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食材明細主料葡萄乾(8克)配方奶粉(2匙)輔料麥片(3匙)苦味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葡萄乾麥片牛奶的做法步驟1、麥片放碗裏2、開水倒入碗裏3、配方奶粉放進去4、攪拌均勻5、把葡萄乾倒進去即可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的麥片鮮果杯,這道鮮果杯,如果對於健身或者減肥的朋友們來說是可以做爲主食的哦,因爲裏面含有麥片是高纖維食物是很適合作爲健身食品的呢,但是隻是作...
食材明細主料麪包粉(500克)鹽(5克)酵母(10克)可可粉(5克)蜂蜜(50克)雞蛋水(175克)浸泡液(全部)輔料綜合麥片(100克)沸水(200克)配料酒浸桂圓乾(150克)葡萄乾(適量)原味(口味)烘焙(工藝)一天(耗時)進階(難度)綜合麥片吐司的做法步驟1、浸泡液:綜合麥片...
“經常買一袋麥片,吃了一段時間不想吃了又丟一邊,然後就忘了,等想起又過了好久,不能吃了,又得丟了,好浪費哦。後來偶然看到別人用麥片做餅乾,我也做了幾回還不錯。第一回做的沒有加麪粉,比較幹比較脆,幹吧吧的,有點刮喉嚨。這回...
“冰爽誘人。”食材明細主料芒果(一個)荔枝(適量)水果麥片(適量)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果荔枝麥片酸奶碗的做法步驟1、荔枝,芒果。2、酸奶從冰箱取出。3、芒果去皮,去核,切小塊。4、酸奶倒入杯子裏。...
“秋收冬藏的季節,黑色的食品營養價值更高!黑豆漿做法簡單,這樣搭配起來也很美味哦!”食材明細主料黑豆(2勺)黑麥片(2勺)黑芝麻(1勺)紅棗(5顆)輔料水(900ml)甜香(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗麥片黑豆漿的做法步驟1、準備好食材...
食材明細主料麥片(5勺)輔料藍莓(5個)調料牛奶(1盒)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味的牛奶藍莓麥片的做法步驟1、準備麥片和牛奶。2、倒入麥片。3、倒入牛奶。4、放入藍莓。5、攪拌均勻。小竅門麥片不要放太多。...
“做了小米飯之後又有了新的想法,那就是把那包綜合麥片也做成飯來吃吃。這玩意一般都用來做粥做麪包什麼的,還就沒以飯的形式出現過。”食材明細主料綜合麥片(50克)輔料水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綜合麥片飯...
準備時間:13分鐘    烹飪時間:25分鐘這道朱古力牛奶麥片是一道特別受人們的歡迎美食,這道美食用到了朱古力和牛奶,所以這道朱古力牛奶麥片是一道甜甜的美食,當然這道美食的甜味是屬於甜而不...
“早餐很重要,今天做個牛奶堅果麥片,再加入香蕉,口味滑爽,營養豐富,特別適合早起食用,一起做吧!”食材明細主料牛奶(300g)輔料堅果(1勺)麥片(2勺)香蕉(1個)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶堅果麥片的做法步驟1、食材,如圖。2、...
“自己做的甜酸奶,搭配酸奶麥片和水果來吃,不要太爽哦。”食材明細主料貴妃芒(1個)自制酸奶(適量)輔料麥片(小許)調料酸奶幹(幾塊)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥片酸奶拌芒果的做法步驟1、取自制甜酸奶。2、放碗裏。3、取...
“天氣熱沒食慾,又不想煎炒烹炸,推薦一道美味家常菜,蔬菜水果沙拉,製作簡單,爽口開胃,特別適合晚餐,女人別錯過。這道沙拉既有蔬菜又有水果,還有營養豐富的麥片,而且是可以幹吃的麥片,這些食材都富含膳食纖維,潤腸通便不長胖,不用...
“天氣回暖,孩子喜歡上水果酸奶杯。各種新鮮水果,配上水果麥片,滿滿一杯,營養又美味。”食材明細主料芒果(一個)甜瓜(適量)輔料水果麥片(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果甜瓜麥片酸奶杯的做法步驟1、芒果一...
“軟糯香甜,寒冷冬天吃上一碗熱乎乎的湯圓渾身都暖心暖胃。”食材明細主料麥片(適量)湯圓(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)麥片煮小湯圓的做法步驟1、鍋中加清水。2、黃色麥片一些。3、洗乾淨放入過重。4...
“冬季最養生的美食什麼呢?燕麥——一種低糖、高營養、高能食品。富含蛋白質維生素B、C、E以及葉酸。豐富的鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、矽,以及豐富的水溶性纖維、β-聚葡萄糖以及植物鹼、植物皁素。有降低血膽固醇、控制...
食材明細主料高筋麪粉(140g)蜜紅豆(150g)輔料水(80g)黃油(15g)奶粉(1勺)雞蛋液(10g)配料糖(20g)鹽(2g)酵母(1小勺)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜜豆麥片餐包的做法步驟1、將高筋麪粉、糖、鹽、酵母、牛奶雞蛋混合在一起用力揉成面...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘麥片棒的主要食材是各類堅果。看到超市裏賣着各種麥片棒,就想着自己回家做做。食材可以選擇自己喜歡的堅果,葡萄乾綜合果乾也可以隨意選擇。放入烤盤的...
“36個月以上南瓜麥片可麗餅南瓜味道香甜,可麗餅柔軟,把南瓜包進去口感超級贊,再配上香脆可口的麥片,一軟一硬的碰撞,有非常奇妙的口感。可麗餅我沒有放糖,爪爪脆自帶的甜味已經足夠了。挖一大勺吃。En…..超級滿足的哦,來一...
“今天曼思霸道總裁楊老師教你一道只需要三步就能做出來的芙蓉麥片蝦~趕快來學一下吧!”食材明細主料基圍蝦(500g)甜玉米粒(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(2g)胡椒粉(1g)料酒(10g)吉士粉(10g)澱粉(10g)鹹甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芙...
“這幾天收到一瓶德國冠利的甜味芥末醬,開啟蓋子嚐了一點,跟日式嗆口芥末醬口感完全不同,一點都不辣,炸過的麥片魷魚圈沾上冠利甜味芥末醬,孩子再也不會被嗆到辣哭了。家裏的麪包糠用完了,直接用了速食麥片,炸出來的魷魚圈也...
“酸甜誘人,有營養。”食材明細主料芭樂(半個)水果麥片(適量)輔料酸奶(1瓶)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芭樂水果麥片酸奶碗的做法步驟1、酸奶,芭樂。2、水果麥片。3、芭樂去皮,挖去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗中。6...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘其實要說到雞排飯的話我真的是很有發言權的因爲其實我很喜歡吃指責道食物,因爲在外面的學校門口就有指責道美食,吃起來絕對過癮,但是其實外面的雞排還不...
“一款簡單又營養的自制格蘭諾拉麥片作爲早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易長胖,搭配了個人喜歡的果乾,作爲早餐可以讓一個上午都有飽腹感不會餓肚子。通常我是隔天晚上會做好兩杯的隔夜麥片,一層酸奶一層格蘭諾拉麥片和...
食材明細主料麪粉(130g)麥片(40g)輔料牛奶(100g)糖(10g)酵母粉(3g)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)麥片饅頭的做法步驟1、預備材料2、麥片和麪粉攪和均勻3、加入溫牛奶和混勻一起的酵母粉4、揉成麪糰,放10分鐘5、再揉成麪條6、...
“做完這款餅之後,才從食物相剋表裏知道原來麥片與番薯搭配是不適合的。”食材明細主料麥片(300克)輔料番薯(適量)糯米粉(適量)黑芝麻餡(適量)配料紅沙糖(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)麥片番薯餅的做法步驟1、先將300...
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