）幹蓮子（50g）黃冰糖（50個）甜香（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合蓮子糖水的做法步驟1、銀耳清水泡發，摘...

桂園蓮子銀耳糖水的做法 - 桂園蓮子銀耳糖水怎麼做

2024-03-01 “爲了感謝美食家裏的工作人員和我所有的美食家裏的朋友們，昨晚我煲了一款滋潤的糖水，雖然你們喝不到實品，但是在美食家，我們大家都是用這種方式來傳遞我們的種種心意不是。這也是我喜歡的一種溝通方式，透過網絡來傳遞我們...

枸杞銀耳蓮子糖水的做法 - 枸杞銀耳蓮子糖水怎麼做

2024-02-28 “最近有點嗓子不舒服，所以做了這個糖水，黏黏稠稠的，喝下去好舒服。喝着一杯，看看書，這種悠閒自在的感覺真的好舒服。”食材明細主料銀耳（三小塊）輔料蓮子（十粒左右）枸杞（十粒左右）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀耳蓮子...

雞蛋銀耳蓮子糖水的做法 - 雞蛋銀耳蓮子糖水怎麼做

2024-01-09 “蓮子百合雪耳雞蛋糖水是一道傳統的湯品，屬於粵菜系湯羹類，營養豐富，口感特別，具潤肺滋陰，養胃生津，清熱活血，補腦強心的功效。朋友們要是喜歡也可以試一下哦。”食材明細主料雞蛋（1個）銀耳（5克）蓮子（20）輔料百合（少許）紅糖（適量）甜味...

冰糖蓮子銀耳羹的做法 - 冰糖蓮子銀耳羹怎麼做

2024-01-08 “自從雙十一敗了個砂鍋，煮粥煮甜湯全用它。以前覺得慢火燉煮費時間，現在完全顛覆了以前的想法。”食材明細主料銀耳（5小朵）冰凍蓮子（20顆）紅棗（3個）枸杞（10多顆）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蓮子銀耳羹的...

冰糖銀耳蓮子湯的做法 - 冰糖銀耳蓮子湯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）連蓮心（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳蓮子湯的做法步驟1、銀耳，銀耳儘量買偏黃的2、涼開水泡開3、泡開後，撕碎，把底下紅色的根去除4、放上一鍋水5...

蓮子銀耳糖水的做法 - 蓮子銀耳糖水怎麼做

2024-01-04 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）花生米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子銀耳糖水的做法步驟1、所有材料洗好。2、花生跟蓮子。我提前煲了一會。3、所以的食材。一起煲我用的高壓...

銀耳蓮子百合糖水的做法 - 銀耳蓮子百合糖水怎麼做

2023-12-29 食材明細主料幹蓮子（40g）幹百合（10g）幹銀耳（半多）紅棗（2顆）枸杞（15粒）湯圓（6粒（可以不放））輔料冰糖（30g）姜（2片）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳蓮子百合糖水的做法步驟1、蓮子去芯，所有乾貨加水浸泡1小時。2、冰糖適量，2粒紅棗剪成...