有關咖喱藜麥炒飯怎麼做好吃的精選大全
“愛吃咖喱的小夥伴們，做起來。”食材明細主料稼祺藜麥（80g）香菇（1朵）輔料咖喱（50g）青豆（15g）玉米粒（15g）調料油（適量）鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱藜麥炒飯的做法步驟1、水開下藜麥煮12分鐘。2、藜麥入蒸鍋，上氣蒸10...
“營養豐富，低脂瘦身。”食材明細主料熟牛肉（適量）豇豆（適量）藜麥飯（150g）熟玉米粒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（幾粒）小米椒（半個）鹽（一點點）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉豇豆炒藜麥飯的做法步驟1、熟玉...
食材明細主料瘦肉（少許）蝦（4個）青椒（1半）胡蘿蔔（1小塊）雞蛋（1個）米飯（2碗）輔料咖喱粉（少許）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）咖喱炒飯的做法步驟1、1.瘦肉.蝦全部切小粒(因爲這樣吃起來口感更好)2、2.鍋中加油.把切好的青椒.胡蘿蔔...
“我屬於看見沒有的東西就買，買了放起來就忘了，不定啥時候找東西的時候看到，然後就感嘆“我還有這個呢”。我的藜麥就屬於這種情況。貌似去年冬天買的吧？記不住了，反正不是最近買的，趕緊吃起來，免得過期啦。”食材明細主料稻...
食材明細主料蝦仁（適量）藜麥大米隔夜飯（1碗）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥蝦仁炒飯的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、雞蛋打散。3、倒入一碗藜麥大米飯。4、翻炒均勻5、放入蝦仁。6、翻炒片刻...
“藜麥燜飯是以藜麥爲主要原料加以蔬菜而制的燜飯，是全家最營養的選擇。藜麥稱這爲‘糧食之母、素食之王，是營養黃金，未來食品，超級俗物，被譽爲’神的食物。”食材明細主料晉善靜麥藜麥（１００g）輔料胡蘿蔔（適量）綠椒（適量）土豆（適量）番...
食材明細主料剩米飯（適量）輔料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）調料小蔥（適量）姜（少許）食用油（適量）咖喱（適量）鹽（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨削皮切丁，洋蔥和火腿腸切丁。2、蔥白...
食材明細主料藜麥（適量）大米（適量）輔料清水（大米的（1.5倍））原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥米飯的做法步驟1、準備好食材。2、清洗乾淨。3、藜麥、大米放入鍋內，倒入清水泡10分鐘。4、燒開轉中火。5、水分燒乾。6、蓋上...
“藜麥有多好，仙女們度娘一下便知道！簡而言之就是很營養很健康卻低脂是升糖量很低的主食！”食材明細主料藜麥（四大勺）紅洋蔥（一個）胡蘿蔔（一根）南瓜（四分之一塊）菌菇（半袋/一小把）醬牛肉（一小塊）輔料香葉（6片）八角（4-6ge個）小茴香（一小個）...
“用藜麥做了一道牛肉藜麥炒飯，簡單易做營養豐富，口感獨特，成品色彩繽紛，鮮香美味，入味十足，味道棒極了，超級好吃！”食材明細主料藜麥（100克）大米（100克）牛肉（150克）紅椒（40克）韭菜（50克）菠蘿（50克）輔料蔥（20克）醬油（15克）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工...
“燜的藜麥大米飯，剩下一些，做炒飯有點少，做蛋卷正合適。”食材明細主料藜麥大米飯（100克）雞蛋（1只）植物油（少許）輔料鹽（適量）沙拉醬（適量）番茄沙司（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藜麥飯卷的做法步驟1、雞蛋加鹽打散。2、...
食材明細主料三色藜麥（80g）黑米（20g）輔料甜蝦（適量）雞腿菇（1個）胡蘿蔔（半根）玉米甜豆（適量）雞蛋（2個）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藜麥炒飯的做法步驟1、“主料”睡前淘洗乾淨，預約早上6點好的“米飯”。2、雞...
食材明細主料稼祺藜麥（90g）萵筍（230g）輔料紅椒（1顆）大蒜（若干）調料鹽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗炒萵筍藜麥飯的做法步驟1、食材準備。2、水開下藜麥，煮12分鐘。3、萵筍切絲，泡水加鹽。4、藜麥再上鍋蒸10分鐘。5、紅...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞塊：500藜麥：100紅薯：1只洋蔥：1個胡蘿蔔：1根輔料日式咖喱：2塊鹽：適量牛奶：適量具體步驟1.雞腿切塊，涼水下鍋，焯水備用2.紅薯、胡蘿蔔切塊，洋蔥切絲備用3.藜麥洗...
“爲什麼要吃早餐，早餐要吃好，有營養，簡單”食材明細主料稼祺藜麥（60g）輔料海苔片（適量）調料番茄醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥飯糰的做法步驟1、藜麥入電飯鍋加水，進入煮飯模式。2、藜麥米飯用模具按壓成型。3...
食材明細主料稼祺藜麥（60g）輔料雞蛋（1顆）調料蔥花（適量）鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥黃金炒飯的做法步驟1、食材準備。2、水開藜麥下鍋，中火煮12分鐘。3、熟藜麥上鍋，中火蒸10分鐘備用。4、熟藜麥加入蛋黃，攪拌均...
“今日分享一下我的黃色料理以記錄一下我的廚娘生活，本人不怎麼會做飯，莫見怪”食材明細主料陳飯（適量）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）青椒（適量）指天椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）咖喱粉（適量）澱粉（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
“口味清淡的可以選擇這款。”食材明細主料稼祺藜麥（80g）西藍花（30g）調料鹽（3g）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥西藍花炒飯的做法步驟1、水開下藜麥煮12分鐘。2、西蘭花切碎末。3、油熱到入西蘭花煸炒。4、將藜...
“春夏正是是菠蘿季，它肉質脆嫩，糖含量高，汁多味甜，香味濃郁，以鮮食爲主，入菜更是開胃無比。那酸酸甜甜的味道即便再沒食慾，也會讓你吃上幾口。通常我們都會用白米飯來做這道菜，今天我用了藜麥，同樣的開胃好吃，重要的是更低脂，適...
“煮綠咖喱我有預多一些留着今早做炒飯。簡易省事快手炒飯。就是我簡單的便當了。呵呵....”食材明細主料米飯（適量）輔料芫茜（適量）雞蛋（適量）配料指天椒（適量）咖喱雞肉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒咖喱雞飯的做法...
“減脂午餐。”食材明細主料黃瓜（100g）熟牛肉丁（100g）藜麥飯（150g）輔料玉米油（適量）蒜蓉（適量）小米椒（可選）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜牛肉炒藜麥飯的做法步驟1、黃瓜去皮去瓤切小丁。2、熟牛肉...
“咖喱，大家可能會認爲是一個外國的古怪的味道，但，我認爲非也。這到咖喱炒飯表明了我對咖喱的喜愛，注入我品嚐咖喱時愉悅的心情，希望能受到大家的青睞呀！（注：這到咖喱炒飯能供4人左右品嚐，可以適量增減，對了，因爲是試驗品，所以說，...
食材明細主料剩米飯（適量）咖喱（3小塊(微辣)）輔料蔥花（少許）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱炒飯的做法步驟1、咖喱塊，剩米飯。2、鍋燒熱，油溫熱時下入咖喱塊。3、小火把咖喱炒化，要不停攪拌，防止糊底。4、倒入米飯。5、米...
“鬆散，鹹鮮好吃。我的減脂中餐。”食材明細主料豇豆（100g）藜麥飯（150g）輔料姜（適量）花椒（適量）玉米油（適量）小米椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆藜麥炒飯的做法步驟1、豇豆100g切二指段。2、開...
食材明細主料白米飯（適量）輔料火腿（2條）雞蛋（2個）配料咖喱（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）油（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱炒飯的做法步驟1、準備材料這次我沒有加火腿還可以加任何你喜歡的東西最好用隔...
熱門標籤
-
炸醬麪怎麼做好吃
雞油炒白菜怎麼做
開洋燈椒炒毛豆的做法
山藥木耳雞蛋的家常做法
沙巴魚柳炒雞蛋飯怎麼做
椒香土豆絲的做法
蓮子桂圓粥的做法步驟
金鯧煮五花肉怎麼做
清蒸小獅子頭的最正宗做法
香辣豬肝麪的家常做法
【紅紅火火蒸蒸日上】紅粳米魚柳丸子
蝦仁煎蛋餃的做法步驟
驢肉水餃怎麼做好吃
燴餅的簡單做法
酸菜紅燒肉怎麼做
芝麻辮子包的做法
涼拌紅油春筍❗️香辣鮮美
萵苣炒肉片的
芝麻圓燒餅怎麼做好吃
青檸派的最正宗做法
西蘭花燒鵪鶉蛋的最正宗做法
五香燒牛肉怎麼做好吃
豆腐香菇鯽魚湯的家常做法
醬燒茄子塊怎麼做
蔓越莓年糕
口罩餅的最正宗做法
蘑菇肉鬆六倍粥的最正宗做法
涼拌雪梨洋蔥的家常做法
聖誕愛心便當的做法步驟
香芹薑絲雞的最正宗做法
葡萄乾玉米糕
軟糯雞蛋灌餅怎麼做好吃
蒜薹炒雞腿肉
蘑菇雞肉披薩的家常做法
肉末蒸香菇的做法步驟
培根字母意麪怎麼做