有關西葫蘆紫菜蛋花湯的做法步驟的精選大全
“清淡可口,簡單省事”食材明細主料西葫蘆(一個)紫菜(適量)蔥(一棵)輔料鹽(適量)香油(適量)澱粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆紫菜蛋花湯的做法步驟1、西葫蘆切絲2、蔥切碎3、雞蛋一個打散,調勻4、鍋中放入適量清水...
“秋膘貼多了,來一點清新的蔬菜解膩吧。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)輔料澱粉(3匙)調料顏(適量)五香粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋煎西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆切片,雞蛋與澱粉調勻。2、調勻的蛋液加入適...
食材明細主料麪條(適量)西葫蘆(適量)輔料雞蛋(一個)調料香蔥(適量)蝦皮(適量)鹽(適量)豬油(適量)生抽(一勺)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆湯麪的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋煎熟。3、倒入開水。4、下入麪條,西葫蘆。5、...
食材明細主料西葫蘆(半根)花菜(220克)調料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒花菜的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗)、花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)。2、將西葫蘆放在案板上切開、撇去中間部分...
“疏菜是人們日常生活飲食中,必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質,人體百分之九十的維生素C和百分之六十的維生素A都是來自蔬菜。疏菜中還有多種多樣的植物化學物質,是人們公認的對健康有效...
“處理一下冰箱裏的剩餘食材。。。”食材明細主料花菜(120克)西葫蘆(120克)香乾(1塊)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆香乾花菜羹的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、西葫蘆(已清水切片)、香乾...
食材明細主料花菜(1棵)西葫蘆(半根)油麪筋(7個)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆油麪筋花菜的做法步驟1、食材:花菜、西葫蘆。2、油麪筋。3、將花菜掰成小朵先用鹽水浸泡30分鐘再洗淨,撈出待用。4、...
食材明細主料麪條(90克)西葫蘆(105克)鴨蛋(1只)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋西葫蘆湯麪的做法步驟1、食材:麪條、西葫蘆(已清洗切片)、鴨蛋。2、燒鍋倒油燒熱,打入鴨蛋兩面煎一下。3、接着,...
“西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。”食材明細主料角瓜(適量)輔料香菜(適量)土豆(適量)調...
“西葫蘆蛋餅適合寶寶的輔食,當早餐也是不錯的選擇,老少皆宜。”食材明細主料西葫蘆(50g)雞蛋(1個)麪粉(60g)輔料鹽(少許)水(適量)花生油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆蛋餅的做法步驟1、準備材料。2、西葫蘆切成末,...
“鹹淡適中清淡可口”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)輔料美極鮮醬油(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋西葫蘆的做法步驟1、將食材洗淨縱向一破四瓣後斜刀切塊2、將雞蛋打入碗中打散3、熱鍋涼油油溫6-7成熱時倒...
食材明細主料西葫蘆(一個)蛋(2個)調料油(少量)醬油(少量)鹽(少量)蠔油(少量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)西葫蘆炒蛋的做法步驟1、煎蛋。2、煎好蛋放西葫蘆。3、加少量水燜。4、燜熟調味。5、成品。...
“美味鮮甜,營養豐富,10鍾就能搞掂的快手上湯菜。”食材明細主料西葫蘆(2個)花蛤肉(150克)鹽(適量)胡椒粉(少許)香油(半勺)生抽(1小勺)輔料清水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯花蛤西葫蘆的做法步驟1、準備好主材料。2、...
“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜,做法簡單,熟的速度也很快,從開始準備到最後上桌,也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材,中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能,而且它富含蛋...
“做早餐挺好。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(4個)榨菜(40克)麪粉(25克)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆榨菜蛋餅的做法步驟1、準備好食材2、西葫蘆洗淨帶皮擦成絲,撒入一點鹽,醃幾分鐘3、雞蛋打散後...
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料雞蛋(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆煎蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨去皮。2、將西葫蘆擦細絲。3、加入適量鹽攪拌均勻殺出水份。4、雞蛋打入碗中。...
“簡單快手的早餐,可以搭配任意蔬菜,營養豐富容易消化。只要一點兒小竅門,就能把疙瘩打得均勻彈滑,配上鮮湯就美美噠”食材明細主料麪粉(40克)西葫蘆(半個)胡蘿蔔(少許)雞蛋(1個)輔料鹽(1勺)植物油(少許)家樂濃湯寶(半個)蔥花兒(少許)鹹鮮...
食材明細主料雞蛋(1只)西葫蘆(110克)年糕片(180克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋年糕湯的做法步驟1、食材:雞蛋(已打入碗中)、西葫蘆(已清洗切片)、年糕片2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱,下...
食材明細主料西葫蘆(一個)韭菜(適量)輔料麪粉(適量)全麥粉(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨刨成絲絲。2、韭菜洗淨控水。3、葫蘆絲中放入全麥粉和...
“Deliciousandlightsoup!”食材明細主料西葫蘆(2個)洋蔥(2個)土豆(2個)牛奶(150ml)輔料薄荷或者香菜(適量)配料鹽(適量)胡椒(適量)黃油(1湯匙)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆湯的做法步驟1、把所有需要的蔬菜洗淨。削皮2、...
“中午吃包子,配點兒暖暖的清湯剛好。西葫蘆的籽是可以吃的,能夠緩解脾虛和營養不良,對於一些疲勞和消瘦的人來說,也是有好處的。比較嫩的西葫蘆的籽,孩子吃的話也沒影響,所以不用特意去除。另外湯裏還加了點兒土豆片,豐富了...
“西葫蘆富含礦物質和蛋白質,不含脂肪。香菜溫暖脾胃,健胃助食!這道菜可以說是快手菜,雖然簡單卻是美味又下飯!香菜的加入,使得這道菜口味大增.......”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)香菜(一小把)輔料鹽(適量)植物油(適量)蔥花(少...
“正值西葫蘆季節,西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。和胡蘿蔔香蔥一起做成西葫蘆蔬菜蛋餅,小朋友吃又營養又美味,而且顏色嫩綠,也非常容易吸引孩子的目光,今天早上做了豆漿和芝麻湯糰,配着西葫...
“做起來很快,味道很鮮,熱量低。。。”食材明細主料圓蛤(260克)西葫蘆(160克)雪菜(65克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜圓蛤西葫蘆湯的做法步驟1、食材:圓蛤(已吐完泥沙洗淨)、西葫蘆(已清洗切片)、雪菜(已清洗切...
食材明細主料榨菜(適量)西葫蘆(1個)雞蛋(2個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)蒜末(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、各種食材清洗乾淨,準備好。3、蒜末,切好。4、鍋內放油燒熱,倒入雞蛋...
熱門標籤
-
高蛋白的補鈣丸子
可可蛋撻怎麼做好吃
自制蝦滑怎麼做
黃金酥肉的家常做法
達克瓦茲的做法步驟
章魚足炒毛豆的最正宗做法
苦瓜仔排怎麼做好吃
香芹遇百合
臘肉豆腐絲怎麼做
香芹炒肉(七)
白果玉米排骨湯的做法步驟
涼拌花生豆皮的家常做法
蝦乾鵪鶉蛋大白菜煲的做法步驟
小蔥燒茄子的做法
粉條豬肉大蒸包的做法步驟
雙色皮凍魔方怎麼做
青瓜青椒炒墨魚乾怎麼做好吃
尖椒炒蒜薹
尖椒爆牛肉怎麼做
豆沙包(一次發酵)
奶油巧克力方塊蛋糕怎麼做
可樂雞中翅怎麼做
熗紫甘藍的做法步驟
香菇蝦蓉醬怎麼做
土豆泥小餅怎麼做
海鮮番茄沙拉怎麼做好吃
石榴火龍果果醬怎麼做好吃
自制辣椒油怎麼做
蒜泥拌茐蒿梗怎麼做
胡蘿蔔餡玉米麪餅的做法步驟
肉丸肉片燉白菜的做法步驟
斤鮮
南瓜玉米蔓越莓煎糕的最正宗做法
寬趣
土豆茄子炒青椒怎麼做好吃
上班族的早餐首選——芝士火腿蛋三明治