有關黑蒜瘦肉湯的精選大全

2023-12-30 食材明細主料黑蒜（2個）瘦肉（100g）枸杞子（10g）輔料清水（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑蒜瘦肉湯的做法步驟1、準備食材:瘦肉、黑蒜、枸杞子。這裏準備的食材是一人量。2、豬肉剁成末，黑...

黑豆瘦肉粥的做法 - 黑豆瘦肉粥怎麼做

2024-01-13 “最近喉嚨不是很舒服，想吃清淡點，所以就弄了這個簡單說一下黑豆：改善貧血，有營養價值瘦肉：富含蛋白質大米：健脾養胃『微信：1293871958』”食材明細主料瘦肉（100克）大米（100克）黑豆（50克）輔料鹽（1匙）香油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...

黑豆胡蘿蔔燉瘦肉湯的做法 - 黑豆胡蘿蔔燉瘦肉湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料瘦肉（100g）黑豆（30g）水果胡蘿蔔（1個）輔料清水（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆胡蘿蔔燉瘦肉湯的做法步驟1、黑豆泡了一下午。2、瘦肉、胡蘿蔔切塊，瘦肉先焯水，再用清水將表面血沫洗幹...

蒜苗炒瘦肉的做法 - 蒜苗炒瘦肉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料瘦肉（適量）蒜苗（適量）青椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒瘦肉的做法步驟1、將食材改刀。2、熱鍋放食用油將瘦肉片炒變色。3、放入蒜苗炒軟。4、放入青椒、鹽炒勻...

蒜薹炒瘦肉的做法 - 蒜薹炒瘦肉怎麼做

2024-02-24 食材明細主料蒜薹（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒瘦肉的做法步驟1、備蒜薹，瘦肉，辣椒。2、備好的蒜薹切段，瘦肉切片或絲，辣椒適量。3、鍋裏放油燒開，倒進瘦...

瘦肉丸子湯的做法瘦肉丸子湯-----湯鮮肉糯瘦肉丸子湯怎麼做

2024-02-27 “瘦肉丸子湯，湯鮮肉糯，味道鮮美。材料：瘦肉300克，生粉，蔥末少許，鹽，雞精，姜米。方法：瘦肉剁成肉泥，加入鹽和蔥末，生粉拌勻待用。將拌好的肉餡做成肉圓，如圖。鍋裏放進清水燒熱後，逐個下進肉圓，小火慢煮，火大會將圓子煮開花的。待肉...

黑蒜番茄牛肉湯的做法 - 黑蒜番茄牛肉湯怎麼做

2024-01-01 “一款顏色鮮靚，營養美味的番茄牛肉湯分享大家。”食材明細主料西紅柿（2個）黑蒜（30g）嫩牛肉（300g）輔料胡椒粉（適量）蔥（適量）鹽（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）薑片（適量）香葉（適量）桂皮（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑蒜番茄牛肉湯...

蒸蒜蓉瘦肉腸的做法 - 蒸蒜蓉瘦肉腸怎麼做

2024-03-01 食材明細主料淨腸粉（適量）輔料瘦肉（適量）香菜（適量）配料蒜蓉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蒜蓉瘦肉腸的做法步驟1、把切成小粒的瘦肉以及蒜蓉放入碗。2、放生粉調入生抽芝麻油。3、加上點香菜。（臨時放的不喜歡也...

鴿子瘦肉煲黑靈芝蘋果湯的做法 - 鴿子瘦肉煲黑靈芝蘋果湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料鴿子（三隻小的）瘦肉（200克）黑靈芝（少許）蘋果（一個）茨實（少許）茯苓（少許）沙蔘（少許）黃芪（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鴿子瘦肉煲黑靈芝蘋果湯的做法步驟1、焯過水的鴿子，瘦肉。2、蘋果削皮...

蒜泥白肉瘦肉版的做法 - 蒜泥白肉瘦肉版怎麼做

2024-01-03 “喜歡蒜泥白肉的吃法，但不習慣五花肉的口感就改良了一下，沒想到瘦肉這樣做也很好吃。非常簡單，口味清新。”食材明細主料豬肉（1塊）青瓜（半條）輔料大蔥（適量）姜（適量）八角（1顆）蒜頭（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜泥白肉瘦...

黑木耳瘦肉湯怎麼做美味好吃

2019-10-27 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：500黑木耳：250輔料鹽：適量雞粉：適量胡椒粉：適量具體步驟1.把豬瘦肉洗乾淨，切片。2.幹木耳泡發12個小時，洗乾淨。3.鍋裏放入冷水。4.把豬瘦肉放入鍋裏。...

瘦肉湯的做法 - 瘦肉湯怎麼做

2023-12-28 “夏天天氣熱，每天至少要喝2000ml水，對於我這種不愛喝水的人，只能多喝湯了。”食材明細主料瘦肉（250g）排骨湯（一碗）輔料香菜（3棵）生薑（2片）調料生抽（2勺）鹽（1匙）雞精（1匙）料酒（1勺）白胡椒粉（適量）地瓜粉（3勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

當歸瘦肉湯的做法補血湯----當歸瘦肉湯當歸瘦肉湯怎麼做

2024-02-26 “最近比較累，多事情忙，人也出現各種毛病。感覺頭暈暈地，媽媽教我這個補血祕方---當歸瘦肉湯。”食材明細主料當歸（10克）紅棗（6顆）枸杞（10克）輔料鹽（3克）配料百合（10克）瘦肉（100克）其他（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸瘦肉湯的做法...

青蒜炒瘦肉的做法 - 青蒜炒瘦肉怎麼做

2024-01-01 “青蒜特有的香味，配肉類烹飪最適合不過，很美味下飯的哦。”食材明細主料青蒜（2棵）瘦肉（200克）輔料姜（少許）蒜頭（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）香油（少許）油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒瘦肉的做法...

黑蒜蟲草花瘦肉湯的做法 - 黑蒜蟲草花瘦肉湯怎麼做

2023-12-30 “黑蒜是一種營養價值超高的保健食品，是用新鮮生蒜，帶皮在發酵箱裏發酵60~90天后製成的食品。黑蒜具有殺菌消炎、保護肝臟、調節血糖水平、降血脂、益智健腦、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效。【摘自百度】”食...

蒜苗瘦肉的做法 - 蒜苗瘦肉怎麼做

2024-02-28 食材明細主料瘦肉（100g）輔料蒜苗（50g）配料雞精（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗瘦肉的做法步驟1、蒜苗葉子，和已經煮好的瘦肉絲2、蒜苗葉子切好3、鍋內放水燒開放入瘦肉絲4、放入蒜苗葉5、翻炒一下，加點雞精就好了...

黑木耳瘦肉春捲的做法 - 黑木耳瘦肉春捲怎麼做

2024-02-26 “那天看到春捲皮便宜，就搞了三包回家，然後一直放着，就不想動了啊！哈哈，我這人就是這樣！沒辦法！這天剛好在給兒了剁肉餅，那就那弄一點，順便包幾個春捲吃吧！沒想到，效果還真不錯！原來想着清淡用蒸的，結果湯汁把皮都弄沒型了，後來只好...

黑白雙耳瘦肉蘆筍湯的做法 - 黑白雙耳瘦肉蘆筍湯怎麼做

2023-12-31 “這是一道非常鮮美又清淡的湯品，不僅美味，還非常的健康。”食材明細主料瘦豬肉（300g）輔料幹秋耳（20g）新鮮銀耳（1/4朵）蘆筍頭（若干）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑白雙耳瘦肉蘆筍湯的做法步驟1、瘦肉切厚塊，蘆筍頭切段，太粗...

蒜薹炒瘦肉絲的做法 - 蒜薹炒瘦肉絲怎麼做

2024-02-01 “兒子很挑食，不過很喜歡吃我炒的瘦肉絲，作爲一個愛做美食的媽媽來說，沒有什麼比看到孩子好好吃飯最讓人開心的事了。很多地方的肉肉出來都跟吃木頭一樣，還是喜歡我們四川人炒肉絲的方法.愛吃炒肉絲的朋友一起學起來吧！”...

瘦肉炒蒜薹的做法 - 瘦肉炒蒜薹怎麼做

2024-01-05 “蒜薹，剎菌，通便，防癌。”食材明細主料豬瘦肉（200克）蒜薹（100克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（1湯匙）白糖（少量）澱粉（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。2、豬肉切片，加入配料醃製。3...

黑木耳炒瘦肉的做法 - 黑木耳炒瘦肉怎麼做

2024-01-07 “黑木耳中鐵的含量極爲豐富，爲豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效。”食材明細主料瘦肉（適量）青蒜（適量）青椒（適量）尖紅椒（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）...

黑蒜豬骨湯的做法 - 黑蒜豬骨湯怎麼做

2023-12-28 “殺菌消炎：黑蒜的殺菌效果很強，其含有大蒜素和硫化丙烯，有廣譜的抗菌效果，能殺滅痢疾桿菌、流感病毒等。食用黑蒜還能防治腸道炎症，起到健胃養胃的效果。降糖降脂：黑蒜能夠影響肝臟中糖原的合成。增加胰島素水平，有效減少血...

黑白木耳瘦肉湯的做法養顏瘦身黑白配——黑白木耳瘦肉湯黑白木耳瘦肉湯怎麼做

2024-02-28 “黑木耳有益氣補血的功效，還能淨化血液瘦身；而銀耳則是含有很高的膠質，幫助美容；黑白配合，讓你美到不行！”食材明細主料黑木耳（20克）銀耳（20克）豬瘦肉（250克）輔料紅棗（6枚）蜜棗（1枚）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑白...

黑木耳瘦肉羹湯的做法 - 黑木耳瘦肉羹湯怎麼做

2024-02-05 “黑木耳有多種作用如：降血糖作用、降血脂、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天給大家介紹的是一個養生湯希望大家喜歡”食材明細主料黑木耳（250g）瘦肉（250g）蒜苗（1根）輔...

蒜臺炒瘦肉的做法 - 蒜臺炒瘦肉怎麼做

2024-02-05 “這道菜是我們家餐桌上一道比較常見的菜，屢吃不厭。每次炒菜我都會配上一些胡蘿蔔，主要是它的營養價值而且顏色搭配起來也好看”食材明細主料瘦肉（根據自己喜好搭配）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜...

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