有關營養又美味的精選大全
“今天就給大家帶來一道涼拌蝦滑,製作方法特別的簡單,爽滑的口感再搭配上咱家獨特的料汁,吃起來酸甜可口,特別適合現在吃。接下來就跟着我一起學習吧!”食材明細主料蝦滑(300g)輔料香菜(1根)小蔥(1根)雞蛋(1個)調料油(適量)澱粉(5g)生...
紅薯又稱甘薯,北方稱地瓜。甜甜的紅薯一年四季備受人們喜愛。紅薯不僅美味可口而且營養充足,所以我們在很多明星的減肥餐中都可以發現紅薯必不可少。現在最流行的就是用錫紙烤紅薯。那就讓我們看看紅薯究竟有什麼功效、...
“我們一家人都很喜歡吃蒸菜,可以用來蒸的材料很多,比如茼蒿、芹菜葉、紅薯葉、薺菜、莧菜、胡蘿蔔等。我最常用的是茼蒿和莧菜,因爲幾乎一年四季都有賣。碰巧遇見市場有賣這種叫毛妮菜的,裏面還夾雜着薺菜。就買了回來蒸...
食材明細主料豆漿粉(一包)通心粉(適量)輔料玉米片(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養美味早餐的做法步驟1、備好材料豆漿粉通心粉玉米片2、把通心粉用清水洗一遍,放適量水煮軟3、煮好把通心粉的水倒到另一個碗4、趁...
食材明細主料黑米(適量)血糯米(適量)輔料紅棗(適量)桂圓乾(適量)芝麻(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)營養美味羹的做法步驟1、將黑米,血糯米各一小把泡水一晚。2、適量芝麻炒香。冷卻後裝入保鮮袋。3、洗淨紅棗五至八...
大家知道河蜆是什麼嗎?其實它是一種常見而美味,且營養價值很高的食物。大多數人用於煮湯、炒、煮粥,不同做法有不同的美味。小時候最愛吃的就是從村邊河裏打撈上來的河蜆,再由外婆煮成湯,那個新鮮、美味,現在想起,就是一整個...
藥膳雞是一道常見的家常菜,味道鮮美,雞肉細膩,營養豐富,取材簡單,製作方法也很方便,深受人們的喜愛,在冬天來上一碗藥膳雞湯,既美味又暖身子。如果你對這道藥膳雞感興趣的話,就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料雞:1只黃芪:7g當...
說到炒菜大家都不會陌生,家家戶戶的餐桌上一定都離不開炒菜。而炒菜也分很多種炒法,如生炒、熟炒、滑炒、清炒、幹炒、抓炒、軟炒、焦炒等,每種炒法特點不同,炒出來的味道也不相同。接下來告訴大家幾個關於炒菜的做法的竅...
食材明細主料豬肉餡(500g)芹菜(500g)香菇(250g)輔料胡蘿蔔(1個)玉米粒(100g)大圓蔥(一個)調料十三香(適量)蠔油(適量)鹽(適量)蝦皮(2匙)香油(半匙)鮮味生抽(2匙)花椒(20粒)大料(2瓣)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)美味營養蒸餃的做法步驟1、芹...
“這幾天比較懶,都不想出去,好幾天都沒去早市了,今晚上把冰箱開啟一看,都沒啥菜可炒。看到冰箱裏早餐吃三明治剩下的火腿,正好家裏剩了點肉,還有上次去早市買的香菇和豌豆,靈機一動,營養美味炒飯由於加中炒菜的鍋本來不粘鍋底...
有句俗話是這麼講的,吃肉不如喝湯,因爲一道食材最營養的東西都在湯汁裏面的,很多在家經常燉雞,喝雞湯,因爲雞湯對我們來說是很有營養的,有些人身體虛弱需要補的時候都會選擇喝老母雞燉湯,但是有的人還不是很會做雞湯,做出來的...
怎樣熬豆漿?相信是很多人都比較好奇的,畢竟豆漿作爲大家最喜歡的一種美食,在路邊攤是十分的容易的見到的。但是,如果真正的在家熬豆漿的話,相信還是很多人都無從的下手的。實際上,在地邊攤上的豆漿是不容易很乾淨的,在家熬製...
大多數愛吃肉的吃貨們,都會喜歡一種食物——排骨,排骨有許多種做法,糖醋排骨、排骨燉酸菜、排骨米飯、黃燜排骨等等,而排骨本身也分爲很多種,例如肋排、前排、後排等,不同排骨適合做不同的菜品。今天我們要講的是營養排骨湯...
茼蒿拌花生是大家非常常見的一種食材。相信很多的人也十分的喜歡吃茼蒿拌花生。當然這裏面也有一部分的人並不是特別的喜歡吃茼蒿拌花生。實際上只要你能夠掌握到茼蒿拌花生的烹飪的方法,茼蒿拌花生還是十分的好吃的。...
作爲我們日常經常使用的水果的一種,櫻桃可以說是廣受是國民喜愛的一種水果。而用櫻桃製作的各類食品更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。除了在餐廳和菜市場購買成品的櫻桃製品之外,我們還可以自己在家制作...
“色香味俱全、營養豐富多彩”食材明細主料土豆(50g)臘肉(100g)青碗豆(50g)大米(250g)輔料水(適量)食用油(適量)食用鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋...
“出門在外一個星期~~~竟然長了N斤肉肉~~~痛苦~~~回家真好~~~媽媽做滴肉醬~~~吶個好吃那個香啊~~~秀下~~~”食材明細主料肉(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)核桃仁(適量)蘑菇(適量)輔料大醬(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)白酒(適量)醬香(口味...
食材明細主料土豆(1個)火腿(適量)胡蘿蔔(適量)蔥花(適量)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)生粉(適量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)營養美味土豆餅的做法步驟1、將土豆切片上鍋蒸十五分鐘。2、將火腿、胡蘿蔔、蔥花切丁。3、蒸熟的土...
鯉魚是一種及其適合我們食用的魚類,不但味道鮮美,更因爲其含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質和鈣鐵等微量元素,尤其適合婦女、兒童和老人食用。可以起到舒緩壓力,提高老年人抵抗力和提高兒童智力等諸多作用。食用鯉魚應注意...
小時候聽着媽媽給我講魚腥草的故事,教導我們要孝敬老人。如今捧着魚腥草,如何才能做出那般美味又營養的菜餚。回味那熟悉的味道,彷彿遠在家鄉的母親又在我耳邊輕輕講着那魚腥草的故事。跟我一起來學習如何拌魚腥草以及了...
“超級喜歡的一款粥,看上去就很有食慾不是嗎?而且做法超級簡單哦”食材明細主料南瓜(100g)大米(適量)薏米仁(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養美味南瓜粥的做法步驟1、心形南瓜,切的很美啊。切一大塊,去皮,摳掉種子2、...
如今人們對於健康和營養等話題越來越關注,在食物方面尤爲明顯,對於食物的營養價值以及是否對人體健康等,是非常受到關注的,而佰家粥鋪剛好就是符合營養又健康的養生需求,受到許多人的喜愛,從而引來無數投資者的目光,因爲佰家...
雞翅是雞肉身上十分受歡迎的一個部位,雞翅上的肉雖然少,但是吃起來口感很鮮嫩,即使需要時間來啃着吃,朋友們也都喜歡吃,不管是快餐店裏的炸雞翅還是自己在家裏做的煎雞翅,味道都很不錯,那麼大家是否想知道怎樣炒雞翅又好吃又...
西蘭花白灼很多朋友們都是很熟悉這一道菜的,西蘭花這樣做出來的口感清脆爽口,補充我們人體所需的膳食纖維,並且因爲獨特的口感,也是深受大家的青睞,今天小編就好好的給大家普及還有介紹這一份獨特的不容錯過的美味,心動就快...
“雞蛋餅是一種家常麪點,製作簡單,口感潤滑,味道香嫩,可以拌上不同的佐料,或就着粥,豆漿等一起吃,味道很好!”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)臘腸(半根)香蔥(適量)配料鹽(少量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
熱門標籤
-
蜜汁雞胸肉怎麼做
彩丁鮮汁豆腐的最正宗做法
蒜香麻汁養心菜怎麼做好吃
毛芹炒小青魚
烏雞冬筍湯
龍利魚蔬菜泥的做法
包心菜雞蛋炒米粉的做法
太陽花煎餅
鹹味花生米怎麼做
雜蔬藜麥鱈魚粥怎麼做
清炒蒜蓉雞毛菜的做法步驟
黑白配芝香芋艿卷的做法步驟
韭菜花炒豬耳朵的做法
腐香芋頭扣肉的做法步驟
上海青燒豆皮
沙蔘玉竹湯
肉鬆吐司的做法
極簡版黑椒牛排的家常做法
酸木瓜鯽魚的做法
素炒瓜菜怎麼做好吃
黑木耳涼拌西瓜皮的做法
口蘑燜筍片的最正宗做法
老黃瓜炒蛋的最正宗做法
椒鹽黃花魚的做法
醋燜鯽魚的家常做法
清醬面
麻辣炸豬排怎麼做
泡菜蛋炒飯的做法步驟
倭瓜餡煎餃的做法步驟
臘腸炒雙蔬怎麼做好吃
黃金米飯餅的家常做法
雪中太陽的做法步驟
園寶
松茸冬瓜排骨湯
柚子粒拌絲瓜的最正宗做法
黑椒牛排佐蜂蜜醬的家常做法