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“微辣，鹹鮮，好吃下飯。”食材明細主料黃心菜（適量）人造肉（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒人造肉的做法步驟1、買的新鮮的人造肉，或拌或炒，都很好...
食材明細主料雞心（適量）輔料青椒（適量）葫蘿蔔（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）糖（適量）蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒雞心的做法步驟1、主料雞心，洗淨去掉多餘的脂肪2、入電壓力鍋加花椒粉、...
“微辣，鹹鮮，好吃下飯。”食材明細主料白菜心兒（適量）人造肉（適量）水晶粉（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜人造肉炒水晶粉的做法步驟1、白菜芯...
“酸辣爽口，往春餅裏一卷，咬上一口，那絕對是春天的味道，酸辣爽口😋”食材明細主料生菜（適量）人造肉（適量）輔料蔥白（適量）香菜（適量）紅椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜拌人造...
“秋天的捲心菜價格便宜，營養價值非常高，別錯過。”食材明細主料豬肉（一塊）捲心菜（小半個）輔料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大蔥（適量）調料鹽（適量）生抽（半勺）蠔油（小半勺）胡椒粉（少許）玉米澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）家...
“微辣，鹹香，人造肉絲筋軟好吃。人造肉主要靠大豆蛋白製成，因爲其富含大量的蛋白質和少量的脂肪，所以人造肉是一種健康的食品。由於其脂低，是高血壓、冠心病、糖尿病人的理想食品，涼拌、燒、炒皆宜，味道鮮美可口，長期食用可增...
食材明細主料黃心菜（1棵）風乾肉（115克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）風乾肉炒黃心菜的做法步驟1、食材：黃心菜、風乾肉（已清洗切片）。2、將黃心菜掰開清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒...
“微辣，鹹香，菜色漂亮又下飯。”食材明細主料尖椒（一個）胡蘿蔔（一個）人造肉（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（10粒）乾紅辣椒段（3粒）鹽（適量）雞精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒胡蘿蔔炒人造肉的做法步驟1、尖椒，胡蘿...
隨着人們的物質生活的提高，人們早已吃慣了大魚大肉的生活。下面小編爲大家推薦一樣家常小菜——黃心菜的家常菜做法，說到黃心菜，營養價值高，便宜。黃心菜的做法多種多樣，小編說一天也說不完，所以就只能介紹幾種我最愛的做法...
“微辣，鹹香，超級下飯。😋”食材明細主料尖椒（一個）小米椒（2個）人造肉（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒人造肉的做法步驟1、人造肉，尖椒，小米椒。2、人造肉溫水...
“微辣，白菜脆嫩，人造肉筋軟，爽口涼拌小菜。”食材明細主料白菜芯兒（一個）人造肉（適量）小米椒（2個）香菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜芯兒拌人造肉的做法步驟1、人造肉開水燙軟...
“天熱，炒點素菜吃。微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料小白菜（適量）木耳（適量）人造肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）辣椒（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜木耳炒人...
食材明細主料韭黃（350克）肉末（100克）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常菜肉末韭黃的做法步驟1、提前準備好所需的食材。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉末一分鐘。3、快速倒入韭黃...
“以前我從來不吃這些東西總是以爲4塊錢一斤買豆子都可能買不了多少，這東西肯定好不到哪去（一斤可以買一大包）後來在一個朋友家吃到這個東西又聽她說這個東西是純黃豆做的，我纔對人造肉有所改變。原來這傢伙是這麼的營養...
“簡單美味下飯菜。”食材明細主料黃心菜（六棵）豬後腿（一塊）輔料蒜（少許）姜（少許）幹辣椒（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）老抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒回鍋肉的做法步驟1、自家種的黃心菜，摘好。2、掰開，洗淨，控幹...
“微辣，鹹鮮，夏天天熱沒胃口，來一盤小白菜炒人造肉，開胃又下飯。😋”食材明細主料小白菜（適量）人造肉（適量）小米椒（3個）輔料玉米油（適量）麻椒（適量）蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒人造肉的做...
“捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸……所以，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。卷...
“酸辣爽口。”食材明細主料香菜（適量）蔥白（適量）小米椒（2個）人造肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌人造肉的做法步驟1、人造肉溫水泡軟。2、切粗絲。3、香菜切三指段。4、...
食材明細主料雞腎（適量）菜心（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）白酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腎炒菜心的做法步驟1、切好雞腎，放入少量的酒，醬油醃2-3分鐘。2、青菜洗好，大的用刀分兩半，容易成熟。3...
食材明細主料黃心菜（3個）調料鹽（2勺）蔬菜鮮（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒黃心菜的做法步驟1、黃心菜，大蒜準備。2、黃心菜去除根部掰開泡洗乾淨。3、蔥薑蒜花椒油準備。4、鍋中放油，炒大蒜片，出香味，然後放入洗好...
“本來我想把我燒的土豆一起製作成菜譜，等我看到我拍的照片時，我暈了，忘記把紅燒人造肉的原型拍一張，就把中午做的兩道菜一起盛出了，忘記告訴大家，燒人造肉時放入肉，好吃的感覺會更好，就請大家慢慢品嚐吧？”食材明細主料人造肉...
食材明細主料黃瓜（1根）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（少許）蔥末（5克）薑末（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒肉的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將豬瘦肉清洗乾淨，切成小片，蔥姜切...
“喜歡平菇的鮮，喜歡人造肉的筋香，兩種食材搭配，美味又營養。😍”食材明細主料平菇（適量）人造肉（適量）小米椒（3個）輔料花生油（適量）姜（適量）麻椒（10粒）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒人造肉的做法步驟1...
“黃心菜，葉肥厚細嫩，纖維少，營養豐富，富含多種人體必需的微量元素。”食材明細主料黃心菜（1棵約200克）輔料蒜頭（2粒）豬油渣（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒黃心菜的做法步驟1、美得像朵花的黃心菜2、摘洗乾淨3...
食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色爲止5、加入蒜片爆香6...
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