有關雙瓜湯怎麼做好吃的精選大全
“冬瓜雖然是普通的蔬菜,但營養價值和功效卻不小,冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鹽含量較低,需要補充食物的高血壓腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化爲脂...
食材明細主料紅豆(適量)輔料老紅糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雙紅湯的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨2、加清水,放電壓力鍋中3、選蹄筋檔,35分鐘4、煮好的紅豆盛一碗5、這個牌子的紅糖6、放一塊紅豆湯中,這個...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道鹹肉雙瓜湯所用的雙瓜分別是冬瓜和絲瓜,冬瓜的含有豐富的營養價值,它可以降三高,清熱解毒,吃起來味道也是清甜可口,非常美味,是用來煲湯的最好食材之一...
食材明細主料絲瓜(適量)黃瓜(適量)輔料紅棗花生醬(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙瓜泥的做法步驟1、準備好食材。2、絲瓜和黃瓜都切成片,絲瓜去瓤。3、黃瓜和絲瓜放入鍋中煮熟。4、煮熟的黃瓜和絲瓜放入料理機打成...
“一直聽人家說苦瓜可以減肥.但不敢打汁來喝,實在張不開口.剛得到一位朋友介紹,可以加一些"料"試了果然不同.............”食材明細主料青瓜(1條)苦瓜(1條)輔料雪碧(適量)冰塊(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙瓜...
食材明細主料冬瓜(半塊)棱角絲瓜(1根)榨菜絲(1包)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜絲雙瓜湯的做法步驟1、食材:冬瓜、棱角絲瓜、榨菜絲。2、將冬瓜去籽去皮、棱角絲瓜去皮兩者一道清洗清洗撈出。3、...
“黃刺魚又名黃骨魚、黃昂、黃牙魚、昂刺魚,湖南稱之爲黃鴨叫,並且成爲一道著名的湘菜,是一種野生魚類,通身呈現黃色,身體含有黏液,背鰭和腹鰭各有一根刺,一共3根刺,它是黃顙魚的一種。背上有單刺,容易扎手並帶有麻痹作用,刺激...
“熬夜看完世界盃之後,整個人很疲憊沒精神還沒胃口吃飯有木有~~其實不僅熬夜看球的人會這樣,最近的天氣非常暑熱兼暑溼,人人都會容易沒精神沒胃口。水分足、開胃惹味的冬瓜海鮮湯幫你忙。蟹肉本身都很有營養,它富含各種蛋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鹹肉雙瓜湯是一道值得推薦的湯,裏面有鹹肉,而且還加了兩種瓜,什麼瓜呢,你們等會就會知道的,而且我相信很多人肯定知道這種食材是什麼,畢竟這個鹹肉雙瓜湯還...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘雙紅銀耳南瓜湯是一份養顏糖水。在秋季就是吃南瓜的好季節,家裏都會做一些南瓜餅的點心,也可以做一些南瓜湯,因爲南瓜有着胡蘿蔔素與維生素e,可以改善我們...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘銀耳拿來做湯就是非常不錯的選擇,它是滋補延年益壽的好食材,加上富含維生素的南瓜做一道雙紅銀耳南瓜湯,那滋味那爽滑,尤其是在夏天,大有開胃增加人的食慾...
“冬瓜中膳食纖維含量高達0、7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制體內糖類轉化爲脂肪,防止脂肪堆積,防止高血壓,減肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,...
“又名花蛤、文蛤、西施舌。蛤蜊的中文名叫雜色蛤仔,在青島附近,它主要產於膠州灣內,棲息在潮間帶中、下區以下的泥沙灘海底,以幹潮線以下產量最多。其棲息於泥沙中的深度,一般都不超過自己身體長度的2倍。每逢陰曆的初一...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時雙骨冬瓜薏仁湯,一道養顏美食瘦身湯,清淡營養,美容養顏,排骨肉質細膩,冬瓜被煮後更不用說那個軟軟嫩嫩的,薏仁美顏瘦身衆所周知,葷的素的淡的美顏的健身的減...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘有一句話說的好“飯前喝湯,苗條健康”,一道好湯不僅能充分保留食材的原味,還能鎖住大部分的營養成分。這道鹹肉雙瓜湯就是這樣。冬瓜和雙瓜都是營養豐富...
“秋冬進補,有時候全素的也有滋補效果哦。南瓜含有我們所需的胡蘿蔔素和豐富的維生素E。還能健胃促消化、增強免疫力,對女性來說還可以補血,有美容作用。銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。紅棗...
食材明細主料雞肉(適量)姬松茸(適量)黑木耳(適量)絲瓜(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雙菌絲瓜雞湯的做法步驟1、雞肉。2、絲瓜去皮。3、姬松茸。4、放入姬松茸5、雞肉飛水後放入鍋裏6、黑木耳泡發洗淨煮熟...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘廣東人很喜歡喝湯,作爲廣東人的我,經常被請教每個季節要喝什麼湯,那麼我就來向大家推薦一下吧,現在是盛夏季節,雙骨冬瓜薏仁湯就是不錯的選擇,湯非常清淡,而...
食材明細主料龍骨(適量)輔料冬瓜(適量)苦瓜(適量)黃豆(適量)配料姜(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)未知(難度)雙瓜龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨,鍋裏放幾粒花椒焯好水備用。2、高壓鍋放姜、水、黃豆、龍骨,大火煲開。3、冬瓜...
“簡單營養,超級補充維生素。”食材明細主料胡蘿蔔(50g)萵筍(50g)輔料蔥花(1勺)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雙色湯的做法步驟1、胡蘿蔔和萵筍都切成小丁。2、湯鍋裏放入水,加入胡蘿蔔丁煮開。3、再加入萵筍丁...
食材明細主料鹹肉(70克)冬瓜(275克)絲瓜(190克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹肉雙瓜湯的做法步驟1、食材:鹹肉(已切)、冬瓜(已去皮清洗切開)、雙瓜(已去皮清洗切片)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜和鹹肉翻...
食材明細主料冬瓜(345克)絲瓜(180克)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮雙瓜湯的做法步驟1、材料:冬瓜、絲瓜、蝦皮2、將冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將絲瓜去皮清洗一...
“蟹肉本身都很有營養,它富含各種蛋白質、脂肪外,還含有各種維生素,與冬瓜一起煮湯,水分足、開胃惹味。”食材明細主料冬瓜(250g)花蟹(1只)花蛤(200g)輔料生薑(3片)油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬瓜雙花海鮮湯的...
“雙色地瓜甜湯,軟軟綿綿的滿口都是香甜。多吃地瓜對腸胃消化也很好。”食材明細主料雙色地瓜(適量)水(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雙色地瓜甜湯的做法步驟1、紫薯和紅薯洗乾淨後削皮切成小塊2、放...
“說是最牛的一碗湯,這只是個穴頭而已。不過,這道湯確實有着的獨道之處。這是兩種湯重疊在一起煨制的一道湯。如果把牛尾拿出來,只是用牛蒡、白蘿蔔、胡蘿蔔、白蘿蔔纓、香茹煨湯,那就是傳說中的“五行湯”。”食材明細主...
熱門標籤
-
腰果拌菠菜怎麼做
祕製牛肉粒怎麼做
芝士焗土司片怎麼做好吃
鹽焗雞胗的做法
酸奶鮮橙慕斯蛋糕的做法步驟
豆角拌金針菇的家常做法
梗子
一百萬
椰蓉牛奶小方
炒涼麻的家常做法
杏鮑菇彩椒雞丁的做法步驟
珍稀動物
秋葵釀肉
蔥花鮑魚
腐乳燒雞翅的最正宗做法
水煮巴沙魚片怎麼做
海帶燉豬骨的最正宗做法
海蒂麪包的家常做法
蒸瓦氏華子魚怎麼做好吃
經典法式海綿蛋糕怎麼做
菠菜肉丸燉粉條
紅燒豆腐結怎麼做好吃
雙椒拌驢肉怎麼做
拌海帶千張怎麼做
肽米飯的做法步驟
滷雞珍的最正宗做法
辣蛋炒西葫蘆
韭苔炒蝦仁的做法
青桔蜜的做法
黃瓜蜂蜜水
西紅柿尖椒炒雞蛋怎麼做好吃
勝利果實
紫菜肉末煮河粉
脆底蔥油花捲
蟹肉棒炒雞蛋的家常做法
玉米南瓜泥的做法