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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天轉眼間已經過去一個多月了,天氣也要越來越熱了大家胃口是不是也變小好多了呢,小編就是這樣的,所以小天就是要做一些健康的清單的食物吃纔好啊,比如說...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘可口的魷魚瘦肉煮米粉湯是用米粉和魷魚以及瘦肉魚等幾種食材作爲主要的原材料加工製作而成的,魷魚是一種味道十分鮮美的海鮮食材,含有非常豐富的營養成...
食材明細主料米粉(適量)油豆腐(適量)瘦肉(適量)輔料蔥花(少許)調料醬油(少許)油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉油豆腐湯米粉的做法步驟1、準備:米粉。2、蔥花,油豆腐,瘦肉(熟的)。3、米粉冷水起鍋煮熟約煮十分鐘,再燜幾...
食材明細主料幹米粉(適量)雞蛋(一個)墨魚老鴨湯(一大碗)空心菜(少許)調料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)墨魚老鴨湯煮米粉的做法步驟1、準備好幹米粉和老鴨湯。2、起鍋燒水,水開後,下入米粉煮熟。3、關火後,蓋...
“我們興國人家裏來客很隆重的一個菜就是粉蒸籠,當然選材的話那是相當滴多啊😄😄而且粉蒸菜健康營養,適合所有人羣,簡單易學,今天選擇的是前夾瘦肉和雞翅,有木有想吃滴捏”食材明細主料芋頭(六七個)紅薯(兩個)前夾瘦肉(500g)雞翅...
食材明細主料豬肉(適量)米粉(適量)輔料濃綢高湯(適量)香蔥(適量)辣椒(適量)配料鹽(適量)香油(適量)蠔油(適量)雞精(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)高湯瘦肉粉的做法步驟1、肉切片,切點香蔥和辣椒,濃綢高湯一支,。2、米粉少許。3、...
6到12分鐘。鮮魷魚若切片煮只需煮6分鐘,如整隻煮需12分鐘。在煮魷魚的同時可以適當加上一點薑片,去除魷魚的腥臭味。煮好的魷魚應立即撈出過冰水,這樣能有效的使魷魚肉的肉質緊緻彈牙,瀝乾分後,便可煸炒入味,也可直接沾海鮮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘鮮魷魚瘦肉丸子米粉湯這道丸子,米粉湯吃起來的話口感。外酥裏嫩味道特別的滑膩製作方法的話特別簡單,最開始把一些配菜。炒出來之後在放入清水裏面煮,煮...
食材明細主料米粉(適量)榨菜(一包)瘦肉(適量)輔料生菜(適量)調料油(少許)醬油(少許)醃料:(適量)胡椒粉(少許)糖(少許)生粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜瘦肉湯米粉的做法步驟1、準備好食材,如圖所示,(瘦肉忘了拍瘦肉切片放醃...
“關鍵在於魚湯,要達到湯色潔白,口感香濃。要做到兩點,第一魚必須新鮮,第二要大火燉。”食材明細主料鯽魚(10餘尾)輔料米粉(適量)調料生薑(2片)胡椒粉(3克)鹽(3克)雞精(5克)圓生菜(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鯽魚湯煮米粉的...
“去長沙出差,喜歡上了那裏的米粉,我們這裏沒有米粉,只好在淘寶買幹米粉,雖然稍麻煩一點,但味道和新鮮的沒有多大區別,做在家裏,能吃到各處的美味。好幸福哦”食材明細主料米粉(適量)輔料五花肉(250克)鮮魷魚(250克)豆角(2兩)配料蔥(...
“超快速的一碗有營養又好喝的清潤湯!當感冒咳嗽的時候,煮一碗這樣的湯喝下,會感覺舒服多了!我明天還要煮一些帶去學校給兒子喝喔!”食材明細主料瘦肉(適量)雪梨(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)配料食用油(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹甜(口味)燒...
食材明細主料瘦肉(100克)米涼粉(300克(米豆腐))輔料小蔥(適量)姜(適量)草果粉(適量)食用油(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)瘦肉煮涼粉的做法步驟1、瘦肉剁碎備用。2、米涼粉切成2釐米大小的方塊。3、...
食材明細主料米粉(適量)番茄(一個)瘦肉(適量)輔料蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)醬油(少許)蝦皮粉(少許)生粉(少許)糖(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄瘦肉湯米粉的做法步驟1、冷水放入米粉煮熟約12分鐘左右,煮好多燜一會兒口...
“如果覺得身體燥熱,偶推薦次湯~~”食材明細主料粉葛(1.5斤)輔料瘦肉(1斤)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)粉葛瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切成大塊,過水。2、粉葛切成跟瘦肉差不多大的塊。一定要均勻喲!3、砂鍋中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料魚丸:300幹魷魚:200米粉:500輔料鹽:適量紫菜:適量蔥油:適量具體步驟1.魚丸2.紫菜和魷魚3.電飯鍋放水煮開4.放魚丸5.放洗淨紫菜和魷魚6.放米粉7.熟了,放...
食材明細主料溼米粉(適量)香菇(少許)瘦肉(少許)輔料蔥花(少許)薑末(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇瘦肉湯米粉的做法步驟1、準備好食材:如圖,香菇需提前泡軟。2、瘦肉切片,香菇切絲,切點蒜末。3、瘦肉加醬油,胡椒粉,生粉...
將雞肉和魷魚以及其他食材放在一起煮熟即可。由於魷魚乾較硬,所以需要事先用水泡較好,可提前一晚上泡。在做的時候先放雞肉煮30分鐘再放魷魚。在製作的時候還可以加一些桂皮或者花椒,能夠提升口感。魷魚除了和雞肉吃,還可...
食材明細主料魷魚(適量)青椒(適量)生薑(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)味極鮮(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)魷魚炒瘦肉絲的做法步驟1、魷魚焯水,過涼,切絲,青椒、蒜瓣、生薑改刀。2、炒鍋用食用油將蒜末、生薑煸香...
食材明細主料魷魚乾(適量)豬前腿肉(適量)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)魷魚乾煲瘦肉的做法步驟1、魷魚乾用清水提前泡發好洗淨,剪成小塊備用。2、豬肉洗淨切成塊狀,薑片備用。3、把食材...
食材明細主料東莞米粉(適量)豬肝(適量)瘦肉(適量)輔料芹菜末(適量)地都冬菜(適量)蒜蓉酥(適量)料酒(適量)花生油(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉湯米粉的做法步驟1、豬肝和瘦肉洗淨切片,加入花生油,料酒均勻...
“炒米粉,添加幹尤魚和香菇增香效果好,出鍋前再加蔥葉香氣更濃。”食材明細主料幹魷魚(20克)幹米粉(150克)輔料油(適量)蛋(1只)蔥(20克)韭菜(15克)包菜(15克)香菇(4只)生抽(少許)老抽(少許)蠔油(適量)胡椒粉(適量)其他(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘炎炎夏季,餐桌上怎麼能少了湯呢,所以這次要跟大家分享的一道老少皆宜,人人喜愛的家常油菜魚湯——祕製家常瘦肉魷魚湯,用瘦肉跟魷魚一起烹飪,簡直是一道美...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘可口的鮮魷魚瘦肉丸子米粉湯是用米粉和捲心菜以及幹蝦仁鮮魷魚瘦肉和丸子等多種食材作爲主要的原材料加工製作而成的,捲心菜口感清脆爽口,含有非常豐富...
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料瘦肉:200魷魚:100輔料姜:適量紅棗:少許桔皮:少許白酒:適量石斛:少許鹽:適量油:適量北芪:少許醋:適量冬菇:少許具體步驟1.材料:魷魚,瘦肉,紅棗,北芪,冬菇,石斛。2.魷魚...
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