有關野菜窩窩頭——獻給不愛吃粗糧的孩子的精選大全

2024-02-27 食材明細主料蕎麪（適量）野菜（適量）輔料雞蛋（一個）配料酵母（適量）溫水（適量）涼拌醋（適量）辣潑子（適量）醬油（適量）中辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）野菜窩窩頭的做法步驟1、用溫水把酵母化開，攪拌均勻2、一瓢半蕎麪3、用酵母水和麪4、用...

愛心窩窩頭的做法 - 愛心窩窩頭怎麼做

2024-03-02 “今天做了幾個窩窩頭...用玉米粉和糯米粉做的..喜歡這種糯糯的感覺,呵呵......”食材明細主料糯米粉（適量）玉米粉（適量）輔料水（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）愛心窩窩頭的做法步驟1、糯米粉，玉米粉，水...

紅棗迷你窩窩頭的做法紅棗迷你窩窩頭——粗糧也要拗造型紅棗迷你窩窩頭怎麼做

2024-02-28 “很早就想做這種小窩頭了，以前也試過用玉米粉和麪粉，總是會塌。前幾天好不容易在一家超市發現了黃豆麪，於是立馬買來一試，做好是啥型，蒸好還是啥型，一點都不會變。成品很迷你，比大拇指大不了多少，樣子很討喜，可惜爺兒倆不是很...

奶香玉米窩窩頭的做法精緻粗糧—奶香玉米窩窩頭奶香玉米窩窩頭怎麼做

2024-02-29 “相傳光緒二十六年，八國聯軍打到北京，慈禧帶着一幫人狼狽往西逃，一連逃了好幾天，帶出的乾糧已經吃完了。快到西安的時候，慈禧實在餓得不行了，後來在一位老百姓那裏得到了一個民間的大窩窩頭，慈嬉看着那黃橙橙的窩窩頭，顧不上...

雜糧菜窩頭的做法清熱去火——雜糧菜窩頭雜糧菜窩頭怎麼做

2024-02-27 “昨天菜市場看到穿心蓮很新鮮，所以買了些回來，打算做窩頭吃。最近上火很嚴重，與其吃下火藥還不如吃點敗火的菜來得更健康，是藥三分毒嘛！做這個窩頭不需要等麪糰完全發酵，和好面以後，醒20分鐘左右就可以蒸了！”食材明細主料綠...

香甜小窩頭的做法粗糧細吃——香甜小窩頭香甜小窩頭怎麼做

2024-02-23 “現在嗎，都在講健康飲食，在我們每天都是細米白麪，再加工的精細食物充斥我們的餐桌時候，吃點粗糧就顯得尤爲重要了，這也是健康飲食的一部分嗎。窩窩頭，它的意義不再是食不果腹那個年代裏僅僅是爲了吃飽肚子而已的食物了，不僅...

黃金窩窩頭的做法 [香蘭世家]黃金窩窩頭 - 粗糧當道黃金窩窩頭怎麼做

2024-02-05 “憶當年，這是窮苦人家用以衝飢的；而今，這道健康粗糧，卻是餐桌上的明星！話雖如此，但這窩窩頭卻有些來頭：據說八國聯軍進攻北京，慈禧太后挾光緒帝等倉皇出逃，當日夜宿京郊西貫市村。慈禧突然來到貫市，首要的是飲食。寺中掌教蔡萬...

黑米雜糧窩窩頭的做法雜糧好營養------【黑米雜糧窩窩頭】黑米雜糧窩窩頭怎麼做

2024-02-24 “很喜歡用黑米做美食，它的營養價值很高，特別適合我們女人食用，最簡單的方法就是煮粥喝，用豆漿機打米糊，很喜歡原汁原味的喝，覺得很好喝，昨天用豆漿機打的黑米糊，放了些黑芝麻，花生，喝起來更香了。用黑米糊加上些玉米麪，蕎麥麪，面...

燕麥雜糧窩窩頭的做法 - 燕麥雜糧窩窩頭怎麼做

2024-01-08 “一款很健康的粗糧主食，可以長期食用，因爲主要做給糖尿病人吃，所以沒有加糖。平時多吃點粗糧，或者粗糧粉還是比較健康的。例如全麥粉：富含膳食纖維素，有效控制血糖升高；蕎麥粉：降糖降壓降血脂；黑米粉：預防及緩解併發症；黃豆粉：降...

粗糧窩窩頭的做法 - 粗糧窩窩頭怎麼做

2024-01-05 “窩窩頭是小時候的記憶。小時候家裏條件不是特別好。回老家，外婆就會蒸這個窩窩頭給我吃，裏面放點幹鹹菜醃幹豇豆什麼的。這生活條件好啦。這個窩窩頭就做得更加精緻了。窩窩頭現在在超市都有賣的。吃起來特別的有味道...

粗糧小窩頭的做法 - 粗糧小窩頭怎麼做

2024-01-09 “粗糧裏面富含維生素和礦物質，營養價值遠高於精白米和精白麪。在各種主食中，精白大米的維生素含量最低，精白麪次之。因爲穀類有一個與衆不同的特點：它的維生素和礦物質集中在外層的“粗糙”部分當中，而中間的細白部分含量...

野菜窩窩頭的做法 - 野菜窩窩頭怎麼做

2023-12-30 “1個月前，鄰居給了2個窩窩頭，當時吃着感覺特別香。很濃的玉米麪的香味，一下子就勾起了我做窩窩頭的慾望，買來玉米麪和黃豆麪，從冰箱翻出春天採摘的野菜，原料就差不多備齊了，不到1個小時，美味、健康的野菜窩窩頭就做好啦。”...

奶香迷你窩窩頭的做法粗糧細做 - 奶香迷你窩窩頭奶香迷你窩窩頭怎麼做

2024-02-26 “以前困難時期人們爲了填飽肚子吃窩窩頭現在條件好了大魚大肉吃多了反而成了飯桌上最受歡迎的一道小點心是啊多吃粗糧有益健康啊”食材明細主料糯米粉（100克）玉米粉（120克）輔料白糖（10克）牛奶（200ML）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗...

紅薯窩頭的做法粗糧細做之紅薯窩頭紅薯窩頭怎麼做

2024-02-25 “傳統的窩頭給人的感覺就是喇嗓子，所以很多人並不喜歡吃。這款紅薯窩頭在玉米麪的基礎上，添加了紅薯、蜂蜜和奶粉，因此做出來窩頭，吃上去口感十分細膩，絲毫沒有任何粗糙的感覺，讓你吃了還想吃。從中醫養生來講，玉米健脾，紅薯...

雜糧紅棗窩窩頭的做法 - 雜糧紅棗窩窩頭怎麼做

2024-01-09 “雜糧中膳食纖維多，既有可溶性的，也有不能被人體吸收的粗纖維，一週至少要吃上2頓，用小米麪和玉米麪爲主，加上上香甜紅棗做的窩窩頭，想不好吃都難。”食材明細主料玉米麪（125g）白麪（50g）小米麪（125g）輔料大紅棗（6個）桂花糖（10g）其他（口...

糯香窩窩頭的做法給窩窩頭帶個帽子-【糯香窩窩頭】糯香窩窩頭怎麼做

2024-02-26 “營養貼士：在困難年代吃的最多的雜糧可能就是玉米麪了，但是對於我們八零後來說偶爾吃吃玉米麪覺得還是很好吃的，而且現在這個環境下還是應該多吃粗糧的今天就來一個粗糧細作，把玉米麪和糯米麪結合起來。不僅有糯米的口感...

養胃粗糧豆渣窩窩頭怎麼做美味好吃

2020-10-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆渣：150玉米麪：100中筋麪粉：100輔料開水：適量具體步驟1.將黑豆渣、玉米麪拌勻（如果家裏做的黃豆漿，就用黃豆渣）2.再加入麪粉，麪粉起到了粘合作用3.少...

紅棗雜糧窩窩頭的做法 - 紅棗雜糧窩窩頭怎麼做

2023-12-28 “這是家人都喜歡吃的窩頭，平時都是婆婆做給我們吃，今天發現家裏還有好多雜糧，想盡快消滅一下，所以想自己嘗試一下，我是分別打的雜糧粉，然後混合在一起，感覺比例有點不太好，粘糯程度稍比婆婆做的遜色應該是大米麪多一些，黑米小...

粗糧美食之奶香窩窩頭怎麼做美味好吃

2020-11-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一吃就停不了的粗糧美食----奶香窩窩頭。是不是厭倦了早餐除了油條、饅頭，來，奶香窩窩頭上一盤。淡淡的奶香味，甜而不膩，鬆軟可口。是一家老小皆宜的美味...

玉米麪窩窩頭的做法【玉米麪窩窩頭】----給餐桌添加一道粗糧食品玉米麪窩窩頭怎麼做

2024-02-24 “這個窩窩頭我是第一次做，這次回家拿了點媽媽家的玉米麪回來。媽媽家的玉米麪和黃豆粉都是要來餵雞，哎，這雞吃的比我還要健康呢。。。”食材明細主料玉米粉（50克）麪粉（150克）白糖（50克）輔料酵母（6克）溫水（100克）甜味（口味）蒸（工藝）一...

粗糧窩頭怎麼做美味好吃

2019-12-23 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米麪：4份黃豆麪：1份輔料胡蘿蔔：1根雪菜：1袋木耳：1把蝦皮：1把具體步驟1.胡蘿蔔切絲，木耳切沫雪菜和蝦皮裝碗備用2.玉米麪和豆麪放入稍大一點的盆中，加入一小...

雜糧窩窩頭的做法 - 雜糧窩窩頭怎麼做

2023-12-26 食材明細主料玉米麪（50克）麪粉（200克）黑香米麪（50克）輔料酵母（3克）奶粉（10克）溫水（適量）調料白糖（10克）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧窩窩頭的做法步驟1、製作方法：麪粉200克，加入50克玉米麪，奶粉10克，酵母3克，白糖10克，溫水適量，...