有關玉米苦瓜排骨湯的精選大全

2024-01-09 “鮮玉米富含大量的維C，苦瓜清熱解毒加上排骨燉一鍋湯滿屋都飄着香味兒，喝一口那個味道簡直鮮的不得了”食材明細主料肋排（500g）玉米（1個）苦瓜（1個）輔料料酒（20g）大蔥（10g）姜（10g）鹽（8g）枸杞（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米苦...

玉米南瓜排骨湯的做法夏季營養湯汁---玉米南瓜排骨湯玉米南瓜排骨湯怎麼做

2024-02-23 “夏季雖然很苦但是美味的食物會給敵人帶來不一樣的享受，在炎熱的夏季估計也有腸胃不適的時候，但是南瓜可以給人帶來意想不到的食療。南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南瓜...

玉米苦瓜綠豆脊骨湯的做法偏愛苦瓜的味道——玉米苦瓜綠豆脊骨湯玉米苦瓜綠豆脊骨湯怎麼做

2024-02-27 “我還是偏愛苦瓜的滋味，味苦卻也清香，特別是在這麼熱的天氣，和綠豆一起熬湯，簡直是一種享受，不過如果不喜歡苦瓜味道的就還是算了吧。”食材明細主料豬脊骨（適量）輔料玉米（一根）苦瓜（兩根）胡蘿蔔（一小截）綠豆（適量）配料鹽（適量）姜（適量...

排骨玉米冬瓜湯的做法 - 排骨玉米冬瓜湯怎麼做

2024-01-07 “玉米冬瓜排骨湯是一道美味的菜餚，主要食材爲玉米、排骨，該菜餚有清熱利溼的作用，做法簡單，適宜青年人和老年人食用。今天煲的湯非常的簡單，不需要任何調料，原汁原味，不需要什麼技術😁。”食材明細主料豬龍骨（500g）玉米（1顆）冬...

苦瓜玉米排骨湯怎麼做美味好吃

2020-01-07 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬排骨：500苦瓜：1根玉米：1根輔料蔥姜：適量料酒：15鹽：適量大料：2個雞精：少許胡椒粉：少許具體步驟1.準備好所有的食材，2.排骨用清水沖洗5分鐘。3.然後放入鍋中焯...

排骨苦瓜湯的做法 - 排骨苦瓜湯怎麼做

2024-01-08 “偶爾弄點苦瓜吃不錯”食材明細主料排骨（適量）輔料苦瓜（1個）肉泥（適量）姜（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨苦瓜湯的做法步驟1、準備好食材，肉泥可以可以剁2、苦瓜洗淨，切段掏空3、把肉泥裝洞裏裝滿4、然後排骨洗好...

玉米南瓜排骨湯的做法 - 玉米南瓜排骨湯怎麼做

2024-01-09 “秋天氣候乾燥，增加食用含有豐富維A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜中鈣、鐵、維生素E、胡蘿蔔素含量較高，有保護胃腸粘膜的功效，其所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化爲維生素A。玉米是...

排骨玉米湯的做法清香排骨玉米湯排骨玉米湯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料排骨（8兩）輔料甜玉米（1根）胡蘿蔔（半根）香菇（6個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨玉米湯的做法步驟1、小排洗乾淨，放入鍋入煮沸兩分鐘後倒出來，洗乾淨2、玉米切成小塊胡蘿蔔切成薄片後用模具壓成小...

苦瓜排骨湯的做法 - 苦瓜排骨湯怎麼做

2023-12-26 “🍅🍆🍒”食材明細主料排骨（500g）苦瓜（1顆）輔料枸杞（10顆）百合幹（20g）調料薑片（3片）料酒（1勺）濃湯寶（1顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜排骨湯的做法步驟1、焯水的排骨放入砂鍋中，加入苦瓜，水(水沒過食材)2、加入薑片，枸杞，濃...

冬瓜排骨玉米湯的做法清甜美味的“冬瓜排骨玉米湯” 冬瓜排骨玉米湯怎麼做

2024-02-27 “買回來一塊冬瓜，做了一款“鮮味瑤柱蒸冬瓜”，剩下的邊角料用來做這款美味的湯水。據說，冬瓜皮具有利水作用，所以將冬瓜皮一起煮湯，使得這款湯水更有助於消除水腫，還能防止面板色素沉着，美容養顏。加了胡蘿蔔和鮮玉米，這款湯...

冬瓜玉米排骨湯的做法 - 冬瓜玉米排骨湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料排骨（一條）玉米（一根）冬瓜（一塊）輔料姜（適量）料酒（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜玉米排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨加入姜，料酒焯水2分鐘撈起洗淨。2、冬瓜切好。3、玉米蘿蔔。4、全部材料放...

玉米排骨湯的做法玉米🌽排骨湯玉米排骨湯怎麼做

2024-01-02 “玉米🌽排骨湯”食材明細主料玉米（一顆）排骨（500克）輔料姜（少許）小香蔥（少許）香菜（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、排骨兩次飛水、玉米🌽切段、大蔥切段、薑切片、加幾顆紅棗上鍋燉2、大...

苦瓜玉米湯的做法 - 苦瓜玉米湯怎麼做

2023-12-27 “煲湯無需太高的廚藝要求，但如果用一口好的砂鍋卻可以使湯的味道更香醇。今天分享一道能去火，喝多少都不長肉的苦瓜湯。苦瓜微苦，有人肯定不喜歡，但如果加入了具有鮮甜滋味的水果玉米，你肯定會喜歡。因爲有了它，湯汁的味道...

苦瓜玉米排骨湯的做法 - 苦瓜玉米排骨湯怎麼做

2024-01-05 食材明細主料苦瓜（適量）玉米（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）苦瓜玉米排骨湯的做法步驟1、排骨焯水洗淨，玉米洗淨切段，苦瓜對半切開去籽切小段。2、高壓鍋下入排骨，玉米和苦瓜，加水。3、蓋...

苦瓜排骨湯的做法苦瓜排骨湯苦瓜排骨湯怎麼做

2024-02-28 “這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~”食材明細主料排骨（1根）苦瓜（1個）輔料芥菜（1棵）黃豆（適量）配料薑片（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小...

冬瓜玉米排骨湯的做法冬瓜玉米排骨湯的做法冬瓜玉米排骨湯怎麼做

2024-02-10 “玉米：據研究測定，每100克玉米含熱量106千卡，纖維素2.9克，蛋白質4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克，另含礦物質元素和維生素等。德國著名營養學家拉赫曼教授指出，在當今被證實的最有效的50多種營養保健物質中，玉米含有7種——...

排骨冬瓜玉米湯圖解

2018-11-19 愛喝湯的夥伴一定要學會這道菜品，絕對讓你喝了這次想那次，真的巨好喝，冬瓜是營養價值豐富的，排骨也是軟爛脫骨，味道甘甜鮮美，絕對是一道硬核菜，就算家裏來客人，這個顏值也一樣可以端的上桌，而且原料簡單，製作方便。主料排骨：600g...

南瓜玉米排骨湯的做法清甜好喝 - 南瓜玉米排骨湯南瓜玉米排骨湯怎麼做

2024-02-29 “南瓜玉米排骨湯南瓜要買老南瓜，纔夠粉。做出來的湯香味濃郁順滑。這個湯無需調味，已非常清甜好喝。”食材明細主料南瓜（500克）玉米（2根）排骨（250克）輔料姜（3片）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜玉米排骨湯的做法步驟1、...

玉米佛手瓜排骨湯的做法 - 玉米佛手瓜排骨湯怎麼做

2024-01-13 食材明細主料排骨（450克）佛手瓜（270克）玉米（330克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米佛手瓜排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、佛手瓜（已清洗去皮切開）、玉米（已清洗切開）2、將已焯好的排骨下入高...

南瓜玉米排骨湯的做法 - 南瓜玉米排骨湯怎麼做

2024-01-02 “營養均衡又滋補的一款排骨湯。鮮嫩的排骨，軟糯的南瓜，吸足了排骨湯汁的玉米，吃到口裏都非常享受。暖身暖胃，功效多多，無油加工，健康養生。”食材明細主料排骨（600g）玉米（1顆）南瓜（400g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香葉（適量）大料（適量）蔥（...

冬瓜玉米排骨湯的做法冬日養生靚湯---冬瓜玉米排骨湯冬瓜玉米排骨湯怎麼做

2024-02-24 “第一次做湯，味道還可以。”食材明細主料小排（3支）棒骨（1支）冬瓜（250克）胡蘿蔔（150克）藕（100克）玉米（1個）輔料枸杞（1勺）紅棗（3個）鹽（適量）胡椒粉（適量）生薑（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）冬瓜玉米排骨湯的做法步驟1、玉米、胡蘿蔔...