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“懶人版娃娃菜,白灼淋油即可。”食材明細主料娃娃菜(1顆)輔料辣椒(2個)蒜末(適量)蔥(2根)調料醬油(2匙)蠔油(2匙)香油(幾滴)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油淋娃娃菜的做法步驟1、一顆娃娃菜,蒜末、辣椒、蔥。2、娃娃菜洗好,用刀...
食材明細主料木耳(適量)娃娃菜(1棵)輔料蠔油(1大勺)生抽(適量)鹽(少許)幹辣椒(3個)蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油木耳娃娃菜的做法步驟1、泡發好的木耳擇洗乾淨2、木耳焯水約兩分鐘,撈出備用3、娃娃菜洗淨,撕小...
“油豆腐燜煮後吸飽湯汁,混合娃娃菜的清甜和芹菜的香味,不遜肉菜,減脂期吃也沒有負擔,減肥是爲了成就更好的自己,邊吃邊減😄做法非常簡單快手,又是不用炸廚房系列。試試吧。”食材明細主料油豆泡(100g)娃娃菜(1顆)輔料芹菜(200g)...
準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料娃娃菜:1-2棵輔料蒜:適量香蔥:一小根紅辣椒幹:適量雞精:適量生抽:適量鹽:酌情具體步驟1.娃娃菜洗淨切絲,蒸2-3分鐘至斷生即可。2.將蒸好的菜控水後碼在深盤...
食材明細主料豬油渣(少量)娃娃菜(一棵)輔料豬油(適量)調料鹽(少量)蠔油(適量)味精(少量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豬油渣炒娃娃菜的做法步驟1、手撕娃娃菜,洗乾淨。2、熱油。3、放娃娃菜豬油渣。4、炒軟放一點點水。5、炒...
“今天早上吃早飯的時候剩下了一根油條。油條不僅能做湯炒着吃也非常的美味哦。”食材明細主料油條(一根)娃娃菜(一個)金針菇(一把)大蔥(一根)輔料鹽(少許)蔥油(少許)色拉油(一匙)雞精(少許)醬油(半匙)芡粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時...
食材明細主料娃娃菜(適量)油渣(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)配料鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油渣娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨,切成段。2、油渣準備好。3、乾紅辣椒去籽切成段,蒜切片,蔥白蔥綠分...
食材明細主料娃娃菜(一個)輔料味極鮮醬油(三勺)蔥(一大段)幹辣椒(半個)食用油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥油娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切成如圖四半2、鍋中放水燒開放篦子放裝盤的娃娃菜,蓋蓋蒸大約八分鐘3、蔥去...
食材明細主料娃娃菜(325克)大油方(160克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜炒大油方的做法步驟1、材料:娃娃菜、大油方2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將大油方...
食材明細主料娃娃菜(2顆)輔料蒜碎(適量)蔥花(適量)蠔油(1勺)生抽(1勺)鹽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)下飯菜——蠔油娃娃菜的做法步驟1、準備好娃娃菜,洗好瀝乾水,去根從中間切一刀。2、燒開水燙一下娃娃菜。3、燙好的娃...
“寫在前面的話(可跳過)在兩個月前,我還是一個只知道去飯店餐館“裹腹”,餓了叫外賣的一名標準“三無”90後...後來,我在網上無意中看到了美食天下這個網站,看到各種五花八門讓我流口水的美食佳餚,我“頓悟”了。或許是爲了...
食材明細主料娃娃菜(2顆)蠔油(1匙)蒜(2頭)輔料生抽(1匙)幹辣椒(適量)水澱粉(半碗)蔥末(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油娃娃菜的做法步驟1、從超市買回來的娃娃菜放入盆中倒入適量的水,倒入適量的鹽浸泡15~20分鐘後清洗幹...
食材明細主料豬肉(適量)娃娃菜(適量)輔料蔥(適量)紅辣椒(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬油肉炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切段,蔥切絲,紅辣椒切段,豬肉切細片用醬油、料酒和...
食材明細主料娃娃菜(一顆)輔料蔥(適量)指天椒(適量)調料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)響油娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切好。2、鍋裏燒開水,加入鹽油,倒入娃娃菜焯熟撈起瀝乾。3、擺入盤中,放入蔥花,辣椒。4...
“微辣鹹鮮,色澤嫩黃。😋”食材明細主料娃娃菜(2棵)輔料玉米油(適量)姜(適量)乾紅辣椒(適量)花椒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)蔥(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜兩棵。2、切成大片。3、鍋內適...
食材明細主料娃娃菜(300g)油豆腐(100g)培根(80g)輔料油(適量)鹽(適量)老乾媽豆豉(1勺)蒜(2瓣)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜燒油豆腐的做法步驟1、準備食材2、把娃娃菜葉子,菜幫分開,菜幫切條菜葉切段。3、油豆腐洗淨,培根切...
“娃娃菜味道甘甜,價格比普通白菜略高,營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,也有助於預防結腸癌。”食材明細主料娃娃菜(200克)輔料大蒜末(適量)油(...
食材明細主料娃娃菜(適量)輔料麪粉(適量)枸杞(適量)配料雞粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)奶油娃娃菜的做法步驟1、枸杞水裏泡軟;白菜豎刀切成豎條。2、水裏焯2分鐘,撈出。3、鍋裏放一點點油,小火,慢炒麪粉(家用調料小...
食材明細主料油麪筋(1包)娃娃菜(1棵)輔料蔥段(適量)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)油麪筋炒娃娃菜的做法步驟1、食材:油麪筋、娃娃菜、蔥段。2、將娃娃菜掰開,加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、...
“扒,是先用蔥、姜熗鍋,再將生料或蒸煮半成品放入其他調味品,添好湯汁後用溫火烹至酥爛,最後勾芡起鍋。扒有紅扒、白扒、魚香扒、蠔油扒、雞油扒等,是根據調味品不同而區別的。(摘自百度)平時自家炒蝦味道鮮美,自己就在家捉摸...
食材明細主料平菇(300克)娃娃菜(1棵)輔料蠔油(1大勺)鹽(適量)蔥(少許)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油平菇娃娃菜的做法步驟1、平菇撕成條,洗淨。2、平菇焯水,然後撈出過涼水。3、娃娃菜洗淨,撕成塊。4、鍋裏注油燒熱,...
“香辣營養,下飯!”食材明細主料娃娃菜(1棵)油麪筋(4個)木耳(5朵)香蔥(1根)雞粉(1茶匙)輔料大蔥(3克)薑末(3克)剁椒(1勺)蠔油(1勺)鹽(1茶匙)水澱粉(1湯勺)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜燒油麪筋的做法步驟1、娃娃菜洗淨,切成小塊。2...
食材明細主料娃娃菜(1棵)油條(1根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)油條炒娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜2、油條3、將娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切開,待用。5、將油條放在案板上切開,待用。6、燒鍋...
“蘑菇味甘、性涼,歸胃、大腸經;有益神開胃,化痰理氣,補脾益氣之功效;主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。娃娃菜乍一看還以爲是年幼的大白菜,其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種...
“我家有學生娃,學習壓力很大,雖然是男孩子喜歡肉食,但對蔬菜也很喜歡。素菜中他喜歡吃娃娃菜,特別喜歡蒸的和煮的,黃黃嫩嫩的娃娃菜很鮮甜,有時他連湯都泡飯吃了。小傢伙喜歡多種口味,也不挑食,這讓“老母親”在美食製作上有...
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