有關菠蘿玉米養生粥的最正宗做法的精選大全

2024-02-01 “菠蘿又叫鳳梨，菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉，助消化。菠蘿中富含的促進血液循環酶可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。菠蘿搭配玉米粗糧...

菠蘿玉米的做法 - 菠蘿玉米怎麼做

2024-01-28 食材明細主料小菠蘿（1個）玉米（1個）辣椒（適量）輔料白糖（1勺）生粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿玉米的做法步驟1、買修好的菠蘿切小方丁，玉米粒先煮熟、辣椒也切丁2、把糖放容器里加少許水在倒入一點生粉，攪拌3、鍋裏...

玉米碎山藥粥——最養生的粥圖解

2018-06-17 胃口不好的時候我就喜歡做點養生粥來吃，一來養生養胃，二來省時省力。這款玉米碎山藥粥我煮得比較濃稠，口感很軟糯。山藥可以選擇自己喜歡的種類，口感脆或粉，決定權在你。主料大米：100克山藥：200克玉米碎：30克詳細步驟：第一步大...

黃燜雞的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道

2018-08-24 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...

菠蘿糯米粥的做法 - 菠蘿糯米粥怎麼做

2024-02-27 “天氣太熱，就想喝粥，所以就煮了點，不過這粥煮出來超香，一股菠蘿的香味（照的不好，將就看哈，呵~）”食材明細主料菠蘿（適量）糯米（適量）珍珠米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿糯米粥的做法步驟1、準備一個菠蘿2...

紅棗薏米養生粥的做法最家常版——紅棗薏米養生粥紅棗薏米養生粥怎麼做

2024-02-28 “今天做個最家常、最普通、最簡單的粥。雖然是三最了，但是營養成分可不差，還是很有營養的真正養生粥啊。”食材明細主料小棗（9顆）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗薏米養生粥的做法步驟1、小棗...

生煎包怎麼做最正宗

2018-02-14 生煎包是江浙滬地區傳統小吃，滿足了人們三餐的需要。生煎包，顧名思義就是煎的包子，而油煎也成就了生煎包的美味，剪過的皮外表更香脆，內陷多是葷素搭配，種類多樣，個頭正好，一口一個，湯汁與餡、皮混合，是絕佳的美食。下面就向大家...

菠蘿薏米粥的做法 - 菠蘿薏米粥怎麼做

2024-02-28 食材明細主料菠蘿（半個）薏米（適量）糯米（適量）粳米（適量）輔料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿薏米粥的做法步驟1、將菠蘿削皮挖掉黑疤（我買時他們已經幫我去掉皮了）2、再把菠蘿切成小塊3、切好的小塊用淡鹽水泡上...

玉米菠菜粥的做法 - 玉米菠菜粥怎麼做

2024-02-25 “每天吃一些粗糧有益健康，衆所周知的玉米內含維生素B6，能促進脂肪代謝，降低血液中的膽固醇。玉米還含有亞油酸、胡蘿蔔素、維E、卵磷脂等成分，具有調中開胃，降脂的功效。”食材明細主料玉米麪（100克）菠菜（50克）輔料香油（適量）鹽...

裏脊菠菜養生粥的做法破壁機之裏脊菠菜養生粥裏脊菠菜養生粥怎麼做

2024-01-28 “菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。內含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長...

養生米粥的做法 - 養生米粥怎麼做

2024-02-01 “這道養生米粥加了好多的雜糧，用豆漿機預約完成的。頭天晚上10點做好了準備工作，將豆漿機設定好時間——9個小時之後做熟。第二天一早卻喝上了熱乎乎、香噴噴的營養米粥了。由於中間泡了長達9個小時，雖然粥的賣相不是很...

菠蘿飯的做法 - 最正宗的做法需要哪些步驟

2018-07-04 菠蘿，屬於是一種熱帶地區的水果，外表長的不好看，可是它的味道吃起到是很迷人的。菠蘿可以經過烹飪後，製作成美味的佳餚，菠蘿飯便是一種帶有着濃濃菠蘿氣息的美食。菠蘿飯的做法最正宗的做法是怎麼樣的呢?讓我們一起來學學...

菠蘿炒玉米的做法 - 菠蘿炒玉米怎麼做

2024-01-07 “玉米是甜的，菠蘿是酸的，酸酸甜甜，完美組合。”食材明細主料玉米粒（100g）菠蘿蜜（1/8個）輔料醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒玉米的做法步驟1、準備食材2、菠蘿切丁3、熱鍋冷油，倒入玉米翻炒4、倒入菠蘿丁，繼...

玉米麪養生粥的做法 - 玉米麪養生粥怎麼做

2024-02-28 “補血、養顏、潤腸、助消化，適合中老年人晚上吃！”食材明細主料玉米麪（3兩）輔料紅薯（適量）紅棗（適量）山藥（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪養生粥的做法步驟1、把玉米麪（粗玉米麪最好）用涼水調成糊，備用把紅薯（紫薯更...

菠菜玉米麪粥的做法 - 菠菜玉米麪粥怎麼做

2024-01-08 食材明細主料菠菜（一根）玉米麪（80ml）輔料水（兩大碗）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜玉米麪粥的做法步驟1、菠菜洗淨去根用開水焯一下2、涼水浸泡一會兒3、瀝乾水分切碎4、水開後將菠菜倒進去5、玉米麪加適量冷水攪拌...

菠蘿玉米的做法酸甜好滋味【菠蘿玉米】菠蘿玉米怎麼做

2024-02-26 “這個菜幾年前在一家小餐廳吃過，酸酸甜甜的很受女孩子的歡迎，只要是有女孩子在我們都會點上2份，哈哈，後來餐廳換選單，這個菜就不見了。想起來兩三年沒吃了呢。某天晚上就忽然想起來這個菜了。餐廳吃不到了，那只有自己動手...

正宗菠蘿葉餅的做法正宗菠蘿葉餅（方言音譯）正宗菠蘿葉餅怎麼做

2024-01-27 “東北山區特有小吃，味道有葉子的清香，小時候的味道，回味無窮…”食材明細主料菠蘿葉（30張）豆角（500）白麪（250克）高粱米麪（250克）豬肉餡（500）輔料姜（適量）十三香（適量）醬油（適量）玉米油（50克）蔥花（適量）香草（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）正宗...