有關健康美味的綠豆饅頭的精選大全
“做綠豆涼粉時,有剩一些綠豆渣,那我們就用它來做綠豆饅頭吧!蓬鬆暄軟,吃起來甜絲絲的,還有淡淡的綠豆香,早餐一杯牛奶,一個饅頭,健康美味😋😋👏👏吃不掉的饅頭,可以放在保鮮袋裏,排出裏面空氣,紮緊,放在冰箱冷凍,要吃的時候提前拿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道美味健康的茄汁小饅頭非常適合給小寶寶食用,當然大人下午閒時也可以來一片墊墊肚子。蒸的鬆軟的饅頭外表層裹上的一層蛋液,淡淡的蛋香與饅頭的鬆軟...
“一直以來做中式饅頭是我的軟肋。自從愛上做菜也是近期的事,之前一直迷戀烘焙,對做中式饅頭一竅不通。自從問題饅頭曝光,更堅定了我要自己做的決心,可以做了N次都是失敗。當滿懷資訊揭開鍋蓋的瞬間,傻眼了,饅頭一點不是我...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘【健康粗糧饅頭】外面買的饅頭總是擔心家人吃的不健康,不衛生,其實可以自己在加製作,放心又美味健康。還能體會到製作過程的樂趣。一樣的食材,不一樣的美...
大家一定吃過綠豆糕、綠豆酥、綠豆月餅等等與綠豆相關的東西,也一定喝過南瓜粥、南瓜八寶飯以及南瓜酥等與南瓜有關的食物。那麼小編想問問大家是否喝過南瓜綠豆湯?將美味的南瓜和綠豆放在了一起,這是一種什麼神仙搭配,...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料細玉米麪:250麪粉:250輔料酵母粉:5溫水:250ml具體步驟1.將麪粉和玉米麪放入盆中。2.把酵母倒在溫水中靜止十分鐘左右激活3.將酵母水慢慢倒入麪粉中攪...
現在大家吃的基本都是精細加工過的主食,其實偶爾吃吃雜糧會對身體很好,今天做的雜糧饅頭裏用了三種麪粉,還加入了胡蘿蔔,不管是對學生還是對於工作的人來說,多吃胡蘿蔔都很好,胡蘿蔔有明目的功效,加了胡蘿蔔的饅頭顏色也更漂...
“自己發的豆芽安全綠色放心1.黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。2春天是維生素B缺乏症的多發季節,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B缺乏症。3.豆芽中所含的維生素E能保...
很多人都喜歡吃棗子,不僅美味,口感也是一級的棒,又甜又脆簡直愛不釋手。青棗也是屬於棗子的一種,一般我們會在冬季看見它的身影,而且青棗的維生素含量特別的高,長期食用對身體的好處也有很多,但很多人不知道的是青棗也能做成...
“請輸入菜譜描述”食材明細主料綠豆澱粉(一杯(90克))清水(四杯(360克))輔料黃瓜絲(適量)苜宿芽(適量)米醋(適量)芝麻醬(一大匙)生抽(適量)白糖(少量)蠔油(一小匙)蒜泥(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆涼粉的做法步驟1、準備一個無...
“用各種蔬菜來做純天然健康的色素。”食材明細主料菠菜(50g)胡蘿蔔(100g)木耳(25g(溼))輔料麪粉(適量)酵母(適量)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)進階(難度)健康蔬菜彩色饅頭的做法步驟1、木耳用開水焯一下。2、菠菜用開水焯熟。3、...
“變着花樣吃饅頭,綠豆花是把綠豆壓片烤熟烤香的食品可以用來做粥,蒸饅頭或直接開水沏,非常好吃營養。”食材明細主料綠豆花(100克)麪粉(200克)酵母(3克)輔料涼白開(150ml)食用油(少許)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)綠豆花饅頭...
“綠豆是個好食材,清涼解毒,可家裏的小子就是不愛這一口,於是想着法變着花樣做。先是做了綠豆糕,餘下的粉就做成了饅頭,味還不錯。”食材明細主料中筋麪粉(3杯)綠豆粉(1杯)牛奶(適量)酵母(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘饅頭是一種大衆麪食小吃,因其口感鬆軟,吃起來越嚼越甜,易於儲存很攜帶,深受人們的喜愛,饅頭的做法多種多樣,根據其不同的做法風味和口感也不盡相同,這道美味...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘蒸黑饅頭使用的麪粉是黑麥麪粉,富含人體所需的多種微量元素,如鈣、鋅、硒、鐵等,經常食用能夠顯著改善缺鈣、三高、腫瘤等疾病,能夠提高人體的抵抗力,對強...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:500輔料酵母:適量紅豆沙:適量具體步驟1.麪粉倒入碗中2.酵母放入水中攪拌3.倒入麪粉中和麪4.發酵5.煮好的紅豆放入炒鍋中翻炒至沒有水分6.裝入碗...
“全麥健康饅頭,是一道美食,主要製作材料有面粉、小麥坯芽等。由於小麥胚芽具有增強體力、提高免疫、延緩衰老等功效,從而使得全麥健康饅頭也有很高的營養價值,備受老年人的喜愛。下面就全麥健康饅頭的做法和配方,做詳細介...
“黑豆:性平、味甘;歸脾、腎經;有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補腎益陰、補虛烏髮的功能。黑米:性平,味甘;歸脾、胃經;具有健脾暖肝、補益脾胃,滋陰補腎,益氣活血,養肝明目等功效。黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層...
“明天就是中秋節了,先提前祝大家節日快樂,好好休息一下吧。我們在節日期間有一個習慣,或者說這就是中國人的習慣吧,那就是大吃大喝,感覺這樣才能對得起自己辛苦的身體,但現在健康變得越來越重要,在節日期間也不要忘記自己的...
玉米麪饅頭以玉米爲主要配方,這一配方很適合有糖尿病人的家庭食用,即無糖又無豬油,又具有饅頭的鬆軟、蜜甜的口感。多食玉米對人體有很大的益處,因爲玉米麪中含有的微量元素、膳食纖維等是人體不可或缺的物質,可以有效防止...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料麪粉:1500酵母:50輔料菠菜汁:適量西紅柿汁:適量具體步驟菠菜榨汁,西紅柿榨汁稍微沉澱,下面如果有渣不要,一面和麪顏色不均勻面粉適量,用溫水將酵母化開,...
“只要一說到綠茶,我就會想起我的家鄉。我的家鄉在婺源,那裏山清水秀繞鄉間,那裏小橋流水炊煙嫋,那裏移步換景皆水墨.....,那裏不但是“書鄉”,也是有名的“茶鄉”。婺源以綠茶爲名,品種繁多,有“上海州”、“大葉種”、“小...
“小朋友喜歡吃豆沙餡的東西,時不時就要吃,每次做又不需要太多的餡,自己動手做又怕麻煩,所以大部分時都是直接超市買一包夠吃好多次,經常買就會擔心那餡不安全,不敢讓孩子吃太多,想着還是自己動手做吃着放心,炒餡麻煩,心想是不...
“看似簡單平凡的饅頭,因爲加了少許的全麥粉,不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣,饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈!”食材明細主料全麥粉(40克)麪粉(210克)輔料酵母(4克)糖(10克)水(120克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)進階(難度)...
“做綠豆涼粉剩下了不少綠豆渣,一部分煮粥吃了,另一部分用來蒸饅頭。雖然綠豆的功效不少,不過綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。所以用綠豆渣蒸出來的饅頭清熱功效更大。”食材明細主料麪粉(300g)綠豆渣(160g)輔料酵母粉(2g)原味...
熱門標籤
-
黃豆燒豬尾的做法步驟
棉裏藏針的做法步驟
開洋夜開花粉絲湯的做法步驟
猴頭菇燉鴨腿湯
桂花海綿蛋糕的做法
油煎糯米餅怎麼做好吃
紅酒燉牛腩的最正宗做法
香蔥肉沫花捲的做法
酸菜五花肉煮豆腐的家常做法
鬥牛士
水果酒釀怎麼做
蜜瓜奶香冰淇淋的做法步驟
特濃牛乳餅乾
早餐肉餅的最正宗做法
南瓜蛋奶饅頭怎麼做
黑木耳香芹炒餃子皮的最正宗做法
枸杞鴿子湯
二十八蒸花之心花怒放
烤大茄的家常做法
甘納許淋面蛋糕的做法
蝦仁與鞭筍
五味脯湯的做法步驟
雙層時蔬豬排堡怎麼做好吃
家常白菜的最正宗做法
媽媽的味道香炸白玉菇
海蠣子酸菜鍋的做法步驟
花生蝴蝶酥的做法步驟
雞湯鮑魚粥怎麼做
蕎麥餅乾的家常做法
黑胡椒牛肉炒飯怎麼做
賽道
麻青菇炒辣椒
栗子燒烤麩怎麼做
尖椒炒麪筋絲的家常做法
番茄雞蛋燜面的家常做法
海苔肉末卷的最正宗做法