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“6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米(適量)雞蛋(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋高火燒開轉低火煮3個小時左右2、...
“紫薯蛋皮卷】營養豐富。寶寶益消化。想學習更多寶寶輔食的可以關注我哦!”食材明細主料紫薯(適量)雞蛋(適量)輔料水(適量)玉米澱粉(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食紫薯蛋皮卷的做法步驟1、食材:紫薯、雞蛋,玉...
食材明細主料黃瓜(適量)輔料黃瓜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食黃瓜泥的做法步驟1、黃瓜去皮洗淨。2、黃瓜切段,水開下鍋煮熟。3、把瓜瓤去掉,不易消化。4、放入料理機打成泥。5、成品圖。...
“蛋黃奶豆自作簡單無添加,寶寶吃得健康。”食材明細主料蛋黃(3個)配方奶粉(適量)檸檬汁(2~3滴)輔料水(適量)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃奶豆的做法步驟1、食材:蛋黃3個,檸檬汁,配方奶粉2、檸檬汁滴入蛋黃中。3...
“1歲以上寶寶食譜。關注寶寶健康輔食的正確方式,遠離垃圾食品,減輕寶寶腸胃和肝腎功能的負擔,少油少鹽少糖營養均衡搭配,讓寶寶少生病更健康的成長!”食材明細主料豬肉(適量)黑木耳(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)自發麪粉(適量)輔料...
食材明細主料恐龍面(20g)輔料紫菜(適量)白菜葉(一片)魚腸(一根)蝦粉(一匙)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食之恐龍面系列的做法步驟1、清水燒開2、入恐龍面ps:不容易熟,包裝上寫的5分鐘,但是我覺得至少8分鐘左右3...
“蛋蒸豆腐】一歲➕寶寶可以吃。還有老爺爺奶奶沒有牙的也可以。無廣告,非學勿擾。”食材明細主料豆腐(適量)雞蛋(1枚)自制蝦皮(適量)蔥花(適量)輔料水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋蒸豆腐的做法步驟1、食材...
看着寶寶一天天的長大,你是否正在爲應該吃什麼而煩惱呢?即擔心寶寶的營養跟不上,又怕寶寶吃了不該吃的食物,會給寶寶的身體帶來傷害,那麼現在來跟我們一起看看,那什麼是寶寶輔食呢,這些食物的做法又有哪些呢?寶寶輔食一、什麼...
“寶寶吃膩了清淡的,來點肉食吧…”食材明細主料瘦肉(500g)輔料姜(4片)蔥段(適量)色拉油(少許)糖(少許)醬油(少許)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)寶寶輔食之肉鬆的做法步驟1、純瘦肉,不要有筋,肥肉。切塊!2、放鍋裏煮,加薑片,蔥段,大...
“1歲以上寶寶可以吃的美味!全面補充營養,健康快樂成長!”食材明細主料雞蛋(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍蒸蛋的做法步驟1、萵筍去皮洗淨刨絲。2、雞蛋磕到碗裏打散。3、...
食材明細主料黃瓜(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)嬰兒寶寶輔食黃瓜汁的做法步驟1、將黃瓜洗淨、去皮、切塊2、把切好的黃瓜倒入果汁杯中3、用歐貝爾料理棒打成糊4、把打好的黃瓜糊倒入濾網5、用勺子按壓出汁;6...
“蘋果是寶寶愛吃的水果之一,脆口的蘋果喜歡煮着吃,就經常和大米一起煮粥,孩子吃的可歡了。”食材明細主料大米(100g)蘋果(1個)輔料火龍果(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食水果粥的做法步驟1、先將大米淘洗乾淨...
“寶寶小,易拉肚子,又不敢喂藥,怎麼辦?”食材明細主料大米(80克)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月,一直純母乳,最近太熱了,貪吃了西瓜,也開了空調,導致寶寶拉肚子,向家裏的醫生請教...
“自己小的時候媽媽經常給自己燉蛋,吃到長大後幾乎有段時間是在也不想吃,如今自己也作爲一個媽媽對於寶寶輔食添加也是不肯馬虎,每天堅持給他吃一個雞蛋,對於蒸蛋我是跟娃爸學的,對於娃爸怎麼會的,其它也是不知道丟了幾個雞...
“不管是蛋黃還是全蛋,6個月添加輔食後的寶寶,不過敏的情況下,都可以吃。所以,在添加輔食之後,就可以少量嘗試,觀察也沒有過敏反應,有就停一段時間,沒有就可以放心的吃。公衆號“點媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食食譜做法,...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料土雞蛋黃:一個南瓜泥:適量有機大米:適量輔料具體步驟1.備好所有材料,南瓜泥是我事先凍好的,一小塊20g。2.大米洗淨,蛋黃碾成泥和南瓜放入燉盅內,加適當水...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料大米:適量南瓜:適量輔料具體步驟1.新鮮南瓜去皮去瓤,切成丁,和洗好的大米加水一起放進高壓鍋,(我是個急性子,BB煲三四個小時覺得太慢)還是高壓鍋快大火三...
“肉補鐵,蝦補鈣。肉末也可以放牛肉末,蝦也可以改成放枸杞煮。”食材明細主料早米(35g)燕麥(5g)肉末(40g)輔料海蝦(15克)水(260g)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食肉末燕麥粥的做法步驟1、碗裏放早米25克,燕麥5克。2、洗...
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,溫馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料山藥(適量)芡實(適量)燕麥(適量)紅高粱(適量)大米(適量)江米(適量)黑米(適量)黑麥仁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味...
“補鈣輔食。”食材明細主料雞蛋(適量)輔料澱粉(少量)蔥花(適量)堅果拌飯料(適量)肉鬆(適量)黑芝麻醬(適量)紫菜蝦皮粉(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食雞蛋卷的做法步驟1、把雞蛋加入澱粉蔥花。煎成雞蛋餅。2、把其...
準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.現殺的老母雞雞肝一個,用鹽水泡半小時後,清洗乾淨。2.雞肝上鍋蒸十五分鐘後,用手輕輕剃除像筋一樣的血管,圖片上方的那個就是我剃出來的,3....
“銀魚雞蛋餅】補充蛋白質、超級補鈣。如果你的寶寶正好補鈣那麼可以做這個補鈣的給寶寶吃了!”食材明細主料銀魚(適量)雞蛋(適量)輔料洋蔥(適量)中筋麪粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食銀魚雞蛋餅的做法步驟...
“春天是寶寶快速生長的季節,寶寶身體發育快,所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麪條給寶寶吃,很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好,所以平時媽媽們可以給寶寶適當添加...
“這次粒粒面搭配了三種不同蔬菜,用顏色來刺激寶貝視覺的同時,還會開心的吃進去不少蔬菜呢!一個漏勺就可以搞定,比麪條省事多啦。煮好的粒粒面還可以撈出來分裝,冷凍儲存起來,隨吃隨取,也能節省很多時間哦!”食材明細主料麪粉...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料米粉(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃米粉的做法步驟1、煮熟以後涼水泡一下好剝皮。2、用研磨碗過篩壓碎。3、兌入一半米粉。4、兌入溫開水拌勻即可食用。小竅門雞蛋一定要...
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