有關懶人版祛溼紅豆骨頭湯的精選大全
“一款適合廣東夏季喝的祛溼湯。做法簡單,原汁原味,追求清淡原汁原味的懶人吃貨可以嘗試一下。”食材明細主料血骨(50g)紅豆(20g)輔料鹽(少量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)祛溼紅豆骨頭湯的做法步驟1、紅豆浸泡30分鐘。2...
每個地方都有自己獨特的地方美食,美食不僅給我們帶來了味覺上的享受,更給我們帶來精神上的昇華,當然美食在美味的同時,我們也要有很多注意的地方,在追求美味的同時,大家千萬別忘了健康最重要,有很多朋友都想知道骨頭祛溼湯做...
“每次做湯圓,糯米餈都買不到餡料。現在學會自己做就不用愁了,哈哈。我在2樓,廚房在一樓,晚上纔有空做,懶得下去就用小電飯鍋做了。雖然比較粗糙,但是真材實料啊,無添加。”食材明細主料紅豆(適量)輔料油(適量)糖(適量)甜味(口味)炒(...
“一款食材簡單,非常適合乾燥的冬季食用的湯。午睡不想守鍋就用電壓力鍋燉,睡好起來就有得吃,正宗懶人版湯。”食材明細主料排骨(適量)蓮藕(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)懶人版蓮藕排骨湯的做法步驟1、...
“今天生病了,想喝點熱乎乎的湯,發現家中沒有燉湯的調味品了於是去買了調味包,發現這調味包純屬爲懶人量身定做,裏面什麼都有,雖然做出來的湯顏色不好看,但是味道還是不錯的。寒冷的冬天喝着熱乎乎的湯,真是一種享受。懶人版...
“快手湯,清淡中帶着玉米和香菇的清香,喝起來有着紅蘿蔔的甘甜!”食材明細主料骨頭(300克)玉米(1個)紅蘿蔔(1/2個)輔料蔥(適量)姜(適量)香菇(2個)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)玉米骨頭湯的做法步驟1、成品2、骨頭過開水洗...
食材明細主料赤小豆(30g)輔料蓮藕(一節)調料黃冰糖(一塊)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)祛溼湯的做法步驟1、赤小豆洗乾淨放1000毫升水。2、蓮藕去皮切塊。3、放下去一起煲。4、大火煮開轉小火煮一個小時。5、放一塊黃冰...
現在的人因爲很多原因身上的溼氣很重,所以會有很多人問我,溼氣太重怎麼辦?那我今天呢,就教大家一個祛溼氣的辦法——祛溼湯。因爲溼氣很重,所以,很容易引起一些病,就是簡單來說,溼氣太重對身體不好,所以呢,我今天才決定跟大家講...
“地裏的玉米長出小小的玉米筍了,鮮嫩清甜,無論是清炒還是燉湯,都非常好吃。溼熱的夏天,用玉米筍來搭配薏米燉排骨,不但營養美味,還有祛溼功效哦!”食材明細主料排骨(500克)玉米筍(400克)薏米(30克)輔料小蔥(3棵)姜(3片)料酒(1大勺)調料...
“炎炎夏日,要麼來一杯鮮榨果汁,要麼來一碗解暑祛溼湯,不然何以度夏。冬瓜補水美顏,紅棗補氣養血,加上平補肝臟的扇骨,小火慢熬一個半小時,肉鬆軟,冬瓜入口即化,湯清甜,一碗下肚,頓時舒服不少。”食材明細主料冬瓜(500g)扇骨(400-50...
“這款飲品中的食材都是很常見的,薏仁、赤小豆,芡實,茯苓,四種食材加水攪一攪,每週喝3次,比什麼拔火罐、汗蒸還有用。中醫認爲,赤小豆和薏米都具有健脾益氣,利溼消腫的功效,但是薏米比較寒,所以在煮之前,要經過炒制,才能不傷脾胃...
“薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。紅豆、薏米都是排毒聖品,紅豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皁素和鋁、銅等礦物質。利水...
“【百度】粉葛是豆科,葛屬植物葛的變種甘葛藤(拉丁學名:PuerariathomsoniiBenth)的乾燥根,中藥名。解肌退熱,生津止渴,透疹,昇陽止瀉,通經活絡,解酒毒。粉葛常用於外感發熱頭疼,項背強痛,口渴,消渴,麻疹不透,熱痢,泄瀉,眩暈頭疼,中風...
“平時用砂鍋煲湯我嫌麻煩,就用電壓力鍋煮了,不用看火候,不用去翻動,溜個彎的時間湯就做好了,簡單又快捷。適合忙碌的上班族,晚上可以把食材備好,早晨上班前把食材放電壓力鍋內預約個時間,晚上下班回家就能喝上健康又營養好喝...
“紅豆薏米大家都不陌生,具有利水滲溼,健脾止瀉,祛溼除痹,消除人體水腫,健脾益胃功效。之前偶然看到一個食譜有加入另外兩味道材料,嘗試了也分享給大家。陳皮理氣和中,燥溼化痰,利水通便。伏苓利水滲溼,健脾,安神。人體內很容易...
吃紅豆薏仁減肥祛溼?真的有那麼神馬?不要每天隨便做個測試題就開始盲目的減肥,亂吃。今天的這一篇文,我會告訴你什麼是溼氣,怎麼判斷自己是不是體內溼氣重,以及如何在生活中消除溼氣對健康的影響。但是我不會告訴你吃什麼藥...
“冬瓜是減肥人士最愛,減肥的同時還兼顧美容養顏,是“友好人士”。這道湯喝一碗不夠過癮,起碼來兩碗。”食材明細主料冬瓜(250g)胡蘿蔔(半個)土豆(一小個)輔料姜(4-6片)調料鹽(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬瓜...
“說到粵菜,廣東人的餐桌上有許多其它地方比較少的東西,比如蛇啊,鼠啊等等,這應該和廣東人所處的環境及物產有相當大的關係。廣東古代是南蠻之地,有百越之族,物產並不豐盛,同時又缺醫少藥,飲食上自然不能過於挑剔,且充分利用實...
“肥肥媽個人非常恨懶,只需要一塊濃湯寶搞定了。一樣很好喝!”食材明細主料排骨(300g)冬瓜(適量)輔料濃湯寶(一塊)麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)懶人版冬瓜排骨湯的做法步驟1、排骨洗乾淨,放入沸水中氽燙後去血水...
“喜歡吃麪點的朋友,一定會經常使用到紅豆沙,比如豆沙饅頭、豆沙麪包、豆沙餡餅或者豆沙酥餅都要使用到紅豆沙,外面賣的紅豆沙糖分高油脂高,而且還有防腐劑,吃多了不但長胖,而且不利於身體健康,而自己做的豆沙食材安全,健康無...
“又開始吃豬油了,好在天冷消耗得快,也能補充熱量。”食材明細主料中粉(適量)輔料水(適量)配料糖(適量)豬油(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)懶人版紅豆餅的做法步驟1、油皮材料。2、油酥材料。3、油皮油酥分別和成團,...
“這一道菜品無需炒糖色,也不加生抽和老抽調味上色,只需一袋紅燒料包就可以搞定……”食材明細主料肋排(300克)鵪鶉蛋(120克)輔料姜塊(4塊)蒜瓣(6瓣)紅燒肉料包(1袋)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)進階(難度)懶人版的砂鍋紅燒排骨的做法...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時骨頭祛溼湯是一道美味的養生湯。豬骨含有大量的蛋白質和鈣,加入蘿蔔,玉米,營養更豐富更均衡,口味也很香濃,醇厚。冬季來上一碗,不僅可以暖胃,還能去溼氣,而且...
“在一個烘培公衆號看到的方子,稍加改動,非常適合烘培初級!”食材明細主料蛋撻皮(5個)紅豆沙(100g)輔料雞蛋(1個)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)懶人版紅豆派的做法步驟1、半成品蛋撻皮和紅豆沙,用量可以根據自己需要調整2、...
食材明細主料骨頭(500g)淮山(450g)輔料桂圓(適量)枸杞(適量)蓮子(適量)薏米(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)淮山骨頭湯的做法步驟1、淮山洗淨,切大塊2、骨頭切大塊3、骨頭裝鍋,桂圓,枸杞,薏米,蓮子洗淨,全部裝鍋裏(我是因爲家裏...
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