有關拌三丁怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（0.5）圓蔥（0.5）花生（適量）輔料醬油（1勺）香油（0.5勺）醋（1勺）芝麻醬（1勺）麻油（0.5勺）糖（0.5勺）香菜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌三丁的做法步驟1、花生炒熟。2、準備好的材料。3、圓蔥黃瓜胡蘿...
“經常做的一道清爽開胃涼拌菜，素雞豆腐是幹豆腐製作的小吃。含優質蛋白，低熱低脂，更易爲人體吸收，色澤美觀，五香味濃”食材明細主料素雞豆腐（1塊）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1段）花生米（1/2碗）輔料植物油（適量）食鹽（適量）花椒（適量）大蒜（適量）大料（適...
“腰果拌三丁，在我們老家一直都是在宴客上必有的一道菜，不管是婚禮宴客還是辦喪酒。宴客上不一定都得是橫菜，總得有點小清新來調和一下的，腰果拌三丁就很不錯。”食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）玉米（適量）腰果（適量...
食材明細主料秋黃瓜（2根）洋蔥（半個）花生米（適量）花生油（適量）輔料食鹽（適量）味精（適量）白砂糖（適量）海鮮醬油（適量）白醋（適量）麻油（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三丁的做法步驟1、鍋中倒入適量油，不要開火...
“荷蓮一身寶，秋藕最補人。今來一款：木耳拌三丁，不管從營養到顏值，都美美在線！主要以蓮藕，雞胸肉，胡蘿蔔，木耳少許調味即可，家常做法，供大家參考！”食材明細主料木耳（適量）蓮藕（一節）胡蘿蔔（一根）熟雞胸肉（兩小塊）紅椒（一根）輔料油（適量）鹽（適...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘飄香三丁醬拌麪，這個菜譜我找了超久的，最後一個一個字的打下這菜譜，感覺自己也是棒棒噠。其實這道菜的準備工作比較繁瑣，做的過程也需要耐心，但當你做好後...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1.5寸段黃瓜：半根黃豆：2兩輔料香油：1ml蔥：少許清水：適量油：5ml鹽：1.5g花椒粒：10來顆具體步驟1.準備材料:黃豆提前泡發好，用手捻去外皮，黃瓜、胡蘿蔔準備...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日來一個，爽口小菜拌三丁，黃瓜、花生米、洋蔥這三者搭配在一起，可是很合適滴，都是香香脆脆的，吃起來特別有口感，媽媽最近鬧着減肥買了一大堆黃瓜，我們...
食材明細主料芹菜葉（適量）花生米（兩大把）黃瓜（一根）紫圓蔥（一個（小））輔料香油（一勺）鹽（一勺）味精（適量）大料（一個）花椒（十幾粒）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜葉拌三丁的做法步驟1、花生米洗淨水裏放一勺鹽泡一會兒，上火煮時放大料...
“涼拌菜是百姓餐桌上的常客，雞鴨魚肉唱主角的春節等節日的大餐上，出於保障身體健康的需要，更要有養生的涼拌菜來平衡營養的攝入。用蓮藕、胡蘿蔔、木耳作食材，洗乾淨切成丁，焯水後添加芝麻油、鹽、白醋、白糖攪拌均勻，再撒...
“最近天氣比較熱大小寶最近味口都不太好，所以想弄點涼拌菜給他們吃吃。因爲天氣熱煮粥比較少了，看家裏還剩下不少花生就決定弄個涼拌花生來吃一下......”食材明細主料花生（200克）輔料胡蘿蔔（半根）芹菜（5根）黃瓜（3根）配料食鹽（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根蓮藕：1根黃瓜：1根輔料香菜：適量鹽：適量糖：適量小蔥：適量食用油：適量紅尖椒：適量米醋：適量生薑：適量具體步驟1.把三種食材切丁2.小蔥，香菜，生薑處理...
“春天了，蟄伏了一冬，可算脫去了厚厚的棉衣。帶着老媽去附近的公園轉轉，眼瞅着到中午了，肚子要餓了。老媽血糖高，不喜油膩，所以執意要回家吃。老年人的胃口比起年輕人的要差很多，所以平時愛吃碗麪條。我順着老媽的意，儘管家裏...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：50胡蘿蔔：半個輔料芹菜：適量香油：適量鹽：適量蒸魚豉油：適量雞精：適量具體步驟1.黃豆提前一晚泡水，放入鍋內煮熟。2.撈出備用。3.芹菜、胡蘿蔔洗淨。...
食材明細主料黃瓜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋蔥（半個）辣椒（兩個）蔥（三顆）蒜（三半）炸花生仁（適量）米醋（適量）砂糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌三丁的做法步驟1、把配料先準備一下2、黃瓜要用刀拍...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉丁：100玉米粒：半根青瓜：半根腰果：適量胡蘿蔔：半根輔料油：適量大蒜：適量雞粉：適量鹽：適量具體步驟1.準備材料，腰果買的熟的，有生的話自己用油炸熟2.把胡...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅蘿蔔：50黃豆：50芹菜：50輔料鹽：適量柿子醋：適量辣椒油：適量涼菜調料：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.準備食材。黃豆泡發，紅蘿蔔芹菜切丁。2.湯鍋燒開水，放...
“喜歡滷菜，即可下飯，也可下酒。滷好的小菜具有各種調料的香氣，所以滷製出來的東西除了有醇厚的五香味感外，還有特別的香氣。這些香氣可提神，醒腦，所以在品嚐滷菜時，既可以達到良好的味覺感官，還可以產生良好的嗅覺感官，是佐酒...
食材明細主料黃瓜（2條）圓蔥（1個）粉皮（1袋）花生（適量）輔料香菜（適量）蒜（適量）芝麻醬（適量）檸檬（1片）醬油（適量）糖（適量）香油（適量）麻油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉皮拌三丁的做法步驟1、花生炒熟。2、準備好的材料。3、圓蔥切丁...
食材明細主料雞胸肉（適量）輔料萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）山藥（適量）生粉（適量）調料老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）田園三色拌肉丁的做法步驟1、萵筍，胡蘿蔔，山藥，切丁備用2、將切好丁的原料焯水備用3、將雞...
“素三丁拌木耳，一款低脂素菜！方便快捷，營養醃製均在線哦！”食材明細主料胡蘿蔔（一根）芹菜（適量）蘆筍（一小把）木耳（適量）熟芝麻（適量）輔料花生油（適量）米醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素三丁拌木耳的做法步驟...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：100g黃瓜：100g洋蔥：100g輔料白糖：2g熟花生米：30g胡椒粉：2g醋：10g大蒜：3g芝麻紅油：適量味極鮮：2g鹽：適量具體步驟1.主料：黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥輔料：鹽、芝...
食材明細主料雞蛋（兩個）黃瓜（一根）胡蘿蔔（半個）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）香醋（適量）香油（適量）蒸魚豉油（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拌雞蛋三丁的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋用水煮熟備用。3、黃瓜，胡蘿蔔切丁備用，...
食材明細主料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）芹菜（一根）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）雞精（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三丁的做法步驟1、準備食材，洗淨。2、所有食材切成小丁。3、湯鍋內注水燒開，點幾滴玉米油，一點點鹽，焯水後可...
食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）橄欖油（適量）東古一品鮮（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁拌三丁的做法步驟1、食材備好，洗淨。2、蝦仁從背部切一刀，不要切斷，挑去蝦...
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