有關黑夜星空——黑米飯怎麼做好吃的精選大全

2024-02-10 “黑米的營養價值很高，但煮出來黑乎乎的一盤，好似沒什麼胃口，那就來個小小的裝飾吧~”食材明細主料黑米（100g）玉米粒（20g）秋葵（1-2個）輔料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑夜星空——黑米飯的做法步驟1、材料準備好2...

美味黑米飯的做法 - 美味黑米飯怎麼做

2023-12-29 食材明細主料黑米（0.5盒）輔料大米（1.5盒）調料水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味黑米飯的做法步驟1、去0.5盒黑米提前三小時浸泡。2、去1.5盒的大米洗淨備用。3、一同放入蒸飯鍋內。4、加入平時煮飯的水量即可，開...

空心菜可以隔夜吃嗎 - 空心菜怎麼炒不會變黑呢

2018-06-03 我們每一天在做飯的時候，其實不會太注意要去做多少，反正吃不完的話，就可以去放在冰箱裏面去儲存着。但是有的時候，我們如果不注意，儲存的時間就會過長，然後食物就會壞掉。比如我們在儲存做好的蔬菜的時候，一般隔夜之後有的就...

黑米飯的做法 - 黑米飯怎麼做

2023-12-30 “今天的米飯不僅僅是用大米來做的，而是加了黑米，一種被稱之爲“藥米”、“長壽米”的米，它的營養價值十分高，對人體的好處也是多之又多，滋陰補腎，健脾暖肝，益氣活血，養肝明目等功效，常期食用還能防治頭昏，貧血，白髮，眼疾等療效，總...

黑米飯的做法濃濃米香---黑米飯黑米飯怎麼做

2024-02-29 “吃夠了白白的米飯，那就來試試這款黑米飯吧！濃濃的米香誘惑你的胃！”食材明細主料大米（1碗）黑米（1把）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米飯的做法步驟1、準備大米1碗，黑米1把。2、清水淘洗兩遍。3、放適量清水...

枸杞黑米飯的做法【延年益壽】枸杞黑米飯枸杞黑米飯怎麼做

2024-01-31 “對於八寶飯的記憶，那是在上海的事~~~剛看到八寶飯，我還挺好奇的~~感覺做的很漂亮，裏面有大棗，葡萄乾，糯米等，分開來看都是我喜歡的食材~~但是組合在一起，不知道是個什麼口味~~~今天這道【枸杞黑米飯】有點類似八寶飯~~~只...

黑米飯卷的做法 - 黑米飯卷怎麼做

2024-01-02 “黑米滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，等功效；吃點黑米米飯對身體是大有裨益，配上耿同學愛吃的北極貝，金槍魚，除了口感的上鮮美，還帶有黑米獨特的香氣。”食材明細主料糯米（100克）黑米（100克）梨（1只）北極貝（100克）金槍魚（1罐）蘿蔔條（適量）壽...

黑米飯怎麼吃 - 你吃過黑色的米飯嗎

2018-05-03 我們都知道受到地理位置以及自然環境條件的約束和限制，每個地方的人們的飲食習慣也會有所不同，這不僅僅體現在南方和北方這種大的地理環境上面，就算是同一省份的不同地區都會有所出入。那你知道黑米飯怎麼吃，你吃過黑色的...

法式黑椒雞腿黑米飯的做法 - 法式黑椒雞腿黑米飯怎麼做

2024-01-31 “都說廣西人長壽，來自巴馬之鄉的黑米、紅粳米什麼的也是我們家喜歡的健康粗糧。除夕那天還特地讓公婆帶些回去，我只願他們也健健康康的，就是我們作爲晚輩的福分了。去麥德龍買了一大袋的雞翅根，放棄烤制的手法，直接將雞翅...

蒸糯米黑米飯的做法蒸糯米、黑米飯（可作壽司飯）蒸糯米黑米飯怎麼做

2024-01-13 “選用上好的食材，終究要爲品嚐其本味。”食材明細主料糯米（250g）黑米（50g）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒸糯米黑米飯的做法步驟1、取糯米250g，黑米50g，洗淨後分別用清水浸泡8-10小時。2、在竹蒸籠上鋪上紗布...

黑椒肉醬小星星的做法黑椒肉醬小星星 ★ - 黃秋葵 2 黑椒肉醬小星星怎麼做

2024-02-05 “下了這麼重的口味還遮不住秋葵味，我的頭給你們當球踢喇！黑胡椒醬煮起來除了配牛排或拌麪，還真難找到宿配對象，秋葵剛好補上這缺外加自動勾芡。快來試試，將你家的秋葵變身星星美食。”食材明細主料黃秋葵（150g）絞肉（80g(豬或...

黑米飯的做法健康飲食-脂肪肝-黑米飯黑米飯怎麼做

2024-02-25 “今年流行一種病，叫做富貴病現代人吃精密鏡面，大魚大肉，終於把富貴病吃來了怎麼把富貴病吃沒了呢？不是吃糠咽菜這麼難以忍受先從我們吃的最多的開始吧—— 雜糧黑米飯”食材明細...

紅棗黑米飯的做法【東北】紅棗黑米飯紅棗黑米飯怎麼做

2024-01-11 “紅棗的特點是維生素含量特別高，素有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽、補血的功效。黑米，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽，和大棗一樣，都是補血佳品，紅棗黑米同煮，營養非常的豐富。”食材明細主料大米（150克）紅...

炒黑米飯的做法 - 炒黑米飯怎麼做

2024-01-08 “第一次做，不過寶寶很愛吃呢”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料雞蛋（1個）小蒜苗（適量）鹽（少許）肉味王（少許）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒黑米飯的做法步驟1、蒸好的黑米飯，蒜苗洗乾淨2、將雞蛋打散，蒜苗切碎備...

紅豆黑米飯的做法 - 紅豆黑米飯怎麼做

2024-02-01 “紅豆：清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等綠豆：性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,還有一定的祛鉛毒功效。黑米：滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目。”食材明細主料紅豆（50克）紫米（50克）大米...

香甜黑米飯的做法 - 香甜黑米飯怎麼做

2024-01-09 “家裏有寶寶，每次做米飯都得變着花樣做，寶寶愛吃有營養”食材明細主料黑米（適量）香米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香甜黑米飯的做法步驟1、鍋裏放黑米、香米洗淨2、放純淨水3、純淨水加進去4、插...

黑米糯米飯的做法 - 黑米糯米飯怎麼做

2023-12-27 食材明細主料黑米（適量）輔料糯米（黑米）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米飯的做法步驟1、取適量黑米備用。2、再去適量糯米準備就緒。3、將兩種米冷藏浸泡一夜。4、將黑米和糯米混合均勻。5、一同放入...

百合黑米飯的做法 - 百合黑米飯怎麼做

2024-01-31 食材明細主料黑米（適量）百合（適量）輔料橄欖油（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）百合黑米飯的做法步驟1、黑米冷水上鍋，蒸45分鐘蒸熟備用2、小碗倒入少許橄欖油，抹勻3、擺入泡發好煮熟的百合4、填入適量蒸熟的黑米飯5、...

豌豆黑米飯的做法 - 豌豆黑米飯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料黑米（適量）大米（適量）燕麥（適量）豌豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豌豆黑米飯的做法步驟1、大米。2、黑米。3、燕麥。4、洗淨備用。5、提前剝好的豌豆凍起來隨吃隨取。6、放入鍋中。7、加適量開水...

黑米稀飯的做法 - 黑米稀飯怎麼做

2024-01-02 “加入營養美味的黑米，燉到軟爛，加入白糖，非常美味”食材明細主料黑米（半碗）大米（一把）糯米（一把）輔料白糖（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑米稀飯的做法步驟1、黑米提前一晚泡發2、泡好後，三種米混合放入電高壓鍋3、加...

做黑米飯黑米要泡嗎

2018-05-03 要，黑米要泡2-3個小時。黑米相比於平時吃的米來說，要更加的耐煮，因此煮之前需要用水浸泡一段時間，使用溫水浸泡則可以縮短時間。煮的時候需要多加一些水，防止煮出來的黑米飯出現夾生的現象，煮的時間要控制在30-40分鐘，才能夠...

黑米飯糰的做法 - 黑米飯糰怎麼做

2023-12-26 食材明細主料黑糯米（適量）白糯米（適量）輔料青瓜（適量）生菜（適量）火腿（適量）肉鬆（適量）雞胸肉（適量）生薑（適量）洋蔥（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）奧爾良醃料（適量）沙拉醬（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米飯糰的做法步驟1...