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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道鮮香皂角米燉雪燕就像是那種燕窩的感覺營養還是蠻高的勒。口味是那種甜甜的,糯糯的感覺,含有豐富的膠原蛋白,對女人的美容養顏又極大的幫助哦,愛美的...
“發現過了學生時代一長期熬夜面板就會變差,一個姐們推薦的很棒的煲湯,每週做兩次吃了一個月發現面板膠原蛋白滿滿的”食材明細主料皁角米(四分之一小碗)玫瑰乾花(若干)銀耳(一個)枸杞(若干)輔料白糖((或蜂蜜)適量)甜味(口味)煲(工藝)數...
食材明細主料皁角米(15g)桃膠(15g)紅棗(3顆)輔料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米甜湯的做法步驟1、桃膠、皁角米、大棗提前浸泡一晚2、泡發好的皁角米、桃膠、大棗3、桃膠去雜質,皁角米洗乾淨和紅棗冰糖...
食材明細主料桃膠(15g)皁角米(5g)紅棗(8顆)枸杞(適量)牛奶(500ml)輔料冰糖(看個人口味)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米頓奶的做法步驟1、提前一晚浸泡皁角米跟桃膠2、把浸好的材料跟洗乾淨的紅棗枸杞一起入鍋燉3、最...
食材明細主料桃膠((乾貨)20g)皁米((乾貨)20g)紅棗(4粒)輔料黑糖(一塊約25g)調料姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠皁米紅棗湯的做法步驟1、桃膠和皁米清洗乾淨,放入碗中。2、加滿清水,浸泡4小時,桃膠能發很多,千萬別手抖浸泡...
皁角米主要來自雲南地區,它具有獨特的口感。皁角米熬製之後,具有粘稠的口感,得到大家的喜愛。皁角米可以製成皁角米西米果凍、玫瑰皁角米果凍等甜品,操作簡單,跟水果搭配,口感更好,酸甜爽口。下面介紹一下皁角米是什麼和皁角...
皁角屬於豆類植物,雖長在樹上,但形態與一般豆莢相似,既可以作爲日常美食食用,也可以作爲中藥,食用價值和藥用價值極高。皁角最受人喜愛的功效就是滋養頭髮,用煮過的皁角洗頭可以使頭髮烏黑亮澤,那麼下面讓我們來了解一下皁角...
“桃膠,爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。是桃樹自然分泌,或在外力作用下產生傷口,而分泌桃膠有利於傷口自愈。比較粘稠的液體透過太陽曬蒸發,產生固體。乾的桃膠呈結晶石狀很硬...
“香煎魚柳,快手菜,做法簡單,成品鹹香可口,不配料汁也很好吃,沾上料汁更美味。”食材明細主料白皁魚柳(500g)輔料味極鮮醬油(適量)料酒(30ml)香芝麻油(適量)孜然粉(適量)蒜油(適量)鹽(適量)朝天椒(1個)花椒油(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工...
“翻裝雜糧的小箱子,翻出一些桃膠和皁角米,就做了一些,爭取把家裏的庫存都消滅掉。”食材明細主料桃膠(適量)皁角米(適量)香梨(適量)枸杞(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米香梨羹的做法步驟1、皁角米...
“冰糖皁角米粥全是膠原蛋白哦。美容極品哦”食材明細主料皁角米(10克)輔料冰糖(5克)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皁角米粥的做法步驟1、皁角米10克洗乾淨2、放入5克冰糖3、放入電壓力鍋壓10分鐘...
“很多人朋友都知道,吃燕窩,品雪蛤可以很養顏。但這些東西要持續吃才見得其效,燕窩和雪蛤雖然在大型商場的滋補品專區找起來很容易。可價格上對於很多人長期服用是個奢侈的事情。我愛煲湯,熬糖水。針對北方的乾燥天氣,精油...
食材明細主料桃膠(30g)皁角米(30g)輔料冰糖(50g)牛奶(適量(可不加))原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皁角米,清洗一下。桃膠和皁角米浸泡後會變大很多,所以不用準備特別多,這是兩人份。2、...
食材明細主料皁角米(適量)雪燕(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)白糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)皁角米雪燕的做法步驟1、皁角米,雪燕泡發,一般泡12小時左右。2、泡發的雪燕。3、鍋裏放入泡好的皁角米,紅棗,枸杞,白糖煮開...
“雪燕爲珍貴的植物木髓分泌物。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。具有補水保溼,減脂潤腸,提高人體免疫調節等作用。。。”食材明細主料冰糖(20g)雪燕(6g)輔料水(適量)皁米(6g)桃膠(5g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪...
食材明細主料椴木銀耳(20G)皁角米(30G)輔料紅棗(10G)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)皁角米銀耳羹的做法步驟1、椴木銀耳、貴州雙莢皁角米、新疆灰棗備用。2、皁角米提前一天晚上泡好,大約泡12小時左右,椴木銀耳泡好2小時左...
“滇皂莢俗稱皁角米、皁角仁,是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。有16種,維生素7種,營養成分豐富,營養素種類較多,屬高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏...
1小時。皁角是在生活中食用方法也有很多,可以蒸,煮,燉,燜等。皁角可以和銀耳蓮子一起燉,將皁角提前浸泡兩小時泡,蓮子銀耳也要提早聚氨酯發泡,然後在鍋裏添加適量的水,把泡好的蓮籽,銀耳,皁角放進鍋中,大火燒開,隨後轉文火煮1小時...
皁米角是皂莢的一種果實,皂莢是一種喬木,植株高十五米左右。皁米角也是一種常用的食材,常與蓮子,花生,大棗等食材一起烹煮,口感軟糯香甜。皁角米也叫皁角仁、皁角精、雪蓮子等,具有高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皁米...
“這次給大家帶來一款補充膠原蛋白的滋補美容糖水-銀耳蓮子皁角米。人體衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程,補充膠原蛋白很重要,充足的膠原蛋白可以滋養面板,讓面板看起來水水嫩嫩的,讓面板細胞充滿活力跟彈性,舒展皺紋,並...
皁角米相信有很多的人都喜歡吃,特別是女性朋友。最近幾年裏面特別流行,也可以說是突然興起來的,和桃膠一樣,成爲一種甜品的領頭人物。皁米與桃膠在一起就是絕配,有着健脾滋腎、改善面板與美容美顏的效果。被衆人成爲了平民...
“紫色,高貴神祕的顏色,略帶憂鬱的色彩,讓人不忍忘記的顏色,在中國傳統裏,紫色是尊貴的顏色,,比如“紫氣東來”,比如“紫禁城”。而紫色,通常還被認爲是一種迷人魅惑的顏色,性感而又神祕,撩人心絃。紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫...
“皁角米俗稱雪蓮子、皁角仁、皁角精,是皂莢的果實,主要產自雲南和貴州,其中又數雲南的爲上品。皁角米屬高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪食物,含有植物性膳食纖維。具有養心通脈,清肝明目的功效。皁角米浸泡後會膨脹,膠質半...
食材明細主料銀耳(適量)皂莢(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳皂莢羹的做法步驟1、原料。2、銀耳剁碎。3、燉鍋中加銀耳碎,皂莢燉。4、放入鍋中燉3個小時。5、喝的時候再撒上一些枸杞。6、成品。...
食材明細主料桃膠(幾粒)皁角米(少許)輔料鮮奶(適量)水(少許)奶香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠皁角米燉奶的做法步驟1、皁角米泡發洗淨放入容器裏。2、桃膠提前發,洗去雜質,放入皁角米一起。3、加入少許清水。4、上鍋蒸至熟...
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