有關陰米苡仁粥的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘爽滑的陰米苡仁粥,好喝得不得了。粥可以開胃,粥也可以養生。陰米遇上苡仁的時候,喝粥的人會有怎樣的一番味覺上的體驗呢?只有多嘗試嘗試,才能收穫到下廚的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘將煮熟的糯米陰乾後顆顆分離進而形成陰米,陰米是川渝和湖南湖北十分盛行的一種米制品,它適合煮粥,美味可口、軟糯易消化的陰米苡仁粥是一種清熱解毒,去溼...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬排骨(大排):2500蓮子:30薏米:50冰糖:500輔料鹽:3黃酒:5香油:2姜:5大蒜(白皮):3花椒:2具體步驟1.蓮米(蓮子)浸後去皮、心;2.蓮米與苡仁(薏米)―同炒香,搗碎,水煎取汁;3....
“陰米,據說是滋陰補腎的米,這陰米的老媽自己做的,端午回老家的時候,老媽給了1大包讓我帶回來,一直懶得做,週末翻了翻冰箱,確實沒什麼吃的了,乾脆給自己做一碗陰米蛋粥吧~~~沒辦法!誰叫我懶,不想出門覓食呀~~將就了吧!照老媽說的...
食材明細主料陰米(200g)輔料枸杞(10g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞陰米粥的做法步驟1、陰米洗淨放入鍋中,加水(水的多少就跟煮白粥一樣的)2、枸杞洗淨3、加入枸杞4、水開後轉小火熬至粘稠即可。...
“陰米是加工過的一種米。陰米用洞庭湖區優質晚糯米蒸熟後陰乾而成,具有綠色食品特點,味香,可以單用煮粥或與綠豆混合煮粥。可用開水衝熟成粥作快餐。還可炸米泡或炒熟碾粉用開水泡食,具有暖脾、補中益氣等效用。(摘抄)大雪...
我們中國的食療向來很受人喜愛,因爲只要認真準備一日三餐的食物,就可以輕鬆達到一定的健康了,真是非常實用的。食療效果很好的食材中有一種就是薏苡仁了,薏苡仁現在越來越受人們的喜愛,幾乎在每家超市裏面我們都可以看到薏...
薏苡仁,素來就有祛溼的功效,很多人在春夏季節都會用薏苡仁來煮湯,以此達到祛溼的效果。在北方很多地區,人們都喜歡用薏苡仁來做糕點,那淡淡的清香和清甜真的是讓人一試難忘的。那麼,薏苡仁怎麼煮纔是最好吃的呢?一、薏苡仁怎...
“陰米爲糯米蒸熟後陰乾製作而成的米,其營養價值豐富,含有較多植物蛋白、糖類物質、脂肪和煙酸等營養成分,具有滋補身體、補中益氣、緩解體虛症狀的功效。”食材明細主料陰米(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工...
薏苡仁粥是一道非常簡單的家常菜,做起來也是非常容易的,可以說它的營養價值很高,含有人體所需要的各種營養物質,比如說維生素,澱粉,糖類等等,也許有人喝過,但卻不知道這個薏苡仁粥到底有什麼樣的功效,當然也不是人人都適合喝的...
“其實,預約並沒有節約時間,也沒有節約工序,只不過把裝機的時間改在了晚上,感覺上好像輕鬆了許多,實質上並沒有多大改變。但,好像也好過在清晨裝機啓動。還是要繼續豆腐機的豆漿。薏苡黑米豆漿。薏米黑米黃豆,你懂的。。好喝...
“陰米是用糯米蒸熟後陰乾而成,具有暖脾、補中益氣等效用。今天煮粥時加了桂圓和紅棗,熬好的粥稠稠的糯糯的,和着食物本身的甜味,溫熱很養胃”食材明細主料陰米(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)桂圓...
“陰米在我老家很多人做,做法簡單,具有滋潤補腎、潤肺、健脾的保健功效,也有清熱解毒、清火解暑、清膽養胃之功效。可以做陰米粥,可以直接泡水喝,可以蒸雞蛋等。”食材明細主料長粒糯米(1000克)原味(口味)蒸(工藝)數天(耗時)簡單(難...
食材明細主料陰米(150克)豬肝(1小塊)香菜(2-3根)輔料薑絲(適量)料酒(適量)生抽(適量)澱粉(適量)白胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香菜豬肝陰米粥的做法步驟1、將陰米洗乾淨放入煲中,加入適量的水;2、蓋上蓋,...
薏苡仁可以煮着吃,也可以熬粥喝。薏苡仁又叫做薏米薏仁等名字,在不同的地區,有不同的叫法,屬於被子植物,果實可以食用。薏苡仁的成熟期在8月份左右,在秋天的時候採割掉,然後去掉薏苡仁的外殼,剩下的就是薏苡仁的果實,可以食用...
“想美白的妹子有福音了,這款美白薏苡仁牛奶露可以讓我們的面板變得美美的,並且薏苡仁還可以讓我們廋身,我們一起努力吧!”食材明細主料薏苡仁(150)牛奶(100)水(200)輔料白糖(50g-100g)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美白薏苡...
苡仁孕婦可以吃嗎,就孕婦而言,在吃的方面一定要注意,所以無論什麼吃的都要保證食材的準確性,還有就是要根據自身需要來補充營養,最重要的是不要忘記均衡的攝入營養,這些都是非常重要的,孕婦不要隨便吃哦,苡仁可以是適當的吃,由...
“百合,甘涼清潤,主入肺心,長於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,爲肺燥咳嗽、虛煩不安所常用苡米,健脾益胃,補肺清熱、祛風勝溼,養顏駐容、輕身延年媳婦兒最近嗓子不好,所以想着用百合來煲湯,剛好媳婦兒喜歡吃苡米,就配一起做了這款薏...
“陰米,是一種流傳於川渝,湖南,湖北等地的民間小吃。選用長糯米,提前用水泡洗蒸至8成熟鋪平陰乾(不是放太陽下曬乾)中間要把黏在一起的米團搓成一粒一粒的。陰米除了可以煮粥還可以做陰米肚片湯或陰米雞湯。以前把陰米炒糊...
薏苡仁又叫薏米,生活中我們都是通俗叫薏米,最近很多明星網紅推薦的紅豆薏米修正茶,就是以薏米爲主要材料的。很多人都說薏米粉吃更有效美白之類的,但這樣吃比較單調苦澀,實在太浪費薏苡仁了,以下小編就來來爲你們介紹薏苡仁...
“薏苡仁美白去溼消腫的作用,花生具有抗衰老和補氣血的功效。我是滿喜歡喝的,甜甜的,香香的就如同奶糊一樣。”食材明細主料薏苡仁(100)花生(100)水(250)輔料白砂糖(隨意(可多可少))甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)薏苡仁花生糊...
食材明細主料陰米(適量)紅豆(適量)紅薯(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)陰米紅豆紅薯粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡。2、陰米適量。3、紅豆和陰米先放入鍋中燒煮。4、紅薯去皮切塊。5、紅豆煮軟時放入...
“甜杏仁有較好的滋陰潤肺作用,這款粥具有滋陰潤肺,止咳平喘,潤腸通便的功效,適宜乾燥的秋冬季節”食材明細主料大米(100克)甜杏仁(50克)輔料清水(1000毫升)冰糖(少許)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜杏仁粥的做法步驟1、準備...
“冰箱裏還有凍着的豬肚,買的點陰米一起煮個粥。”食材明細主料豬肚(適量)陰米(適量)輔料蔥花(適量)枸杞(適量)生薑絲(適量)調料鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豬肚陰米粥的做法步驟1、陰米淘洗乾淨。2、加...
今天,媽媽要煮苡仁和大米粥喝,苡仁,也就是大家平時煮粥用的薏米,大家都知道苡仁很硬的,是要和大米同時煮嗎?煮出來會不會很硬呢,需不需要提前泡一泡呢,怎麼才能煮出來美味好喝的苡仁粥呢,接下來,就讓我們一起看看,怎麼才能煮出...
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