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準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料手槍雞腿:大個輔料海鹽中小粒:適量黑胡椒中小粒,現磨:適量具體步驟1.手槍腿剔出骨頭,用鏨刀拍鬆,雙面散上鹽和黑胡椒粒;同時,大火燒平鍋,幾乎冒煙,先放入有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘煎雞扒是一道特別好吃的菜,在家中就喜歡做這道菜,因爲雞扒肉質十分的細膩,特別的美味。選半隻雞扒肉,再加上醬油,生薑,料酒,生抽,製作而成,味道十分的鮮美,再加...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘中午跟老袁吃了一頓可口的煎雞扒,還有爽口嫩滑的銅盤蒸雞,所以我想說可口的可口的煎雞扒真是太美味了,是我心裏一直想要的味道,好吃,香噴噴的,可口的煎雞扒...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞:1只(或用4只雞腿)椰菜:4兩薯仔:1個小甘筍:1個雞湯:1/2碗砵酒:1杯鹽:1茶匙雞粉:1茶匙生粉:3茶匙水:1湯匙輔料具體步驟1.雞起出雞骨,做成雞扒,然後加雞粉、生粉...
“去外面吃飯,如此嬌嫩的雞扒飯必點,且回味無窮。現在不用出門也可以享用到跟外面一樣的味道~”食材明細主料雞腿(2個)輔料醬油(2勺)鹽(適量)五香粉(適量)糖(半勺)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎雞扒飯的做法步驟1、雞腿砍...
食材明細主料雞腿(適量)輔料檸檬(適量)洋蔥(適量)大蒜(適量)小番茄(適量)黃瓜(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒檸檬煎雞扒的做法步驟1、雞腿去骨,剔乾淨小骨頭和筋。兩面都用...
“豬肉性味甘鹹平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。相信大家平...
“💕💕❤️💕💕❤️💕💕❤️💕👍”食材明細主料牛扒(適量)花椰菜(適量)輔料鹽巴(適量)植物油(適量)胡椒醬(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛扒煎的做法步驟1、花椰菜洗乾淨,切成小塊兒,然後熱水煮熟即可2、牛肉拿出來解凍哦,然後...
“雞胸肉是減肥人羣最經濟的蛋白質食材來源,很多輕食沙拉都用雞胸肉來點綴。但是水煮雞胸肉很無味,並不好吃,該怎麼辦呢?今天推薦一道高顏值超好味的香煎雞扒,保你喜歡!!!”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料檸檬(半個)鹽(1g)黑胡椒碎(1g)...
“因爲今晚7點要上課,沒有太多時間預備一家人的晚餐,冰箱🈶️蘆筍,逛超市發現🈶️打折的牛扒,就買了2塊,再配一個味增湯和意粉。兒子一邊吃一邊說:“媽媽做的東西好好吃😂”。”食材明細主料牛扒(適量)輔料蒜(適量)香草(適量)調料海鹽...
食材明細主料豬扒(適量)輔料小蕃茄(適量)藍莓(適量)生抽(適量)老抽(適量)糖(適量)姜(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)胡蘿蔔(適量)兒菜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎豬扒的做法步驟1、豬扒。2、用刀背鬆鬆筋。3、加入姜...
“很多人牛扒煎的太老,或者太嫩,今天我也來分享我做牛排的方法。”食材明細主料牛扒(1塊)輔料加鹽黃油(適量)黑胡椒醬(適量)調料西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎牛扒的做法步驟1、準備一塊牛扒,自然解...
“愛的味道故事:簡單,卻彌足珍貴,那個願意在家爲你煎牛排的女生,你還記得嗎?”食材明細主料西冷牛扒(2塊(約350克))牛油(15克)蒜蓉(60克)麪粉(20克)醃料李錦記蠔油(2湯匙)黑胡椒粉(適量)芡汁李錦記蠔油(3湯匙)番茄沙司(1湯匙)水(300毫升)鹹鮮(口...
食材明細主料雞胸(一塊)輔料蜂蜜(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蒜蜂蜜煎雞扒的做法步驟1、食材2、肉洗好了,配料準備好3、肉切開4、調汁5、冷凍一小時6、煎肉7、用筷子紮下8、肉切開...
食材明細主料雞腿肉(3塊(拆骨))輔料孜然粉(3茶匙)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)香煎孜然雞扒肉的做法步驟1、準備材料,孜然粉和拆骨的雞腿肉,雞腿肉水煮至七分熟2、醃製雞腿肉,把孜然粉抹勻整塊雞腿肉,不需要加鹽和油咯3、...
“美國肥牛的中式做法。”食材明細主料牛扒(一塊)輔料雞蛋(一枚)配料照燒醬(15克)鹽(5克)十三香(5克)鹹甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香煎牛扒的做法步驟1、主料--牛扒一塊。2、用刀背把牛扒敲鬆。3、敲好的牛扒。4、在牛扒上...
食材明細主料豬扒肉(適量)雞蛋(1個)蔥花(適量)芫荽碎(適量)調料油(適量)叉燒醬(適量)麻辣粉(適量)粟米粉(適量)味椒鹽(適量)米酒(適量)清水(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋煎豬扒的做法步驟1、準備材料,豬扒肉厚度五mm左右。2、...
“雞腿肉質嫩滑,用來香煎很好吃😋”食材明細主料雞大腿(4個)輔料薑絲(適量)調料黑胡椒調味(適量)蠔油(1勺)生抽(2勺)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎雞腿扒的做法步驟1、雞腿用刀劃開,把骨頭剔掉,只要掌握技巧就很容易分離的...
“跟照燒雞的做法基本一樣,寶寶很愛吃😀。”食材明細主料雞腿肉(4塊)輔料香菜(少量)調料黑椒鹽(適量)蜂蜜(適量)味淋(適量)料酒(適量)生抽(適量)高湯(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁煎雞扒的做法步驟1、雞大腿肉去骨,切成厚...
食材明細主料去骨雞大腿(2支)甜醬或檸檬(1個)輔料鹽(1勺)料酒(1勺)生薑(5塊)蒜蓉(1勺)糖(0.5勺)麪粉(15ml)胡椒粉(1勺)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香煎雞扒的做法步驟1、生薑蒜蓉料酒胡椒粉鹽雞精去骨雞腿放入容器鹽制20分鐘不急...
食材明細主料雞蛋(5個)輔料蔥花(適量)蝦皮(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎扒雞蛋的做法步驟1、五個雞蛋加五個蛋殼的水,加蔥花蝦皮攪拌均勻。鍋內放比平時炒菜多些的油燒至八成熱倒入攪拌好的蛋液。2、蛋液稍凝固...
“我家孩子超級愛吃的煎豬扒,可以說是從小吃到大的,即使每天都吃他也不覺得膩,做法很簡單,喜歡的姐妹可以動手試一下。”食材明細主料豬扒肉(260克)輔料新奧爾良醃料(1大勺)燒烤粉(少許)玉米澱粉(1勺)調料鹽(1.5克)雞精(少許)醬油(少許...
“今天,小MM的班主任打電話過來,說小MM的學習退步了,上課經常分神。暈,這已經是上初二第二次班主任打電話來了,是不是青春期小姑娘的通病呢,看來的研究下,等這個週末接她的時候好好跟她談談。今天上個煎豬扒。小朋友比較喜歡...
“家裏有塊雞胸一直沒有吃,又到了晚上,還是爲她做一頓不一樣的美味吧。不夠我的配菜水平很差,實在沒有食材了。。。”食材明細主料雞胸(1塊)輔料大蒜(半個)蜂蜜(1勺)黑胡椒(少許)橄欖油(少許)鹽(少許)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
食材明細主料豬扒肉(300G)輔料蔥(少許)蒜(少許)配料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)黑椒粉(適量)生粉(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎豬扒的做法步驟1、1、如圖準備好豬扒肉。2、2、放入蒜和蔥拌均勻。3、3、放入少許鹽拌均勻...
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