有關肉末炒扁豆的精選大全
食材明細主料肉末(適量)扁豆(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉末炒扁豆的做法步驟1、肉末準備。2、扁豆去除老根洗乾淨備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,炒肉末,在倒入扁豆炒。4...
“扁豆含有蛋白質,氨基酸和胡蘿蔔素,對便祕、提高免疫力和降血糖都有幫助。”食材明細主料扁豆(300克)瘦豬肉(200克)食用油(50克)食用鹽(半勺)蔥(適量)料酒(1勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)香醋(1勺)白砂糖(1勺)澱粉(1勺)雞精(適量)姜(適量)蒜末(適量)輔料清...
食材明細主料瘦肉(適量)扁豆(適量)鮮麪條(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)甜麪醬(適量)生抽(適量)澱粉(適量)薑絲(適量)料酒(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末扁豆炸醬麪的做法步驟1、肉末加料酒,生抽,澱粉和薑絲醃製5分鐘。...
“非常下飯”食材明細主料扁豆(1份)肉(1塊)輔料鹽(1勺)生抽(1勺)糖(1勺)蠔油(1勺)蒜(1塊)蔥(1塊)姜(1塊)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆絲炒肉的做法步驟1、扁豆洗淨。2、切絲。3、備用。4、蔥薑蒜。5、先放姜,肉,蔥,炒一會兒,放菜。...
食材明細主料扁豆(適量)輔料肉(適量)調料辣椒(適量)蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆炒肉絲的做法步驟1、清洗食材備用,扁豆掰斷,瘦肉切絲。2、鍋中熱油煸香蒜末辣椒,加入肉絲翻炒。3、熱肉絲炒變色加入老抽。4、...
食材明細主料扁豆(適量)雞肉(適量)八角(幾塊)輔料豆瓣醬(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)扁豆炒雞肉的做法步驟1、將雞肉和八角入鍋煮兩分鐘。2、撈出來清洗瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒...
“很下飯的一道菜,長扁豆炒肉,鹹香微辣。”食材明細主料長扁豆(250克)豬肉(125克)輔料尖椒(2個)小米椒(3個)姜(1小塊)大蒜(4瓣)調料鹽(適量)油(適量)味達美臻品料酒(1茶匙)味達美臻品特級生抽(1湯匙)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)長扁豆...
“這道菜看似簡單,其實用心做和搶時間做的味道天壤之別,用心是指從扁豆的選材、拔筋以及切絲中見烹者對食材的尊重....”食材明細主料扁豆(500g)五花肉(適量)輔料乾紅椒(4顆)番茄(半顆)蒜瓣(適量)蔥段(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(1...
食材明細主料肉片(適量)扁豆(適量)大蒜(幾片)調料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)生抽(1.5毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉片炒扁豆的做法步驟1、準備所需要的材料。2、扁豆洗乾淨瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,煸...
食材明細主料扁豆(135克)牛肉末(105克)輔料洋蔥末(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉末炒扁豆的做法步驟1、食材:扁豆(已摘洗)2、牛肉末3、洋蔥末4、燒鍋倒油燒熱,下入洋蔥末爆香。5、接着,擱入...
食材明細主料肉末(適量)扁豆(適量)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)扁豆炒肉末的做法步驟1、肉末準備待遇。2、扁豆去除兩端,扁豆洗乾淨備用。3、油鍋燒熱倒入玉米油煸炒肉末。4、在倒入扁豆一起煸...
“某天小朋友去好朋友家吃飯,回來跟我講,媽媽,阿姨炒的扁豆絲特別好吃,今天都吃了好多米飯,問他,阿姨怎麼做的扁豆知道不?小朋友回答說,就是將扁豆切成絲,然後加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上學,正好就碰到好朋友的媽媽,聊着聊...
食材明細主料扁豆角(適量)輔料肉片(適量)木耳(適量)澱粉(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)料酒(適量)幹辣椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)扁豆角炒肉的做法步驟1、將肉片用料酒、生抽、鹽和澱粉醃製10分鐘。2、將扁...
食材明細主料牛肉(適量)扁豆(500克)玉米澱粉(一大勺)胡椒粉(2克)大蒜(適量)蔥花(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛肉炒扁豆的做法步驟1、準備材料,牛肉逆着紋路切片,先後用玉米澱粉,胡椒粉,蔥...
“因爲貧血,總是覺得很疲勞,懶懶的。據說,吃牛肉可以長力氣,今天決定吃牛肉,”食材明細主料牛肉(100克)扁豆(100克)剁椒(1湯匙)食用油(1湯匙)生抽(3克)啤酒(5克)雞精(小許)輔料食鹽(小許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆炒牛肉的做法...
食材明細主料扁豆(適量)輔料肉(適量)辣醬(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)大蒜(適量)生薑(適量)蔥(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扁豆炒肉的做法步驟1、準備好扁豆肉並切好備用。2、準備好辣椒大蒜生薑切好備用。3、鍋中水開加...
“扁豆是一種餐桌上比較常見的蔬菜,它喜歡中溫暖溼潤、陽光充足的環境下生長。扁豆必須要炒的熟透了,才能食用,若是吃了沒有熟透的扁豆,可是會有中毒的危險。炒出的扁豆肉絲果然翠綠翠綠甚是好看,味道也不錯~家常菜下飯爲...
食材明細主料肉末(適量)扁豆(400克)嫩姜(幾片)蔥花(一根)輔料老乾媽辣椒醬(一勺)玉米澱粉(一勺)調料玉米油(10毫升)生抽(3毫升)鹽(2克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉絲炒扁豆的做法步驟1、成品圖來一張,簡單美味,好吃的家常菜。2、...
食材明細主料豬肉餡(適量)扁豆(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)麻辣火鍋底料(適量)白酒(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉末扁豆的做法步驟1、扁豆切小塊,焯水2、鍋中放油,炒香薑末和一點麻辣火鍋底料,放入肉餡翻炒,然後加一點白酒...
食材明細主料臘肉(適量)扁豆(適量)大蒜(適量)蔥花(一根)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)臘肉炒扁豆的做法步驟1、大蒜,蔥花,臘肉煮幾分鐘洗乾淨切片備用。2、扁豆去除老根洗乾淨。3、油鍋起火燒六成熟...
“初秋扁豆正嫩,與肉末或是肉片燜爲醬香味最下飯了,一直是當地經典家常菜,百吃不厭,喜歡辣的加一勺郫縣豆瓣醬更是讓你的米一掃光。食材:扁豆150克、肉末100克配料:蒜頭適量、姜適量、香蔥適量、海鮮醬1匙、蠔油少許、郫縣...
食材明細主料豬瘦肉(200克)扁豆(400克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(2克)胡椒粉(2克)大蒜(10克)蔥(20克)原味(口味)未知(難度)豬肉炒扁豆的做法步驟1、豬肉切薄片醃製好備用。2、扁豆切稜形塊。3、扁豆飛水備用。4、鍋燒熱下油、蔥、蒜爆香。...
食材明細主料扁豆(170克)蝦肉(70克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦肉炒扁豆的做法步驟1、材料:扁豆、蝦肉2、將扁豆摘洗乾淨,撈出待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4、接着,加適量的...
食材明細主料瘦肉(適量)扁豆(適量)輔料食用油(適量)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)香辣醬(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片,姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊...
“扁豆是自家種的,跟外邊賣的那種不大一樣哈所以沒有切絲,直接整個炒的扁豆的營養成分相當豐富包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等扁豆中的蛋白質類物質有顯著的消退腫瘤的作用腫瘤患者宜常吃扁豆,有一定的輔助食療功...
熱門標籤
-
野菜圓子的做法步驟
辣裏
五花肉燉蘿蔔怎麼做
薄荷杏子醬怎麼做
油潑羊腿的做法
辣炒粉條怎麼做好吃
蠣羹湯的最正宗做法
紅燒芋頭油麪筋怎麼做好吃
蒜苗辣醬炒香乾怎麼做好吃
幹蘿蔔丁煮魚怎麼做
土伏苓眉豆煲白鴿的做法
鹿鞕
木瓜椰汁盅怎麼做好吃
黑椒蔬果丁的家常做法
小朋友滴把戲《糖形餛飩串》
葡萄乾蒸蛋糕的最正宗做法
蒸蘿蔔豆腐夾的家常做法
東北疙瘩湯
杏鮑菇雞蛋餅
柚子茶土司卷的做法
五花肉炒韭菜的最正宗做法
家常燒鴉片魚的做法步驟
小南瓜大寶藏的做法步驟
紅薯蒸臘肉的最正宗做法
日式咖喱拌飯怎麼做
【海苔肉鬆麪包卷】
開煮
韓式泥鰍湯的家常做法
胡蘿蔔土豆泥蛋糕卷的最正宗做法
蔥燒白豆腐怎麼做
奈雪同款的霸氣菠蘿百香來咯
涼拌蓮藕絲的最正宗做法
紅糖胚芽戚風怎麼做
角瓜番茄炒蛋
木瓜荸薺紅棗銀耳羹
姬菇面怎麼做