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“過年期間每天都是大魚大肉的，食物實在是太豐富了，短時間內吃這麼多這麼油膩的食物腸胃會受不了的，所以早餐就做碗牛奶麥片醒醒，清清腸胃。”食材明細主料快熟麥片（一飯碗）枸杞子（8顆）蜂蜜（適量）鮮牛奶（500g）清水（一碗半）輔料白糖（...
“一杯牛奶，半碗麥片，一盒時令水果，最適合夏季的減脂晚餐，常言道，晚餐要吃少，營養足夠，好吃又頂飽。”食材明細主料牛奶（1盒）什錦麥片（半碗）輔料時令水果（1小盒）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶麥片的做法步驟1、準備一盒...
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“想要做好水煮魚，除了調味上的要求，還需要切好魚片，魚片過厚，口感不嫩滑，魚片過薄，容易切爛。要是厚薄相摻，煮的時候更是生的生，熟的熟。所謂工欲善其事，必先利其器，不可否認，想要切好魚片，首先需要一把鋒利的菜刀，但是在技巧和刀...
食材明細主料堅果麥片（適量）米蕉（適量）輔料蜂蜜（適量）溫水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜂蜜拌堅果麥片的做法步驟1、堅果燕麥片備用。2、米蕉備用。3、杯內加入適量燕麥片，米蕉切小塊放入，加入適量溫開水，蜂蜜即可。4...
“早餐能量小餅”食材明細主料蜂蜜（適量）輔料牛奶（適量）麪粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜牛奶小餅的做法步驟1、準備蜂蜜，麪粉，牛奶。2、將牛奶一點點加入麪粉中，活成比酸奶還要稠一點的麪糊，最後調入蜂蜜。3、...
蜂蜜是人們經常吃的一種美食，在大家的印象中好像蜂蜜就單單用來泡水喝。但是事實上，蜂蜜可以製作各個好吃、美味的食物哦；例如，蜂蜜蛋糕，蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸雞翅等等。都是既營養又美味的食物哦，下面就是小編整理的一些資料...
“記得04年我上大學的時候，經常在大潤發超市買到那種乾的蛋糕片和麪包片，混放在一起，一大袋。記得纔剛幾塊錢，也不貴，經常和宿舍的同學一起買來當做消磨時光的小零食，我更愛吃蛋糕片啊，經常所有的蛋糕片都被我搜刮來吃了。再...
“一款鬆軟香甜的小麪包。”食材明細主料高筋麪粉（250克）雞蛋（35克）蜂蜜（15克）葡萄乾（100克）牛奶（140克）糖（20克）酵母（4克）黃油（25克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜牛奶麪包的做法步驟1、稱量好食材。把除了黃油、葡萄乾以外...
“分分鐘搞定的簡單餅乾，不需要複雜的原材料我家的燕麥片發愁怎麼吃呀，呵，心想做成餅乾會不會好吃於是就動手做起來了”食材明細主料香蕉（兩根）即食燕麥（適量）輔料蜂蜜（20克）白糖（10克）黑芝麻（少許）白芝麻（少許）甜味（口味）烤（工藝）半小時...
“鬆軟香甜的。牛奶小餅比饅頭吃見香，有面包的味道，做法比麪包，饅頭都簡單。”食材明細主料低筋麪粉（200g）輔料雞蛋（1個）白糖（20g）酵母粉（2g）牛奶（100g）蜂蜜（1勺）黑芝麻（少許）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶蜂蜜小餅的做法步...
食材明細主料雞蛋（3個）牛奶（40g）色拉油（20g）低筋麪粉（50g）輔料蜂蜜（15g）白砂糖（25g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶蜂蜜蛋糕的做法步驟1、40g牛奶和20g色拉油加入打蛋盆中，攪拌均勻2、加入3個蛋黃攪拌均勻，再加入15g蜂蜜，攪...
世界上的美食有很多種，麥片和蜂蜜相信大家都不陌生，上學的時候，早飯一般都會喝牛奶燕麥，非常營養，在家裏晚上喝粥裏面也會熬麥片，味道也是不錯的，而蜂蜜更是非常甜，還具有很多的功效，那麼你知道麥片和蜂蜜混起來有什麼功效嗎？一...
“秋天的天氣相當乾燥因此對美容仟體有所期待的您來說是好機會.蜂蜜牛奶果汁可以幫你打造窈窕的身姿更能幫您排毒養顏一直鍾愛它。”食材明細主料香蕉（一根）蘋果（半個）牛奶（100克）輔料蜂蜜（1匙）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
食材明細主料麥片（適量）奶粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。5、將碗放進微波爐內。6、設定三...
食材明細主料牛奶（一包）輔料紅茶（適量）開水（適量）調料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅茶蜂蜜牛奶的做法步驟1、牛奶備用。2、紅茶和蜂蜜備用。3、紅茶洗一遍，衝入開水。4、過濾出紅茶水。5、牛奶加溫一下。6、...
“很喜歡吃布丁，自己做也很簡單”食材明細主料牛奶（250ml）吉利丁粉（3g）輔料蜂蜜（15g）原味（口味）未知（難度）蜂蜜牛奶布丁的做法步驟1、準備食材。2、吉利丁直接加入牛奶，稍微靜置一下。3、加入蜂蜜。4、小火加入至吉利丁融化，60～70℃...
食材明細主料牛奶（1升）益生菌（1袋）蜂蜜（1袋）輔料燕麥（1大勺）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜燕麥酸奶的做法步驟1、準備好原料。2、牛奶加益生菌攪拌均勻。3、倒入小杯子裏面，酸奶機發酵8小時左右。4、做好的酸奶加燕...
“之前用過很多牌子的高筋麪粉，覺得金像的還是最好用的。超市買的真心的不喜歡。可是，煙臺實體店金像的只有盒裝的，1KG大約19塊多，真心覺得不划算。網上買，怕假貨，再有，買多了，運費比麪包還貴，買少了，也不太值當。後來看到推薦...
“這是我們家新買的快速找餐又營養又健康！~~”食材明細主料葡萄乾果仁麥片（3-5勺）輔料水（少許）牛奶（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蜂蜜燕麥片的做法步驟1、準備材料裏面有很多東西葡萄乾阿果仁阿...
“想吃麻花自己在家炸，吃的放心沒有任何的添加劑。”食材明細主料麪粉（400克）雞蛋（2克）酵母（4克）無鋁泡打粉（4克）蜂蜜（15克）玉米油（15克）白糖（30克）輔料牛奶（1盒）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）牛奶蜂蜜麻花的做法步驟1、所需食材稱...
“所有食材按自己喜好添加超簡單的營養早餐。”食材明細主料即食麥片（適量）牛奶（適量）水（適量）輔料蜂蜜（適量）煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶麥片粥的做法步驟1、先取即食麥片放鍋裏。2、加入漫過麥片的開水小...
食材明細主料純牛奶（250克）燕麥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥片的做法步驟1、燕麥片。2、適量的燕麥片放入玻璃杯中。3、準備好純牛奶一盒。4、牛奶放入煮奶鍋中，煮至80度。5、煮好的牛奶趁熱...
食材明細主料麥片（2匙）配方奶粉（2匙）輔料鵪鶉蛋（3個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥片牛奶蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝掉皮2、麥片放碗裏3、倒剛煮開的開水，然後浸泡會4、把配方奶粉放進去5、把奶粉攪拌均勻6、鵪鶉...
食材明細主料低粉（80g）雞蛋（2個）輔料奶粉（10g）糖（30g）蜂蜜（20g）葵花籽油（30ml）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蜂蜜蛋糕的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋糖蜂蜜打入容器3、打到發白慕斯狀4、分2次篩入麪粉5、上下拌勻6、加...
“漂亮的西柚紅，配上香脆的麥片，酸甜中混合蜜薯的沙糯口感，好喝又營養。”食材明細主料蜜薯（2塊）水果麥片（一袋）輔料酸奶（一袋）草莓（可選）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜薯麥片酸奶昔的做法步驟1、熟蜜薯兩塊，水果麥片。2、...
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