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“早餐的時候特別喜歡吃三明治,有肉有蔬菜,營養全面。最關鍵的是,簡單快手。”食材明細主料吐司片(2片)牛扒(1片)沙拉醬(適量)黃瓜(1小截)輔料胡蘿蔔(1小段)原味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛扒三明治的做法步驟1、準備好原材...
“週末在家發懶或週末外出郊遊的首選,營養均衡、蔬菜、牛肉都有,孩子愛吃的不得了。”食材明細主料牛肉餅(適量)長條麪包(適量)輔料香脂醋(少許)鹽(少許)蜂蜜(少許)紅甜椒(少許)生菜葉(少許)蛋黃醬(少許)橄欖油(少許)胡椒粉(適量)洋蔥(適量)番...
食材明細主料切片面包(2片)雞腿扒(1塊)輔料生菜(3片)黃油(5g)色拉醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿扒三明治的做法步驟1、切片面包上均勻地塗上黃油。2、放上雞腿扒,雞腿扒上澆色拉醬。3、鋪上生菜。4、蓋上切片...
食材明細主料吐司片(6塊)雞蛋(2個)脆皮熱狗腸(2個)生菜葉(適量)輔料沙拉醬(適量)甜味(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制三明治的做法步驟1、生菜葉洗淨瀝乾水備用2、吐司片切去邊邊3、熱狗腸長條分切成三片4、熱鍋下油煎荷包...
“快手早餐!”食材明細主料熟牛肉片(5片)牛油果(半個)全麥吐司(2片)輔料沙拉菜(少許(紫甘藍等))調料沙拉醬(10ml)芥末醬(5g)鹹甜(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉牛油果三明治的做法步驟1、牛油果切片。2、吐司擠沙拉醬,放牛油果,牛...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
“早餐是一日三餐中最重要的一餐了早餐吃得好,一天都精神飽滿。健康的早餐應該包括必備的碳水,有益脂肪和蛋白質。今天這款快手早餐完全符合要求。碳水:全麥切片。有益脂肪:牛油果,橄欖油,堅果蛋白質:雞蛋,酸奶奶酪額外還有適...
“簡單不失營養,很好吃哦。”食材明細主料燕麥吐司(2片)牛油果(1個)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將吐司擺於盤中。3、將牛油果切薄片擺在吐司上面。4、...
“早些年的校園生活裏,三明治有着不可磨滅的印記,雖然沒有媽媽做的菜溫暖,但很容易填滿胃裏的空缺。”食材明細主料鮮蝦(4只)麪包(2片)番茄(1個)培根(1片)黑胡椒碎(1茶勺)輔料牛油果(1個)雞蛋(1個)芝士片(1片)鹽(1茶勺)沙律醬(10克)鹹鮮(口味)...
“Sandwich是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。Sandwich的歷史幾乎和麪包一樣古老,只是最初似乎沒有一個特定的名字,關於sandwich的來歷,還有一個有趣的故事呢...
食材明細主料吐司(2片)罐裝牛肉(2湯匙)輔料洋蔥碎(1湯匙)番茄碎(1湯匙)番茄片(2,3片)香橙片(2,3片)配料沙拉醬(1湯匙)胡椒粉(少許)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉三明治的做法步驟1、材料都拿好了。2、番茄去皮和洋蔥各切成小...
食材明細主料牛角包(一個)輔料黃瓜(一根)生菜(一顆)沙拉醬(適量)火腿片(若干)洋蔥(一個)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛角包三明治的做法步驟1、將材料準備好,黃瓜切片,西紅柿切圓片,生菜洗好,洋蔥切圓片。2、將牛角包在一側切...
食材明細主料白吐司(2片)生菜(2~3片)牛肉餅(2塊)黃瓜(3~5片)西紅柿(3~5片)輔料沙拉醬(適量)微辣(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉三明治的做法步驟1、準備兩片香煎吐司(因爲之前已經發過煎吐司的菜譜,這次就省略了)2、取一片吐司,...
“黑椒醃製的牛排,獨特風味的牛油果,配上西紅柿片和香甜的沙拉醬,味道不錯哦😍”食材明細主料吐司(兩片)牛油果(半個)牛排(一片)輔料西紅柿(一片)沙拉醬(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果牛排三明治的做法步驟1、吐司...
“今天這個三明治,從外觀看跟其它的三明治沒啥區別,但是咬兩口就發現其中的“玄機”了。自制的午餐肉還有醬牛肉啊!這中西結合的三明治吃起來真是太帶勁了。三明治的做法太簡單了,所以我把自制午餐肉和醬牛腱子的做法簡單...
“減肥的道路上怎麼能少的了這三明治,怎麼搭配,怎麼少油脂,就怎麼吃,關鍵是還很對味,我對這個生菜,雞蛋,吐司那是情有獨鍾!”食材明細主料全麥吐司(2片)輔料生菜(2片)橄欖油(適量)沙拉醬(適量)雞蛋(1個)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料吐司(適量)千禧果(適量)雞蛋(適量)火腿腸(適量)輔料番茄醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家庭版三明治的做法步驟1、原料。2、準備四片吐司,煎一個雞蛋,火腿腸,千禧果切片。3、一片吐司上鋪火腿腸。4、再加...
“營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的,我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃,只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包(6片)生牛排(3片)雞蛋(3個)奶酪(3片)牛油果(1個)南瓜(1塊)小米(1小碗)輔料鮮田七(...
“用東陵三明治早餐機做早餐,果然方便,集煎,烤,煮於一體機,最大特點是可以同時雙區操作,一邊烤三明治,一邊煮嫩玉米,省時省力,方便快捷,10分鐘的快手早餐做起來特別輕鬆,以後可以放心睡懶覺了。”食材明細主料吐司(4片)牛奶(1盒)嫩玉...
“吃吐司的時候抹點兒果醬是不是有點太單調了?那就把蔬菜都添加進去吧,這次的三明治沒有太多的肉類、或者是雞蛋,而是選用時令的蔬菜,擠一點兒千島醬,早餐就有了~”食材明細主料高筋麪粉(200g)玉米麪(52g)黃瓜(半根)土豆(20g)西葫...
“柏翠PE8500W雲食譜麪包機體驗:感謝柏翠電器提供的新款粉色智能麪包機試用!這次的新款麪包機顏色粉嫩粉嫩的,像個小公主,讓人愛不惜手。喜歡它的那個不鏽鋼門把手,揭蓋更方便。控制面板簡單明瞭,菜譜顯示在蓋子上,一目瞭然!...
“零起點西餐”食材明細主料牛排(200g)小餐包(2個)油桃(1個)紅甜椒(1個)生菜(適量)鮮羅勒葉(適量)輔料鹽(適量)黑胡椒碎(適量)低脂酸奶油(適量)原味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤牛扒三明治的做法步驟1、牛排兩面撒上適量鹽、黑胡椒碎...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
食材明細主料麪包片(適量)火腿腸(適量)生菜葉子(適量)雞蛋(適量)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常版三明治的做法步驟1、準備這幾樣食材。我家的是全麥麪包片。2、麪包片鍋里加熱一下。不放油。然後把四圈...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
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跪謝
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