有關山藥玉米骨湯的做法的精選大全
“夏天也要喝點湯湯嘍,清補哈。最近,新鮮玉米上市了,於是就想燉玉米骨湯,看到山藥,也加了些進去,很好喝。玉米玉米富含蛋白質、脂肪、澱粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C胡蘿蔔素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質,...
“湯色清爽,口感甜潤,營養豐富。”食材明細主料排骨(400g)輔料山藥(1塊)玉米(1個)調料鹽(適量)蔥姜(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥玉米排骨湯的做法步驟1、玉米切段,山藥切滾刀塊備用。2、排骨冷水下鍋,開鍋撇...
食材明細主料山藥(100克)玉米(200克)鴨骨(250克)輔料花生仁(20克)鹽(1克)雞精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(難度)山藥玉米鴨骨湯的做法步驟1、所有湯料處理好。2、放入電壓力煲裏,加入適量水。3、蓋上蓋,調煲湯檔。4、時間到,調味盛起。...
食材明細主料排骨(適量)胡蘿蔔(適量)玉米(適量)山藥(適量)紅棗(適量)輔料薑片(適量)蔥段(適量)料酒(適量)鹽(適量)三合油(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔山藥玉米排骨湯的做法步驟1、脊骨先在清水裏浸泡一會兒,除去血水,然後...
“來,看圖”食材明細主料玉米(200g)山藥(200g)胡蘿蔔(150g)排骨(200g)輔料鹽(適量)生薑(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米山藥排骨湯的做法步驟1、山藥洗淨、去皮,切成滾刀塊備用。嫩玉米剝皮洗淨,切塊。生薑去皮2、...
“天越來越來冷了,在天冷的時候,能喝到一碗熱乎美味的湯,感覺最幸福不過了,那就讓我們來爲家人做道營養又滋補的湯吧。今天用到的主要食材是山藥、玉米和大棒骨。山藥作爲一個平價的滋補品,具有滋補強身、益智健腦、延緩衰...
“一半是生活一半是熱愛。”食材明細主料山藥(適量)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)大骨頭(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法步驟1、排骨洗淨過水。2、配菜改刀。3、...
“出去遛彎,遇到賣新鮮煮玉米的,我的最愛呀,趕緊入手了幾個。忒喜歡用玉米來燉菜,這樣就不用準備主食啦。”食材明細主料玉米(1根)排骨(4塊)山藥(半根)輔料胡蘿蔔(80g)純淨水(適量)調料蔥姜(小許)泡姜(8g)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(...
“沒事在網上測了一下體質,我屬於氣虛體質建議多吃一些山藥,剛好家裏也有野生的紫山藥,於是用它煮了一鍋骨頭湯,寒冷的天氣喝一碗清香甘甜的玉米山藥骨頭湯,讓人從腳暖到心。紫山藥還稱“紫淮山”,據本草綱目藥書的記載,紫山...
“山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩;具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效;玉米具有調中開胃,益肺寧心,清溼熱,利肝膽,延緩衰老等功能。玉米在所有主食中,玉米的營養...
食材明細主料牛排骨(2個)玉米(1個)紅蘿蔔(1個)山藥(1根)輔料薑片(4塊)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米山藥牛骨湯的做法步驟1、牛骨冷水下鍋焯出血水後撈出洗淨。2、胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊,玉米切小塊。3、山...
食材明細主料豬骨(適量)山藥(1根)玉米(1根)輔料北芪(適量)紅棗(幾顆)枸杞(幾顆)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米山藥豬骨湯的做法步驟1、食材沒有一一拍出來,詳情看食材清單。2、想吃黃玉米就買黃玉米,想吃黑玉米就買黑玉米,豬...
“改變,似乎並不是件太容易的事情,但是我們願意努力再努力,這一切都只是因爲——愛!記得之前我非常不喜歡吃肉食,一方面因爲自己根本不會做,另外一方面是因爲似乎吃與不吃並沒有多大的關係。但是,有了家庭,有了嗜肉如命的一大...
食材明細主料玉米(1條)山藥(100克)雞骨(100克)豬龍骨(200克)紅蘿蔔(1條)花生仁(30克)輔料鹽(1克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米山藥湯的做法步驟1、材料準備好。2、材料放入電壓力煲裏,加入適量水。3、蓋上蓋調至煲...
“今天我做的是脊骨山藥玉米湯。用的是豬脊骨,粘玉米和山藥。這三者搭配一點不違和相沖,反之營養非常互補,而且味道也非常棒,絕對適合秋冬季食用,是不可多得的秋季滋補膳食。”食材明細主料豬骨(500克)玉米(2根)山藥(250克)輔料...
“營養豐富,好喝又不油膩。各種維生素,鈣等都補充很好。”食材明細主料排骨(500克)輔料山藥(500克)紅蘿蔔(1根)番茄(1個)玉米(1節)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨玉米山藥湯的做法步驟1、備好食材。2、鍋裏放入排骨薑片煮...
“營養豐富,顏色養眼的一款暖湯”食材明細主料豬排骨(適量)紫玉米(適量)紫山藥(適量)輔料生薑(適量)蔥(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫山藥紫玉米排骨湯的做法步驟1、準備好材料2、先在沸水裏抄一下豬排...
“山藥玉米龍骨湯,廣東人家最普通的湯水,湯汁煲得乳白香濃且鮮甜,喝上一碗,滋潤腸胃,營養滋補,身體很舒服。”食材明細主料龍骨(500克)玉米(1根)山藥(400克)輔料小蔥(4根)姜(1塊)紅棗(8個)枸杞(1撮)調料料酒(1湯匙(焯水用))鹽(3克)清淡(口味)煲(工...
“湯甜滋滋的,山藥軟糯,脊骨肉鬆軟。”食材明細主料脊骨(800g)輔料鐵棍山藥(3根)玉米(一個)姜(一塊)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)脊骨山藥玉米湯的做法步驟1、脊骨清洗乾淨,浸泡一會。2、起鍋冷水,放入脊骨,燒開,打掉浮沫,焯水...
食材明細主料排骨(600g)輔料山藥(適量)蘑菇(適量)水果玉米(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨山藥玉米湯的做法步驟1、準備食材,排骨,蘑菇,水果玉米,鐵棍山藥,蔥姜八角。2、排骨加料酒焯水後備用。3、排骨加天然好水和花...
食材明細主料排骨(200g)山藥(2根)玉米(2個)胡蘿蔔(2根)輔料姜(3片)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔山藥排骨湯的做法步驟1、少量排骨洗淨放入高壓鍋。2、水果胡蘿蔔切塊。3、黃心胡蘿蔔切塊。4、玉米切段5、山藥去...
“薯蕷,通稱山藥。多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對生,卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株。塊根含澱粉和蛋白質,可以吃。大學匆匆過去一半,在學校的時候沒有相當條件在寢室裏做自己喜歡吃的東西一個人在外面總會...
“夏日裏來碗清淡又營養的美味骨湯,再加上自種的玉米,糯糯的,跟賣的那種脆脆的不一樣。特別是用木炭煲出來的湯,更美味。”食材明細主料筒骨(1根)玉米(1個)山藥(半根)輔料枸杞(適量)姜(2塊)醋(半匙)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小...
“牛骨爲牛科動物黃牛或水牛的骨骼,據《本朝綱目》記載,“甘,溫,無毒。””食材明細主料牛骨(1盒)輔料玉米(2根)鐵棍山藥(1根)生薑(1片)大蔥(1小段)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米山藥牛骨湯的做法步驟1、準備材料...
“豬骨的鮮美,山藥養胃,玉米清甜,一款很營養的家常湯品。”食材明細主料豬骨(適量)山藥(適量)玉米(1條)輔料胡蘿蔔(1條)薏仁(少許)姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬骨山藥玉米湯的做法步驟1、準備好食材:如圖。2...
熱門標籤
-
寶媽瀅瀅分享兒童輔食花樣做法之什錦蒸飯糰
綽炒麪條菜的做法
燻肉怎麼做好吃
香蕉牛奶冰淇淋的做法步驟
南瓜袖珍小吐司的做法步驟
阿膠糕固元膏怎麼做
剁椒香芋蒸雞的做法步驟
紅糖酒燉蛋的家常做法
腐乳熗包菜怎麼做好吃
海鮮醬燒排骨怎麼做
香蕉椰蓉鬆糕的做法
添香
玉米皇椰腔骨湯怎麼做好吃
菊普薑片粥怎麼做
牛筋丸土豆粉的做法步驟
椰堆的做法步驟
三黃雞的做法
泡椒炒魔芋豆腐的家常做法
燜燒油豆腐的做法步驟
冰淇淋曲奇的家常做法
雞湯餛飩附餛飩皮的最正宗做法
芝麻醬煎蛋吐司的最正宗做法
西蘭花燉蛋怎麼做
新派毛血旺怎麼做好吃
咖喱排骨花菜的做法
黑椒蝦的做法
葉做
白蘿蔔絲雞蛋餡餅怎麼做好吃
紅薯糯米餅的做法步驟
桑葉玉米豬骨湯的最正宗做法
土豆家~~超級暖胃飄香的【肉絲青菜攤蛋面
彩色燒賣的做法步驟
芥末豬肝怎麼做
包衣玉米的做法
豉香蘆筍藕丁的做法
蠶寶寶麪包怎麼做好吃
-
推薦閱讀
- 焦糖百香果戚風的做法 - 焦糖百香果戚風怎麼做
- 茄汁芋頭的做法 - 茄汁芋頭怎麼做
- 韓式烤肉店成本費用多少
- 北京酸辣粉加盟店要多少錢
- 黃花菜燒冬筍 的做法 【寧波】黃花菜燒冬筍 黃花菜燒冬筍 怎麼做
- 芝士肉鬆麪包怎麼做美味好吃
- 麻村冒菜加盟費用需要多少
- 美味營養的羅馬盾牌餅乾怎麼做美味好吃
- 家常南瓜糖三角怎麼做美味好吃
- 生薑紅茶熱飲怎麼做美味好吃
- 加盟漫香烤魚怎麼樣?
- 寶寶不吃飯吃什麼開胃
- 河北螺螄粉加盟哪家好
- 精美的肉炒扁豆角怎麼做美味好吃
- 清爽的冰糖山楂怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 不鏽鋼碗可以放微波爐加熱嗎
- 清炒西蘭花的做法是啥 - 看完這篇文章就知道
- 開一家饞嘴魚加盟連鎖店多少錢
- 紅棗玉米粑粑的做法 - 紅棗玉米粑粑怎麼做
- 韭黃和韭菜的區別是什麼
- 孕期可以吃冰棍嗎
- 莧菜汁粉色涼皮的做法 不洗面輕鬆做莧菜汁粉色涼皮 莧菜汁粉色涼皮怎麼做
- 開胃番茄魚片蝦粥的做法 - 開胃番茄魚片蝦粥怎麼做
- 一遇節假日就排長隊的自助火鍋——驕色火鍋,味道好贊,排隊再久我也無所謂
- 簡單香腸飯的做法 - 簡單香腸飯怎麼做
- 滋陰潤燥的美容養顏冰粉怎麼做美味好吃
- 美味營養的酸辣粉怎麼做美味好吃
- 血脂高能吃蜂蜜嗎 - 適宜吃什麼
- 美味的澳洲萊明頓蛋糕怎麼做美味好吃
- 自制鮮榨菠蘿汁怎麼做美味好吃