有關美味營養蛋炒飯怎麼做好吃的精選大全
“昨天剩下了一碗飯，今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人，做米飯總不是多點就是少點，而老公每次做米飯都是剛剛...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料剩米飯：一盤青菜：適量木耳：適量雞蛋：一個火腿：一個榨菜：適量小香蔥：適量輔料具體步驟1.雞蛋放少許鹽在碗中攪拌均勻，注意順着一個方向攪拌；2.鍋中熱油，燒開後...
食材明細主料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一小截）米飯（適量）雞蛋（2個）輔料花生油（適量）鹽（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩色營養蛋炒飯的做法步驟1、黃瓜一根、胡蘿蔔一小塊，牛肉一小塊，均切粒2、米飯若干3、雞蛋兩個，打散攪拌4、熱鍋...
“我倆昨晚風風火火的趕回家後，才發現電飯煲裏只有飯，菜都吃光了。看來我昨天做的椒麻土豆、鹽煎五花肉、杏鮑菇扣青菜很暢銷啊。O(∩_∩)O~！（某人：別光顧着得瑟了，先弄點吃的填肚子啊......）於是，我指揮着某人從冰箱裏拿出些...
食材明細主料米飯（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）西紅柿（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、準備材料，香菇，胡蘿蔔，菠菜（焯水），西紅柿，木耳分別切丁2、雞蛋入油鍋攪拌，成蛋花盛出備...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的營養美味蛋炒飯是一個神奇的美食存在，“可謂上得了廳堂下得了廚房”的主食，如此接地氣的存在讓他在美食界的地位一直無法撼動。小到一年級的小朋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘營養美味蛋炒飯可以說是我最喜歡吃的一道炒飯了，製作方法簡單方便，吃起來燜香，營養美味呀，在家炒菜太麻煩了，就只能做些炒飯吃，加入一些配菜炒出來的，有玉米...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蛋炒飯，想必是最簡單也最複雜的食物之一，隔夜的冷飯，加幾個雞蛋隨意翻炒，就能做出一盤。但是想要做得好吃卻也不是那麼容易的事。紅菜丁蛋炒飯，除了雞蛋之...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：500蝦仁：少許洋蔥：1個火腿腸：2根雞蛋：2個魷魚圈：適量輔料生抽：適量鹽：少許蔥：適量具體步驟1.準備材料2.魷魚、蝦仁焯水切丁，雞蛋打散煎皮切丁，洋蔥、火腿切...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘米飯是日常生活裏出現最多的主食，但每次蒸一鍋米飯總會有剩餘，因此要學會如何處理這些剩下的米飯就是一個很重要的問題。自制營養美味蛋炒飯就將米飯二...
“昨天剩下了一碗飯，今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人，做米飯總不是多點就是少點，而老公每次做米飯都是剛剛...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的營養蛋炒飯，這是一道非常美味的家常炒飯。炒飯是我們日常生活中必不可少的，沒時間的時候吃既營養又美味還很方便。裏面加入了胡蘿蔔，四季豆，還有火...
“很多人愛吃蛋炒飯，不僅因爲它簡單好做，更因爲它特殊的口感。營養又美味，有米飯、有肉丁、有菜粒，呵呵絕美的搭配。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料青豆粒（適量）黃瓜丁（適量）火腿丁（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個剩米飯：1碗香菇：5朵胡蘿蔔：1根紅薯：半個雞蛋：2個輔料雞精：適量鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.各種蔬菜切丁，雞蛋打散備用。2.熱鍋倒油，燒六成熱，雞蛋...
“面對挑食的孩子，你咋樣，苦惱嗎？呵呵，經過一段時間的努力，我發現，把各種營養豐富的美味做成美食，孩子纔可以接受，還記得小品裏的《蘿蔔開會》嗎？我今天也來個營養大集合，視覺感覺真的不錯，兒子，一次就吃掉了這一大盤哦。”食材明...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯(隔夜飯稍硬點更好)：一碗黃瓜切丁：適量胡蘿蔔切丁：適量洋蔥切丁：適量肉腸切丁：適量雞蛋：一個輔料食用油：適量鹽：適量醬油(上色)：適量具體步驟1.把黃瓜胡蘿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這次要介紹的是美味五彩蛋炒飯。營養均衡，好吃又健康。五彩蛋炒飯材料有蝦仁，黃瓜，胡蘿蔔，火腿，香菇，色香味俱全，老人小孩都愛吃，吃起來油而不膩，一口咬下去，有...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個米飯：1小碗輔料鹽：適量油：適量洋蔥：適量水澱粉：適量豬肉：適量番茄醬：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.食材準備，胡蘿蔔、洋蔥切成丁，肉切成丁2.雞蛋打散3....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉絲：20白菜絲：30雞蛋：2個冷飯：1碗輔料油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材，切好絲，肉絲裏放點鹽和料酒，蛋裏也放點鹽2.油鍋燒熱後先下肉絲炒至...
“這幾天比較懶，都不想出去，好幾天都沒去早市了，今晚上把冰箱開啟一看，都沒啥菜可炒。看到冰箱裏早餐吃三明治剩下的火腿，正好家裏剩了點肉，還有上次去早市買的香菇和豌豆，靈機一動，營養美味炒飯由於加中炒菜的鍋本來不粘鍋底...
“營養豐富色澤漂亮美味有食慾”食材明細主料剩飯（一碗）紅薯（少許）紫甘南（少許）胡椒粉（少許）輔料雞蛋（一個）大蒜（一根）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋炒飯的做法步驟1、紅薯紫甘南大蒜洗乾淨切好雞蛋一個準備好2、鍋...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘奶酪是來自西方的美食，炒飯則平凡而又特別，它是一種有“胸懷”的美食。奶酪炒飯這種奇特的結合在我初次嘗試之後便深深的喜愛上了哈哈，因爲酸甜適度還略...
“今天回家挺晚了，冰箱裏只有點剩飯，這時候來弄菜太麻煩了，翻了翻冰箱，把裏面現成的東東自己湊着做了一份營養美味的什錦炒飯。飯炒好後，兒子吃得讚不絕口，我心裏那個美呀！呵呵~”食材明細主料黃瓜（適量）輔料胡羅卜（適量）洋蔥（適...
“米飯除了炒着吃、蒸着吃，還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味，有米、有蛋還有蔬菜，營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦，初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋（110g）米飯（400g）輔料洋蔥（50g）午餐肉（100g）...
“色香味俱全、營養豐富多彩”食材明細主料土豆（50g）臘肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）輔料水（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋...
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