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“高粱的食用功效高粱屬於雜糧,但卻是五穀裏不可缺的配角,高粱米的功效與作用,養肝益胃、收斂止瀉的功效很突出,尤其是患有慢性腹瀉的人,更應多加食用高梁米。這次用的全高粱麪粉,是比較細膩的精加工麪粉,”食材明細主料高粱...
“自從收入了美的新款微波爐後,我就對微波爐美食一直念念不忘,從上次試用機器時候做了麻婆豆腐,粉蒸羊肉和紅棗糕之後,今天又做了一直愛吃的蝦餃,最喜歡蝦餃水晶晶的樣子,從微波蒸鍋取出後,蝦餃就變得貌美如花了!”食材明細主...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富。百合富含蛋白質、脂肪,澱粉、糖及維生素B1、B2和維生素C等成分,是一種良好的強身滋補品。民間食用百合歷史悠久,用百合作菜,更是頗爲廣...
“微波爐烤紫薯,非常簡單哦~”食材明細主料紫薯(3個)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸紫薯的做法步驟1、先將紫薯洗淨。2、微波容器倒入熱水。3、將紫薯放入蒸籠中。4、蓋上微波容器蓋子。5、放入微波爐,大火蒸7...
“超——級方便的做法,很快很好吃,太省力氣啦!最近換了微波爐,送的蒸盒,感覺很方便,所以每天一道蒸菜~”食材明細主料青蝦(適量)輔料清水(適量)調料食鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸蝦的做法步驟1、青蝦去蝦線...
食材明細主料低筋麪粉(90克)雞蛋(5個)輔料砂糖(90克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)微波爐蒸蛋糕的做法步驟1、將蛋清和蛋黃分離在容器裏2、將蛋清和砂糖放入容器裏用打蛋器打至發泡3、將蛋黃倒入發泡的蛋清裏繼續攪至糊...
食材明細主料凍餃數個(適量)輔料香蔥(適量)配料蒸魚豉油(適量)豬油(適量)蔥香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐煮餃子的做法步驟1、美之扣微波塔吉鍋,鍋體、鍋蓋、擠壓不變形。2、可以變通的,美之扣微波塔吉鍋,鍋鍋蓋,3、凍餃...
食材明細主料波士頓大龍蝦(1只)輔料蒜頭(1球)剁辣椒(適量)薑末(1塊)香蔥(1根)調料食用油(適量)食鹽(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜蓉蒸波龍的做法步驟1、將波龍放尿,沿着腹部中間的殼剪開,將頭部兩邊的腮去掉,鉗子比較硬用...
“地瓜、紅薯傻傻分不清楚。。。。”食材明細主料地瓜(3個)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸薯的做法步驟1、地瓜洗淨.2、洗好的地瓜放入大碗中.3、加適量清水(喜歡鹹香味的朋友可以加一點精鹽).4、水到碗的1/2...
“波點瑞士捲刷爆了美食圈的時候,突然想到波點餃子似乎從未面世,這個念頭一旦形成就下不去,構思的時候覺得也許會失敗,就像元宵節做小雞湯圓一樣,就一個嘴,我這個手殘星人就捏不好,最後不得不放棄。換來一個感嘆:理想很豐滿,現...
食材明細主料雞蛋(1只)蔥(適量)蝦仁(適量)輔料鹽(適量)油(適量)牛奶(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸蛋的做法步驟1、先滴上幾滴油拿着碗小心順着油繞圈轉讓油過一下碗四周2、把雞蛋打入碗內打勻3、加放少許牛奶勿...
“家常菜---微波爐蒸魚乾”食材明細主料小魚乾(7條)輔料蔥(適量)姜(適量)蒸魚豉油(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸魚乾的做法步驟1、小魚乾提前泡水2-3個小時後洗淨。2、蔥姜切好。3、將蔥姜鋪...
食材明細主料黑糖珍珠(2勺(約100g))阿華田麥酷醬(適量+7g)阿華田可可粉(30g)輔料鮮牛奶(60ml)芝士奶蓋(加至滿杯)調料堅果(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)阿華田波波的做法步驟1、成品杯中加入適量的酷脆醬。2、加入一...
食材明細主料南瓜泥(50g)奶粉(3勺)果糖(15g)茶水(200ml)輔料脆波波(2勺)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜波波茶的做法步驟1、南瓜泥製作:老南瓜蒸熟,50g南瓜加入30g果糖搗碎攪拌雪克杯中加入3勺奶粉。2、加入果糖15cc。3...
“超級簡單的芝士波波球,不但簡單而且還很好吃,超適合小朋友的零食,趕緊試試吧。”食材明細主料安佳有鹽黃油(40克)雞蛋(1個)白砂糖(40克)低筋麪粉(100克)泡打粉(3克)芝士乾酪(芝士粉)(50克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士波...
“女兒最愛吃的餃子餡就是韭菜餡的,爲了讓她多吃幾個,這次特意包了幾個老師教的波波餃,雖然我捏的不夠均勻,但還是受到女兒的大加讚賞,小孩子對你的誇獎總會毫不吝嗇,這一點我竟自嘆不如。”食材明細主料麪粉(500克)肉餡(250克...
食材明細主料可可粉(20g)水晶粉(40g)珍珠(40g)奶粉(4勺)熱水(250ml)茶水(300ml)果糖(45g)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生巧波波奶茶的做法步驟1、水晶粉40g,可可粉20g,熱水320ml,倒入鍋中煮。2、加入4勺奶精。3、熱水250ml。4、...
“紫米口感軟糯帶着米香,透亮亮的米粒着實好看,中間夾着芋泥小丸子軟軟的帶着彈勁,紫米和小丸子的Q彈碰撞,入口就心動了。再衝入椰奶奶底,整杯飲品口感層次分明,椰香味十足,是值得瘋狂打卡的一款產品。一起動手做起來吧~”食...
“也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋(1個)牛奶(100ml)白糖(適量)番茄幹(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用溫熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋,攪拌均勻。5...
食材明細主料阿華田粉(3勺)果糖(20g)淡奶油(20g)牛奶(100g)黑糖珍珠(70g)雪頂(適量)酷樂脆(適量)輔料冰塊(200g)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)阿華田波波冰的做法步驟1、加入2勺珍珠。2、旋轉杯子掛杯裝飾。3、撒上阿華田粉。4...
“微波爐蒸魚方便,簡單,用它做蒸魚節省時間!由於整個食品都是在密封的環境裏完成,食品營養不會流失。最大限度保持食品的原汁原味。”食材明細主料魚(1條)輔料料酒(適量)蔥(二根)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)八角(幾粒)花椒(少量)十三香(適...
食材明細主料雞蛋(3個)水(適量)輔料鹽(0.2茶匙)醋(3ml)香油(0.5茶匙)海鮮醬油(3ml)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸雞蛋的做法步驟1、需要素材:雞蛋、水、鹽、醋、海鮮醬油、香油。2、將雞蛋用打蛋器(或者筷子)打均勻;然...
“家常菜---微波爐蒸魚乾”食材明細主料魚乾(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)味極鮮醬油(1勺)蒸魚豉油(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐蒸魚乾的做法步驟1、小魚乾提前浸泡2-3小時。2、蔥薑蒜切好備用。3、蔥薑蒜...
“我的早餐,我作主~~~~~~~~~~~~油菜蕻餃子波紋面,簡單的做法,清淡有營養。”食材明細主料波紋面(55克)餃子(6只)油菜蕻(70克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜蕻餃子波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、餃...
食材明細主料巴沙魚(適量)輔料海鮮菇(適量)番茄(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)白胡椒粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)番茄醬(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄波波魚的做法步驟1、原料。2、魚肉切片,但是切塊備用...
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